7 стадии любви психология. этап любви Влюбленность. Семь стадий любви

7 этапов отношений, ведущих к настоящей любви

Преданность и терпение – главные качества любви. Если Вы решили, что в Ваших отношениях «любовь закончилась», будьте уверены, что она еще и не начиналась. Многие ложно считают любовью первый конфетно-букетный период

Преданность и терпение – главные качества любви. Если Вы решили, что в Ваших отношениях «любовь закончилась», будьте уверены, что она еще и не начиналась.

Многие ложно считают любовью первый конфетно-букетный период. Ведь, как только романтика уходит, розовые очки падают, партнеры сталкиваются первыми сложностями, первыми испытаниями отношений. А кто-то считает – любовь прошла.

Почему люди изменяют и ссорятся? Какова психология отношений, как можно предугадать и предотвратить не желаемые конфликты? В чем заключается мудрость счастливого брака?

1.Конфетно-букетный этап

Когда мужчина и женщина встречают друг друга и влюбляются, у них в организме вырабатываются определенные гормоны, способствующие восприятию мира в ярких красках. В этот момент все в человеке кажется прекрасным: внешность, голос, даже недостатки характера кажутся удивительными. Человек словно находится в состоянии наркотического опьянения. В этот период ни в коем случае не следует принимать какие-либо судьбоносные решения.Ето можно сравнить с кредитом, который вы получите в банке.

2.Следующий этап – пресыщение

Буря чувств и эмоций утихает, вы начинаете трезво оценивать плюсы и минусы вашего партнера. Вы начинаете привыкать друг к другу, ведете себя более естественно и раскованно.

3. Третий этап – отвращение

Он обязателен для любых продолжительных отношений. На фазе отвращения начинаются ссоры, вы как будто концентрируетесь исключительно на недостатках друг друга. Самый легкий и в то же время худший выход – это расставание или развод. Что в этом плохого? Вы откажетесь от проверенных временем отношений и, кроме того, вскоре вступите в конфетно-букетный этап с другим партнером, и все начнется сначала.

4.Следующий этап – терпение

Ссоры и размолвки между партнерами случаются, но они уже не носят такой фатальный характер, так как оба знают, что ссора закончится, а отношения снова восстановятся.Это когда пара учится находить компромиссы и сотрудничать. Если партнеры прикладывают усилия по развитию терпения, то вместе с терпением к ним приходит и мудрость. Это закон природы. Итак, на этом этапе партнеры приобретают мудрость.

5.Пятый этап- дружба

Вы по-настоящему стали близки и дороги друг другу. Вы доверяете друг другу как самым близким друзьям. Дружба – это серьезная подготовка к любви.

6. Шестой этап-этап долга или уважения. Это еще и первая стадия любви!

На самом деле, до этого любви еще не было. На этом этапе каждый партнер начинает думать не о том, что ему должны, а о том, что он сам должен делать для своего любимого человека. Понимание своих обязанностей развивает человека.

7. Седьмой этап – любовь

Настоящая любовь – это непросто. К ней идут очень длительное время. Любви обучаются через всевозможные жизненные ситуации в долгосрочных и близких отношениях. Настоящая любовь – это не то, что сваливается внезапно на голову, как принято считать. Для настоящей, взрослой любви человек созревает, отказываясь от эгоизма и предрассудков.

Как проходят 7 стадий любви? Особенности каждого этапа и советы психолога

Все люди мечтают обрести истинную любовь, которую они смогут пронести через всю жизнь. Искренних и долгих отношений хотят даже материалисты и рациональные индивиды. Но специалисты в области психологии утверждают, что, прежде чем создать крепкий семейный союз, необходимо преодолеть 7 стадий любви. Каждая из этих ступеней отличается своими характерными особенностями. Семь этапов развития отношений подробно описываются в разделах статьи.

Актуальность проблемы

Любовь является чувством, которое люди испытывали во все времена, от глубокой древности до сегодняшнего дня.

