Что носить если широкие плечи. Выбираем правильный низ. Как скрыть худые ноги

Что носить, если у меня худые ноги?

Подозреваю, что добрая половина читательниц женского сайта «Красивая и Успешная» на вопрос «Что делать, если худые ноги?» удивятся и воскликнут – «Как что?! Конечно же, радоваться! Особенно если это дар природы, и ради такого счастья не пришлось сидеть на диетах и потеть в спортзале!». Но так отреагируют не все – найдутся и такие, кто вздохнет, взглянет на собственные ножки, обзовет их «макаронинами» или «спичками» и начнет думать: «Что носить с худыми ногами?», «Как накачать худые ноги?» и т.д. Что ж – нет пределов совершенству! Попробуем помочь советом!

Худые ноги – различные типы

Худоба ног бывает разная.

Для того, чтобы определить, что делать, если у тебя худые ноги, стоит посмотреть на фигуру в целом – значение имеет и рост, и соотношение пропорций «бюст – талия – бедра», и форма ног…

Сайт «Красивая и Успешная» предлагает классификацию типов фигуры:

• «Модель» — высокий рост, как правило, широкие плечи, небольшая грудь, узкие бедра, худые ноги. Посмотри на мировые подиумы – туда берут девушек именно этого типа! Если ты по параметрам запросто можешь конкурировать с Кейт Мосс, то к твоим услугам весь ассортимент нарядов и обуви. Но если не хочешь подчеркивать высокий рост, постарайся носить облегающие вещи со свободными – узкие брюки с блузой «летучая мышь», маечку «в облипку» с длинной широкой юбкой и т.д.
• «Дюймовочка» — невысокий или средний рост, стройные ножки, небольшая грудь, неширокие бедра. Женщины с этим типом фигуры долго выглядят молодо, а со спины напоминают девочку-подростка даже в пенсионном возрасте! Такая комплекция очень хороша – носить можно все, облегающие наряды смотрятся отлично, потому что в целом фигура пропорциональна. Однако бывает следующая особенность сложения – ноги не смыкаются коленями, если стоять, приставив ступни одна к другой. Это говорит не о кривизне ног, а о специфическом их расположении относительно тазобедренной кости. Если это о тебе – избегай леггинсов , лосин, джинсов и брюк с расширением от колена. Также не утяжеляй ножки обувью на платформе, лучше обрати внимание на каблук!
• «Перевернутая трапеция». Высокий или средний рост, широкие плечи, развитая грудная клетка и/или пышный бюст, не слишком тонкая талия – при нешироких бедрах и стройных ногах. Ноги могут и не быть худыми, а просто стройными, но «верх» перевешивает – и они смотрятся почти костлявыми! Рекомендовано – широкие прямые брюки, свободные юбки, пиджаки четкого силуэта.

Худые ноги – что носить и что не носить?

Несмотря на то, что худые ноги могут быть у абсолютно разных по типу фигуры женщин, можно дать общие советы относительно гардероба.

В нем должны быть:

• Прямые классические брюки со стрелками.
• Брюки с расширением от бедра.
• Юбка-карандаш
• Просторная макси-юбка
• Прямая юбка-миди
• Юбка-татьянка длиной чуть ниже колена.

Вещи-табу:

• Шорты длиной чуть выше колена, чем шире – тем хуже
• Обувь на тяжелой танкетке, платформе
• Обувь с острым носком
• Мини-юбка «пояс» (выше 20 см от колена)
• Пышная мини-юбка.

Кроме вещей, заслуживших твердого «да, носить!», и вещей, которые лучше изгнать из гардероба вовсе, есть предметы одежды, которые стоит носить лишь в определенных сочетаниях. Например, леггинсы можно надевать с туникой или коротким платьем, джинсы-стрейч – с рубашкой, свитером или пиджаком, прикрывающим бедра, и т.д.

Можно ли накачать худые ноги?

Одежда и правильный стиль, конечно, важны. Но что делать, если ты хочешь побороться с худобой ног радикально и в реальности откорректировать объем ножек?

Предупреждаю сразу – попытки «наесть» ноги совершенно бесполезны. Начнешь лопать по четыре хот-дога в день и заедать их пирожными – первыми «поплывут» бедра, потом появятся ненужные складочки на животе, а ноги начнут полнеть лишь тогда, когда все остальное будет напоминать гору сала!

Лучше заняться спортом! Отлично, если начнешь понемногу бегать в парке. Старайся больше ходить пешком. Также полезно ездить на велосипеде (или упражняться на велотренажере), регулярно заниматься плаванием.

Начни делать утреннюю зарядку – сделай акцент на упражнениях для ног.

И, конечно, всегда к твоим услугам фитнес-центры, где инструкторы подскажут наиболее подходящий именно тебе комплекс нагрузок для получения стройных спортивных ножек!

Как скрыть недостатки ног с помощью одежды

К сожалению, многие из нас страдают от таких неприятных особенностей ног, как излишняя худоба или полнота, неправильная форма, а также от косметических проблем: целлюлита, варикоза, синяков и шрамов.

Но это не беда! С помощью нескольких стильных уловок и правильно подобранной одежды можно с лёгкостью скрыть недостатки на ногах и создать гармоничный и привлекательный образ.

Эстетические дефекты ног

Самое простое, что можно сделать в случае наличия таких неприятных дефектов, как сосудистые звёздочки, варикоз, синяки и целлюлит, – это носить плотные тёмные колготки, брюки, джинсы, леггинсы и юбки-макси. Они помогут скрыть недостатки от чужих глаз и дадут Вам почувствовать себя уверенной и привлекательной.

Какие бывают особенности строения ног

Кривизна ног бывает нескольких видов: О-образная, Х-образная и П-образная.

О-образная кривизна представляет собой изогнутые наружу ноги в районе коленей. О таких ногам часто говорят “ноги колесом”. Чтобы скрыть эту особенность, необходимо выбирать облегающую юбку-карандаш, которая будет полностью закрывать колени и то место, где изгиб ног особенно выражен. Тогда из-под юбки будут виднеться только прямые участки ног. В целом создастся впечатление женственной фигуры с округлыми бёдрами и прямыми ногами.

Также подойдут такие фасоны, как трапеция, годе и плиссе.

Х-образная кривизна характеризуется тем, что ноги смыкаются в области колен, но сильно расходятся ниже. О таких ногам часто говорят “ноги иксом”. Рекомендуется выбирать юбки-карандаш с широкими вертикальными полосами по бокам или тонкими вертикальными полосами по всей длине, с вертикальным рисунком, а также юбки-плиссе. Это будет зрительно выпрямлять ноги: они будут казаться продолжением вертикальных полос, а общее впечатление будет таким, что ноги являются ровными по всей своей длине.

П-образная кривизна – это в основном проблема очень стройных девушек. Из-за выраженной худобы создаётся впечатление, что ноги находятся на расстоянии друг от друга, образуя букву П. В этом случае, стоит выбирать юбку годе или трапецевидную юбку. Это добавит округлости бёдрам, и на их фоне будет казаться, что ноги расположены ближе друг к другу.

Как скрыть кривые ноги с помощью одежды

Для всех видов кривизны ног рекомендуется носить юбки-макси, брюки со стрелками из плотной ткани и брюки, расклешённые от бедра.

Если Вы предпочитаете юбки и платья с разрезом, необходимо, чтобы разрез располагался сбоку или сзади. Разрез спереди будет открывать те участки ног, которые хотелось бы скрыть.

Не рекомендуется слишком сильно открывать ноги и носить обтягивающие леггинсы и джинсы-скинни. В этом случае будут видны все недостатки ног.

Монохромный образ (когда все детали наряда подбираются в одной цветовой гамме) зрительно вытягивает и выравнивает силуэт, в том числе и ноги. Не стоит носить юбки или брюки с ярким принтом или другими акцентами.

Стоит избегать яркой, контрастной и массивной обуви, она только подчеркнёт неидеальность ног.

Высокие, свободные сапоги, неплотно облегающие ногу – хороший вариант обуви. С такой обувью можно выбрать юбку или платье покороче.

Также можно сделать акцент на талии или в верхней части наряда, чтобы отвлечь внимание от ног.

Как скрыть полные ноги с помощью одежды

Чтобы скрыть полноту ног в области бедер или голеней, следует носить юбки длиной до колен или ниже, но так, чтобы они не заканчивались на самом полном участке. Ну и юбки-макси, как всегда, выручат в любой ситуации.

Брюки лучше выбирать прямого кроя, слегка свободные и хорошо сидящие. Слишком облегающие или слишком свободные и мешковатые брюки сделают ещё больший акцент на полноте ног.

Рекомендуется носить чёрные или любые другие тёмные матовые колготки, без выраженного блеска. Блеск визуально только добавит ненужный объём. Слишком плотные и толстые колготки также добавят лишние миллиметры.