О ней говорится в философских и религиозных источниках, искусстве. Специалисты в области психологической науки уделяют много внимания изучению данного феномена. Еще в древности люди заметили, что глубокое чувство рождается далеко не сразу. В старинных текстах говорится о 7 стадиях любви. Подобные этапы проходят все мужчины и женщины, которые состоят в отношениях. Однако во многих случаях партнеры расстаются, так и не преодолев возникшие в процессе совместной жизни трудности. Разрыв происходит раньше того времени, когда все ступени, ведущие к настоящему, крепкому чувству, пройдены. О стадиях любви, психологии и особенностях этого явления написано много книг и статей. Чтение подобной литературы позволяет лучше понять не только партнера, но и себя.

Почему важно пройти все ступени и испытания?

Трудно не согласиться с тем, что смотреть на жениха и невесту в день официального оформления брачного союза очень приятно. Лица партнеров светятся от счастья, они смотрят друг на друга полными восхищения и нежности глазами. Окружающие даже не подозревают, что через несколько лет, а, возможно, и месяцев совместной жизни эти люди будут ссориться и оскорблять друг друга, испытывать взаимную неприязнь. Во многих случаях именно так и происходит. Чем обусловлена столь резкая перемена в отношениях? Дело в том, что истинная любовь не появляется внезапно. Она развивается постепенно. Чтобы чувство было крепким и искренним, партнерам требуется проявлять толерантность и мудрость, а также преодолеть множество испытаний на своем жизненном пути. Только пройдя все 7 стадий любви, можно утверждать, что человек и его вторая половинка обрели настоящее семейное счастье.

Необходимые ступени

Прежде чем рассматривать каждую фазу в отдельности, следует отметить, что оба партнера не всегда приходят к определенному этапу в одно и то же время. Кроме того, время преодоления всего цикла может варьироваться в зависимости от особенностей конкретной пары и отношений между мужчиной и женщиной. Однако специалисты утверждают, что большинство семей достигают последней ступени не менее чем через семь лет совместной жизни. Итак, существует 7 стадий любви:

1. Влюбленность.
2. Привыкание.
3. Отвержение.
4. Терпение.
5. Служение.
6. Уважение.
7. Истинное и глубокое чувство.

О каждом из этих этапов подробно рассказывается в следующих разделах.

Состояние, вызванное активностью гормонов

Этому периоду, который присутствует в отношениях любой пары, посвящено множество знаменитых произведений. Человек, испытывающий влюбленность, находится во власти сильных эмоций. Определенные вещества, которые производит его мозг, обеспечивают ощущение эйфории. Индивид неспособен рационально мыслить, оценивать своего партнера. Все, что человек чувствует в данный период, – это восхищение, обожание и желание как можно больше времени проводить рядом со второй половинкой.

Ученые сравнивают влияние гормонов на нервную систему при влюбленности с действием наркотических веществ. Естественно, такой период быстро проходит. Специалисты утверждают, что его продолжительность варьируется от 12 до 18 месяцев. Иногда в связи с обстоятельствами или желанием партнеров увеличить время влюбленности, оно затягивается. В этом случае люди не начинают совместную жизнь, а ограничиваются нечастыми встречами, общением по телефону, переписками. Если же отношения продолжают развиваться, наступает вторая фаза из семи стадий любви. Описанию этой ступени посвящен следующий раздел статьи.

Привыкание

В течение нескольких месяцев партнеры наслаждаются общением друг с другом, как человек, который никак не может насытиться вкусом изысканной пищи. Но даже самое прекрасное блюдо со временем приедается. То же самое происходит и с чувствами. Первая стадия отношений не может быть долгой, потому что это состояние способно привести к физическому и психическому истощению. Известно, что многие влюбленные склонны к значительной потере веса. Партнеры, начинающие совместную жизнь, переходят на следующую ступень – привыкание. Это вторая фаза 7 стадий любви. Человек начинает замечать не только достоинства второй половинки, но и недостатки. Причем отрицательные качества больше бросаются в глаза, чем положительные.

Отвержение

Так называется состояние, при котором партнеры начинают сомневаться в своем выборе спутника жизни. На данном этапе нередко возникают споры, люди занимаются выяснением отношений.

Это третья стадия любви из 7 этапов. Она считается самой сложной. Многие семейные союзы не могут преодолеть данную ступень и распадаются. Почему так происходит? Причина в том, что люди стараются подчинить себе своих партнеров, не проявляют терпимость к их взглядам, личностным особенностям и недостаткам. Некоторые заводят новые семьи, но сталкиваются с подобными проблемами. Ведь если не проявлять толерантность по отношению к близкому человеку, нельзя достичь настоящей любви.

Фаза терпения

Этой ступени достигают лишь те пары, в которых партнеры работают над своими недостатками. Большинство семей приходят на эту ступень только на 3-4 год совместной жизни. Данный этап часто бывает приурочен ко времени рождения ребенка.

Женщина уделяет малышу много времени. Взаимоотношения между партнерами становятся более обыденными. У них появляется совместное имущество. Бурные ссоры уже недопустимы. Поэтому задача данного этапа – научиться быть толерантным. Но это не значит, что нужно все терпеть молча. Ведь рано или поздно выдержки у супругов не хватит. Или дети подрастут, и партнеры поймут, что их уже ничего не связывает. Терпимость заключается в том, чтобы принимать другого со всеми его желаниями и особенностями. Если супруги успешно проходят этот этап, они понимают, что способны преодолевать разногласия путем мирных переговоров, не допуская ссор и оскорблений.

Данная фаза характеризуется тем, что мужчина и женщина могут делать что-то друг для друга, ничего не требуя взамен.

Причем это происходит не в результате влюбленности и влияния гормонов, а в связи с наличием искреннего, осознанного желания помогать супругу. Человек служит своей второй половинке, не рассчитывая на благодарность и на то, что ему отплатят тем же.

Данная фаза является пятой из 7 стадий любви. Следующая ступень, которую достигают партнеры, – уважение.

Шестой этап

На этой стадии партнеры уже отлично знают друг друга, им пришлось встретиться с множеством трудностей на протяжении совместной жизни. Супруги научились бескорыстной помощи и терпимости. На данном этапе приходит чувство благодарности и доверия ко второй половинке. Партнеры легко общаются, открыто выражают свои взгляды и эмоции.

Заключительная ступень

На этом этапе появляется истинная любовь. Она рождается в результате длительного труда: работы над своей личностью, терпимости, установления взаимопонимания, доверительных отношений. Пары, которые достигают этой ступени, испытывают настоящее наслаждение от общения друг с другом. Супруги приходят к осознанию того, что любовь является тем чувством, при помощи которого можно совершенствовать себя. Оно не дается людям просто так. Это результат совместных усилий. Такой цели можно достигнуть только после прохождения 7 стадий любви:

1. Влюбленность.
2. Привыкание.
3. Отвержение.
4. Терпение.
5. Служение.
6. Уважение.
7. Истинное и глубокое чувство.

Особенности построения отношений у лиц сильного пола

Многие женщины интересуются тем, как вести себя с молодым человеком в начале романтического общения. И это не случайно. Зная о 7 стадиях мужской любви, можно понять, как проявляют свои чувства и каким образом строят отношения представители сильного пола. Итак, ступени, которые проходит в период общения с девушкой молодой человек, включают в себя:

1. Симпатия. На данном этапе мужчину интересуют скорее внешние достоинства женщины, чем особенности ее характера и уровень интеллекта. Причем у каждого представителя сильного пола есть свои предпочтения по поводу того, как должна выглядеть красивая девушка.
2. Первые попытки ухаживания. Это вторая из 7 стадий любви мужчины. Однако данная ступень не означает наличие чувства. Молодой человек лишь присматривается к девушке, иногда даже не к одной, а к нескольким одновременно. Если представительница слабого пола не реагирует на ухаживания и не проявляет заинтересованность, он не считает ее перспективным вариантом.
3. Привлечение внимания. Данная стадия касается той женщины, которая показывает своей манерой поведения, что ее привлекает именно этот мужчина. Представитель прекрасного пола начинает развивать отношения с такой девушкой. Общение переходит в следующую фазу.
4. Продолжительное ухаживание. Это стадия свиданий, подарков и приятных мелочей, которые так радуют женщин. Мужчина старается создать о себе хорошее впечатление.
5. Завоевание. Теперь представитель сильного пола пытается заслужить искреннее чувство любви. На этом этапе молодые люди доказывают девушкам, что они готовы к серьезным отношениям.
6. Решение. Эта фаза характеризуется тем, что женщина открыто выражает свою привязанность к партнеру и желание быть с ним, и мужчина отвечает ей взаимностью. Однако в глубине души молодой человек начинает сомневаться в правильности своего выбора. Представитель сильного пола задает себе вопросы о том, готов ли он в скором времени создать семью.
7. Любовь. Если мужчина все же решил, что сделал правильный выбор, он продолжает отношения. Можно утверждать, что его чувство истинно. Молодой человек заботится о своей девушке, проявляет нежность, привязанность.

Можно утверждать, что развитие отношений в каждой паре происходит по индивидуальному сценарию. Он определяется особенностями характера партнеров, внешними обстоятельствами. Однако существует ряд законов, которые прослеживаются в совместной жизни большинства людей. Имея представление о том, как проходят 7 стадий любви, можно эффективно работать над отношениями в паре и более адекватно оценивать свое поведение и поступки избранника.

LiveInternetLiveInternet

–Рубрики

• мода и стиль (159)
• украшения (102)
• аксессуары (9)
• стиль (7)
• дизайн помещения (65)
• декор (16)
• интерьер (15)
• мебель (10)
• предметы интерьера (9)
• шторы (5)
• кухни (3)
• прихожая (2)
• гостинная (1)
• Новый год (41)
• вяжем для дома (35)
• домоводство (31)
• полезные советы (18)
• приметы (6)
• комнатные растения (4)
• мой дневник (28)
• блоговедение (8)
• рамочки (7)
• аватарки (3)
• кнопочки-переходы (2)
• рукоделие (19)
• бисероплетение (3)
• переделки-из старого новое (19)
• вяжем детям спицами (15)
• вязание детям крючком (12)
• макраме (12)
• аксесуары (7)
• сумки (2)
• абажуры (1)
• сад и огород (10)
• картофель (3)
• полезные советы (2)
• зелень (2)
• морковь (1)
• лук (1)
• мой компьютер (8)
• полимерная глина (6)
• журналы по вязанию (6)
• сабрина (1)
• ландшафтный дизайн (6)
• Видео (4)
• книги (4)
• ткань+вязание (3)
• надо знать (2)
• религия (2)
• музыка (1)
• приемы вязания (1)
• вкусняшка (177)
• выпечка (34)
• вторые блюда (28)
• салаты (23)
• заготовки на зиму (19)
• закуски (18)
• десерт (8)
• овощные блюда (7)
• рыба (6)
• домашний хлеб (6)
• рецепты из лаваша (6)
• курица (5)
• торты (5)
• напитки (4)
• праздничные блюда (4)
• сервировка стола, украшения блюд (2)
• супы (1)
• вязание крючком (100)
• сумки (36)
• аксесуары (23)
• безрукавки (16)
• интересные узоры (8)
• платья (6)
• обувь (5)
• жакеты (4)
• костюмы, двойки (1)
• вязание спицами (124)
• аксесуары (38)
• пуловеры, свитера (23)
• кардиганы, пальто (22)
• безрукавки, накидки (12)
• сумки (10)
• узоры (3)
• платья (8)
• тапочки (2)
• топы (4)
• вязаные украшения (114)
• здоровье (77)
• очищение организма (16)
• народная медицина (13)
• спорт (9)
• здоровый образ жизни (8)
• простуда (5)
• здоровое питание (4)
• лекарственные растения (3)
• кашель (3)
• красота (80)
• лицо (29)
• прически (12)
• волосы (12)
• маникюр, педикюр (3)
• макияж (3)
• прически, укладки (1)
• фитнес (1)
• крой и шитье (94)
• сумки (11)
• платья (9)
• журналы (7)
• конструирование (3)
• мастер-классы (3)
• блузы, топы (3)
• брюки (3)
• моделирование (2)
• блузы, рубашки (2)
• шьем детям (2)
• аксесуары (2)
• постельное белье (1)
• психология (107)
• родители и дети (16)
• он+она (16)
• хитрости жизни (14)
• отношения (11)
• правильные установки (9)
• методики и техники (9)
• деньги (3)
• цитаты (1)
• обряды (1)
• медитации (1)
• школа женственности (23)