Обувь (лучше тёмных оттенков) на высоком каблуке вытянет ноги и сделает их визуально стройнее. Стоит отказаться от обуви с ремешками и другими горизонтальными элементами, так как это зрительно ещё больше расширит ноги. Также лучше избегать мелких и изящных деталей на обуви.

Как скрыть худые ноги с помощью одежды

Чрезмерную худобу ног можно скрыть с помощью правильно подобранных фасонов брюк и юбок.

Брюки должны быть прямого кроя, не слишком обтягивающие и не слишком широкие. Юбки следует выбирать по фигуре, но не очень пышные и объёмные, так как это ещё больше будет подчёркивать худобу ног.

Стоит носить каблуки. В приподнятом состоянии нога напрягается и будет выглядеть немного более рельефной.

Хорошо носить светлую обувь с декором. Это добавит недостающий объём. Стройной фигуре противопоказана массивная, громоздкая обувь. Следует отдавать предпочтение изящным женственным моделям на тонком каблуке.

Женские ноги всегда красивы, главное знать, как их правильно преподнести!

Как скрыть проблемные места фигуры

Сегодня рассмотрим с журналом Амандин, как скрыть проблемные места фигуры. К сожалению, недостатки есть у каждого человека. При выборе одежды главное – умело скрыть их.

Проблемное место – ноги. Обладательницам длинных, худых, прямых ног идеально подходят мини-юбки, но лучше избегать длины до середины колена. Чтобы зрительно увеличить объем чересчур тонких ног, можно носить колготки с ярким рисунком. Если позволяют бедра, то при худых ногах можно носить узкие брюки и джинсы. Если же бедра широкие, а ноги худые, то лучше остановить выбор на прямых элегантных брюках и юбках. При широких бедрах лучше всего носить прямые брюки свободного кроя.

Как скрыть проблемные места фигуры. При толстых икрах можно порекомендовать темные колготки, а в теплое время, к сожалению, только широкие брюки и длинные юбки. Обладательницам коротких толстых ног лучше носить прямые юбки до колена и отказаться от коротких узких юбок и изящной обуви. Цвета лучше подбирать темные, так как они уменьшают объем. Полные ноги также можно скрыть при помощи длинного жакета, который закроет неприглядную толщину.

Если у вас О-образные ноги, то не следует носить брюки в обтяжку, а юбка должна быть чуть выше колена. Обладательницам П-образных ног стоит избегать в гардеробе обтягивающих джинсов, лосин и леггинсов, лучше выбрать прямые или расклешенные от бедра брюки. При Х-образных ногах нельзя носить брюки с клешем от колен, так как это подчеркивает дефект. Юбка должна закрывать колени. ля худых, но стройных ног идеально подойдут колготки светлых тонов: телесного, белого и светло-бежевого. Зимой можно смело надевать толстые колготки из шерстяной пряжи. Можно даже использовать на них крупный рисунок, чтобы визуально уплотнить ноги. Обладательницам худых ног идеально подойдут обтягивающие джинсы, но лучше светло-голубого цвета, чтобы худоба не бросалась в глаза. Юбки и платья лучше выбирать с длиной, чуть прикрывающей колено.

Как скрыть проблемные места фигуры. Полные стройные ножки прекрасно выглядят в колготках темного тона, лучше всего подойдет черный цвет. При полных стройных ногах можно смело носить юбки, закрывающие примерно 5–7 см икры.

Проблемное место – бедра. Бедра считаются самой проблемной зоной фигуры. Плоские худые бедра или, наоборот, слишком округлые и тяжелые всегда труднее всего скрыть и подобрать к ним правильную одежду.

При широких округлых бедрах необходимо избегать всего, что привлекает к ним внимание, например, накладных карманов, заниженной талии, широких поясов с крупными пряжками. Лучше использовать одежду с подплечниками или одеваться так, чтобы в верхней одежде преобладала игра цвета и рисунка. Необходимо избегать чрезмерно облегающих юбок. При полных бедрах лучше отдать предпочтение свободным кофточкам и брюкам. Откажитесь от грубой и толстой ткани, не заблуждайтесь на счет того, что она скроет ваш недостаток. Напротив, это создаст дополнительный объем. Лучше остановить выбор на мягких струящихся тканях, например на тонкой шерсти.

Если бедра не полные, а просто шире, чем плечи, то в одежде следует избегать силуэтов, сужающих линию плеч. Юбки выбирайте с расширением от линии бедер. В цветах желательно использовать «теплый» верх и «холодный» низ.

Если ваши бедра разной высоты, то можно порекомендовать стеганную накладку, которая крепится к трусам. Она изготовлена по типу накладок на плечи и грудь и сделана из таких материалов, как флизелин, вата или прокламелин.