–Поиск по дневнику

–Подписка по e-mail

–Интересы

–Постоянные читатели

–Сообщества

–Статистика

7 стадий любви

7 стадий любви

Любовь не дается сразу. Многие это понимают, но не многие готовы трудиться ради того, чтобы, наконец, полюбить искренне и глубоко. Давно подмечено, что настоящее чувство появляется с годами, требуется немало испытаний и мудрости, чтобы полюбить. Но давайте по порядку.

А теперь подробнее.

1. Как правило, отношения начинаются с влюбленности.
Когда мужчина и женщина очарованны друг другом, погружены в страсть, чувства, романтику. Люди видят партнера в самом привлекательном и нереалистичном свете. Прекрасная внешность, хороший характер, внимание и поцелуи. Идеал. Именно в период влюбленности написаны многие стихи, романы. Об этом прекрасном периоде сняты фильмы и спеты песни.

«Химия любви» – так назвали первый период скептические ученые, которые изучили человеческий мозг во время влюбленности. Гормоны, эндорфин и окситоцин, в первое время властвуют в мозгах и крови влюбленных. Центры негативных эмоций и рационального мышления, считай, блокируются этими двумя мощными элементами. Эйфория, приподнятое настроение сопровождают каждую встречу. Влюбленность обычно заканчивается свадьбой или началом совместной жизни.

Конфетно-букетный период, обусловленный гормональным фоном, длится, как правило, от 3-х месяцев до 2-х лет.

2. Далее следует этап привыкания.
Когда романтические отношения достигли своего пика и стали обыденностью. Этап насыщения. И далее пресыщения. Когда люди начинают жить вместе или проводить много времени рядом, накал страстей спадает, любимый человек становится чем-то привычным. Влюбленные сыты друг другом. Бытовая ежедневность вступает в свои права.

Период пресыщения проходит практически незаметно, он чаще всего короткий и редко замечаемый самыми супругами. Именно на этапе пресыщения становятся видны недостатки. Причем не потому, что человек раньше их скрывал, а потому что мозг, наконец, начинает работать в своем обычном режиме. Период может затягиваться и меняться местами с обновленной влюбленностью. Если в семье рождаются дети – именно в отрезке времени влюбленность-привыкание.

Эти отношения напоминают погоду перед грозой: все подозрительно тихо, спокойно, но в воздухе уже пахнет бурей.

3. Отвращение. Ссоры. Конфликт назрел и открыто проявляется.
Третий этап – настоящее испытания для будущей любви. Розовые очки сняты, буйно расцветает эгоизм. Влюбленность уже позади, насыщение произошло. В этот период особое внимание уделяется недостаткам партнера, коих, оказывается, хоть отбавляй. Достоинства становятся незаметными, а милые когда-то чудачества теперь выводят из себя.