Проблемные места – плечи, шея, голова, спина. Эти четыре элемента женской фигуры отвечают за осанку. По напряженности или расслабленности плеч, посадке головы; прямой или согнутой спине можно судить о душевном состоянии человека, о том, как он чувствует себя в присутствии других людей.

При небольшой голове лучше избегать коротких стрижек, тем более, если волосы прямые. Здесь больше подойдет объемная прическа, возможны локоны. Тогда голова будет пропорциональна телу.

При чересчур длинной шее больше подойдут воротники-хомуты, короткие стойки, тяжелые бусы и ожерелья, которые зрительно укорачивают шею.

Если у вас короткая шея, то лучше выбирать одежду с углубленным вырезом, например У-образным. Нежелательны воротники-стойки, шарфы из плотного материала, например из шерсти. Можно носить длинные бусы и цепочки. Предпочтение следует отдать короткой стрижке, а также длинным волосам, уложенным в высокую прическу.

При толстой и короткой шее категорически запрещается носить длинные волосы, так как они делают шею еще короче. Правильное решение – короткая стрижка. Откажитесь от широких воротников и стоек, вырезов лодочкой, шарфиков и коротких тяжелых бус. Максимально откройте шею, чтобы она казалась длиннее. Для этого лучше всего использовать одежду с глубоким вырезом.

При узких покатых плечах остановитесь на модели пиджака с подплечниками, так он будет лучше сидеть и сделает линию плеч выше.

Вообще, подплечники идеально подходят женщине с узкими плечами, особенно если у нее широкие бедра или фигура в форме груши. В этом случае они просто неоценимы, так как привлекают внимание к верхней части фигуры, к лицу и глазам.

Если ваши плечи разной высоты, то такую асимметрию в фигуре можно скрыть, если использовать >на плечах накладки разной высоты.

При больших плечах, делающих вашу фигуру мужеподобной, следует визуально расширять линию бедер. С этой целью следует носить пышные юбки. Покатые плечи можно скрыть, если носить плечевые накладки, прикрепленные к нижним слоям одежды. Подбирайте одежду, в которой присутствует рукав-фонарик, а также жесткие пелерины и воротники.

Если имеется искривление спины, то его можно скрыть благодаря неодинаковым плечевым накладкам с двух сторон. Покупайте одежду, чтобы у нее не было центрального шва на изделии, которое будет сидеть неровно на изогнутой спине.

Если у вас сутулая спина, то используйте специальные плечевые накладки. Скрыть этот недостаток можно с помощью большого воротника, а также фасонов одежды с напуском сзади на линии талии. Избегайте воротников-стоек и одежды без воротников.

Проблемное место – грудь. Грудь считается самой соблазнительной частью женского тела, поэтому мы всячески стараемся подчеркнуть ее, показать ее
красоту. Есть несколько секретов, которые помогут женщинам с не совсем идеальной грудью сделать ее более привлекательной.

Если вы являетесь обладательницей маленькой груди и вас это в корне не устраивает, не отчаивайтесь. Выбирайте одежду со сборками, воланами, вставками, складками, кокетками. Можно использовать банты и накладные карманы в районе груди, чтобы зрительно увеличить ее.

Если у вас большая грудь, но вы чувствуете себя из-за нее неуверенно, то можно отвлечь от нее внимание, сделав акцент на плечевом поясе при помощи подплечников и такой крупной детали, как большой воротник. Выбирайте фасоны одежды, свободные по плечевому поясу.

Низкую грудь можно поднять при помощи специальных корсетов или жестких бюстгальтеров. Если грудь несимметричная, носите специальные накладки.

Если у вас полные ноги, откажитесь от облегающих брюк. Вам больше подойдут расклешенные от линии бедер модели. Не стоит обнажать полные колени. Предпочтение отдавайте юбке длиной ниже уровня колен. Жакеты и пиджаки можно носить слегка распахнутыми, для создания дополнительных вертикальных линий. Шубы лучше выбирать с коротким ворсом, например каракуль и норку.

Обувь – на среднем каблуке, но ни в коем случае не на тонкой шпильке. Высокий каблук также не подойдет, так как полная фигура будет на нем неустойчивой. Если вы полная и низкого роста, то можете остановиться на высоком массивном каблуке или на платформе.

Источники:

http://www.sympaty.net/20130117/xudye-nogi/
http://www.ask4style.ru/shape/how-to-hide-legs-defects.html
http://www.owoman.ru/moda/kak_skryt_nedostatki_figury.html