К сожалению, без третьего этапа путь к искреннему, глубокому чувству, закрыт. У кого-то отвращение длится несколько недель или месяцев, а у кого-то оно затягивается на годы или чередуется время от времени с другими периодами.

Ссоры, бурные выяснения отношений, каждый показывает себя с самой невыгодной стороны, и каждый видит другого только как комок негатива и неправильностей. Кажется, что человек оказался не тем. Многие именно на этом этапе делают вывод: мы слишком разные, чтобы быть вместе, нужно расходиться. Развод именно в период отвержения чреват хождению по кругу. Многие мужчины и женщины, разведясь, снова со временем влюбляются, пресыщаются и чувствуют новую волну отвращения. Некоторые попадают в своеобразную воронку разводов, когда каждый следующий брак снова и снова разбивается о быт, недостатки и эгоизм.

! Эти три пункта описывают один из наиболее часто встречающихся сценариев развития отношений. Привлечение – насыщение, пресыщение – отвращение. На стадии ссор люди расходятся в надежде, что с другим партнером им повезет больше. Но, как правило, ситуация повторяется. 4. Смирение. На этой стадии люди понимают, что надо перетерпеть конфликт. Этап отвращения проходит, отношения как бы обновляются. Начинается новый виток. Опять влюбленность, привыкание, отвращение, смирение и… новый виток.

Бурь уже нет. Ссоры бывают реже. Становится ясным, что заточить человека под себя не получится. Приходит понимание того, что с вами живет личность, в которой есть и недостатки, и достоинства. Обычно в этот период происходит активное приспособление друг к другу. В ход идет специальная литература, общение с психологами, долгие и часто нелегкие беседы супругов начинают напоминать не поле битвы, а стол переговоров.

Это учения, подготовка к любви. Каждый начинает понимать, что нужно начинать с себя: учиться прощать, понимать, принимать, терпеть. Во многих культурах и религиях смирение, прежде всего, – удел женщины, более гибкой от природы личности. Именно она своим примером подталкивает мужчину принимать ее.

! Это еще один возможный сценарий развития отношений. Теперь они могут быть более длительными. Партнеры уже знают, что ссоры это всего лишь определенный этап, после которого будет новый виток отношений. Такие пары либо расстаются, когда иссякает ресурс терпения, либо у них появляется желание и найти настоящую устойчивую платформу гармоничных отношений. Тогда они могут подняться на следующую ступень. 5. Служение. Это кардинально иной подход к развитию отношений. По сути, только с этого этапа мы начинаем приближаться к понятию «любовь». Если на предыдущих стадиях мотивы были достаточно эгоцентричны, то здесь появляется идея служить партнеру, действовать для его удовлетворения.

Во всех предыдущих этапах хорошие поступки подразумевали под собой ответную реакцию. Оба супруга, делая что-то хорошее своей половинке, осознанно или неосознанно ожидали ответного поведения. В период служения приятное хочется делать просто так, потому что человек дорог, потому что к этому уже готова душа. Служение происходит сознательно и добровольно, оно приносит удовольствие обеим супругам. Если кто-то один задерживается на предыдущем этапе, другой собственным поведением ускоряет процесс. Безвозмездное служение – это первые ростки любви.

6. Следующий этап развития отношений – дружба. Он основывается на предыдущем, на служении; когда у пары накапливается «банк доверия», благодарности.

Вот тут уже начинает проявлять себя уважение, понимание. Пара к этому времени уже через многое прошла. Супруги хорошо знают характеры, привычки друг друга, умеют выходить из сложных ситуаций без конфликтов. Оба научились делать приятное и нужное. Им хорошо и интересно вместе. Период дружбы иногда может длиться годами и десятилетиями, ведь супруги чувствуют себя вполне комфортно. Чаще всего дружба проявляется ярко тогда, когда дети уже немного подросли и у родителей достаточно времени друг на друга. Бездетные пары приходят к дружбе приблизительно в то же время.

7. ЛЮБОВЬ! В конце этого длинного и сложного пути пара получает заслуженную награду – настоящую любовь, которая уже не прекращается и не ослабевает со временем, а только возрастает.

Понимание с полуслова, духовное единство – это и есть любовь. К этому этапу приходят немногие. Ведь нужно сначала научиться смиренно и спокойно принимать человека таким, какой он есть, безвозмездно заботится о нем, принимать его индивидуальность. Этап любви выше простого влечения или привычки, именно в любви супруги раскрываются и гармонично дополняют друг друга, их недостатки аккуратно сглаживаются, а достоинства отражаются друг в друге. Гормоны уже не кипят, это спокойное и радостное принятие всего человека, целостность.
Наверное, некоторым читателям доводилось встречать пожилых супругов, которые наслаждаются обществом друг друга. Во время беседы они увлечены, улыбаются, их лица излучают тихое мудрое счастье и умиротворение. И стоит помнить, что эти люди не с первого дня встречи вот так живут душа в душу, они вырастили свою любовь, пришли к ней через ненависть и охлаждение.

Как утверждают психологи, паре нужно минимум 7-10 лет, чтобы придти к дружбе и уважению, которая со временем уступит место искренней любви. Желаем всем вам почувствовать именно такое чувство. И в заключение –

7 советов для развития устойчивых отношений на всех стадиях отношений:

1. Сосредоточьтесь на том, что подвластно вашему контролю: ваша точка зрения, ваше поведение, слова и ваша энергия. Если вы хотите что-то изменить на какой-то стадии любовных отношений, действуйте сами – не ждите действий от своей пары.

2. Ищите разумные способы выражения своей досады, гнева или разочарования. Будьте честнной, верной, доброй и любящей на всех стадиях отношений.

3. Помните первые моменты любви! Вспоминайте свои чувства страстного влечения и желания все время находиться рядом с вашим близким человеком. Думайте о тех чертах характера, которые вас больше всего привлекли в вашем любимом человеке – пусть старые чувства вновь оживут.

4. Цените хорошие качества вашего партнера, будьте благодарны за жизнь, которую вы разделяете совместно. Благодарность может укрепить ваши отношения на всех стадиях.

5. Сосредоточьтесь на эмоциональной близости на каждом этапе любви. Пусть ваша любовь будет разумной и светлой.

6. Контролируйте свои чувства. Ваш близкий человек не может «заставить» вас почувствовать себя глупым или бесполезным. Если вы чувствуете пустоту или грусть по поводу сложившейся жизненной ситуации, посмотрите на свои мечты и цели. Живете ли вы той жизнью, которой намерены были бы жить? Слушаете ли вы свое сердце? Развивайте и совершенствуйте свою личность, ум и дух. Выясните, что может сделать вас счастливой на определенной стадии отношений. Начните создавать ту жизнь, в которой вы будете счастливой.

7. Уделяйте внимание взаимным советам на любой стадии любви. Если вы утратили чувство любви, то это может быть как личным вопросом, так и обоюдной проблемой, которую вам нужно решать вместе. Объективная точка зрения психолога, совет священника, или подруги, которой вы доверяете, может очень помочь на каждом этапе отношений.

Независимо от того, на какой стадии любви вы находитесь, вы должны узнать лучший способ сказать «Я тебя люблю!»

Источники:

http://econet.ru/articles/90819-7-etapov-otnosheniy-veduschih-k-nastoyaschey-lyubvi
http://www.syl.ru/article/381491/kak-prohodyat-stadiy-lyubvi-osobennosti-kajdogo-etapa-i-sovetyi-psihologa
http://www.liveinternet.ru/users/marisa81/post317281055