Как отличить любовь от привязанности: советы психолога. Как отличить любовь от влюбленности, зависимости, привязанности. Что такое настоящая любовь

Как отличить любовь от влюбленности, зависимости, привязанности

Какая она, настоящая любовь? Как ее распознать? Какие качества присущи любви? Эти вопросы задают себе писатели, поэты и обыватели уже много веков подряд.

Что такое настоящая любовь

Настоящей любовью называются чувства, которые прошли через испытание временем, преодолели сложности, сомнения. Правильная модель этого чувства разработана Робертом Стернбергом. По этой теории истинная любовь имеет 3 главные составляющие:

Откровенность – это искренние чувства и отношения, полное доверие, желание помогать партнеру. Это способность открывать душу без страха. Но не значит, что вы одобряете и поощряете любые поступки и мнения второй половины. Скорее это понимание и знание человека, причин его поступков.

Влечение – это сексуальная привлекательность. Такая составляющая не присуща дружбе или другой любви. Это топливо, поддерживающее огонь чувств.

Верность – это желание делить конкретно с этим человеком все жизненные испытания и радости. Здесь также имеется ввиду решение хранить верность, несмотря на сложности отношений.

Как отличить любовь от влюбленности

Если вы не знаете, как отличить любовь от влюбленности, вам помогут некоторые сравнительные характеристики этих чувств.

Когда человек влюблен, то в партнере его волнуют физические качества – красота, фигура. Если это любовь, то важнее личность человека. Вам нравится его характер, поступки, внешность, манеры и т.д. Кроме того, если у вас мимолетное увлечение, количество качеств возлюбленного, которые вас восхищают, невелико. Да, у вас ноги подкашиваются от некоторых его особенностей, но такие факторы ограничиваются лишь походкой, голосом, улыбкой и т.п. Истинная любовь – это любовь к каждому шраму и родинке на теле, к каждому поступку и привычке.

На первом этапе отношений влюбленность отличается мгновенной вспышкой – от прикосновения, взгляда. Напоминает наваждение. Любовь же приходит постепенно. На полное понимание и принятие другого человека потребуется время. Нельзя полюбить того, о ком ничего неизвестно. Что касается интереса к возлюбленному, то при влюбленности он, то горит, то утихает. Любовь не утихнет на время. Не пройдет и дня, когда вы не вспомните о вашей половинке.

Если вы лишь влюблены, то с течением времени ссоры случаются чаще. А причина тому, что под эти чувством нет никакой основы – душевной связи, базы, общих тем и эмоций. Любви же разногласия не помешают. Они укрепят отношения. А ведь, правда, перед тем как играть свадьбу, сделайте вместе ремонт.

Как отличить любовь от зависимости

Истинная любовь есть, но давайте вспомним о болезненном состоянии, ошибочно принимаемом за это высокое чувство. Как же отличить любовь от зависимости?

Любовь не делает жизнь хуже, она приносит счастье. Это главное. Вы счастливы и с любимым, и без него – он есть на Земле, и это уже радует. Любовь не помеха развития человека в других сферах, она – муза. Зависимость – это противоположное состояние, несвобода. Это растущая концентрация на партнере.

На первом этапе появляется чувство радости, оно может не исчезать даже при уклончивости и холодности партнера. Человек легко находит оправдания плохим поступкам. Потом растет потребность в присутствии возлюбленного, он становится наркотиком. Жизнь делится на черное и белое. Только в присутствии объекта возникает чувство счастья, а без него – тоска и депрессия. Это поведение напоминает похмельный синдром у алкоголиков.

Зависимый человек хочет иметь полный контроль над жизнью своего объекта любви, часто становится навязчивым, жестоким и придирчивым.

Как отличить любовь от привязанности

Психологические исследования доказали достоверность мнения, что на страстную любовь отводится 3 года. Но это не означает, что после этого чувства заканчиваются. Отношения становятся большим чувством, любовь зреет, проходит сложности и испытания, но не гибнет. Любовь иногда начинается со страсти, переходит в заботу и нежность, затем приходят испытания бытом, но невзгоды только укрепляют чувство. Оно становится большим, независящим от обстоятельств.

Не бойтесь преданных чувств к давно любимому человеку – это нормальное явление. Но если вам так важно понять, как отличить любовь от привязанности без любви, то поможет несложный тест.

Сначала спросите у себя, что во второй половинке привлекает вас сильнее. Мимолетная привязанность характеризуется только физическими чувствами, как и влюбленность. Вам нравится его манера говорить, одеваться, вести машину. Для любви внешние качества не играют ключевой роли.

Вспомните начало отношений, первые несколько месяцев. Мимолетное чувство характеризуется быстротечностью событий, вы как будто «ныряете» в омут. Настоящая любовь формируется постепенно.

Другой способ разграничить понятия эфемерной и истинной любви – испытать на прочность. Если люди любят друг друга, испытывают серьезные чувства, то долгое расставание им дается непросто. Но иногда оно лечит душу, пустота при привязанности скоро сменяется новыми эмоциями и чувствами. Любовь же только крепнет от преград и трудностей. Она поможет пережить разлуку, не угаснет, а согреет сердце.

Как отличить любовь от привязанности: чувства или психологическая зависимость

Психология человека – это настолько глубокий океан безответных вопросов, что в нем несложно утонуть и пропасть без вести. Особенно, когда дело доходит до романтики, любви и других чувств. Почему-то родители в детстве не могут объяснить, что означает «любить» и что такое любовь в целом. Поэтому очень часто люди попадают в капкан ощущений, эмоций и чувств, что приводит к безысходности. Чем отличается любовь от привязанности? Давайте попробуем приоткрыть занавес этой тайны.

Любовь – что же это такое?

На самом деле, описать это понятие, тем более с научной точки зрения, достаточно сложно и, по сути, невозможно. Но ответ на этот вопрос нужно найти каждому человеку. И у каждого человека этот ответ будет очень индивидуальным, он будет существенно отличаться от других подобных ответов.

Но без этого никак не получится расставить все точки над «И», и разобраться в собственных чувствах и эмоциях. Давайте начнем с терминологии.

Но попробуем заглянуть в эту бездну немножко глубже.

Первое, что определяет это слово – это уровень доверия, искренности, откровения. На самом деле доверие, которое расцветает между двумя людьми, является очень сложным процессом с точки зрения психологии человека. На него влияет и наличие или отсутствие общих жизненных позиций, взглядов, ощущений, эмоций.

Любовь – она фактически является барьером перед собственной личностью. Под ее воздействием человек, наоборот, хочет больше самовыражаться, говорить о собственных чувствах, мыслях. Наряду с этим человек просто начинает отставлять собственное «Я» на задний план, выводя вперед свою вторую половинку.

Второе, чем можно описать термин любовь – это физиология, точнее, физическое влечение. Так, партнер несет некую привлекательность, независимо от того, каким он является на самом деле. Например, вашему партнеру может нравится какой-то ваш недостаток, который для него является достоинством. Это может быть широкая улыбка, родинки и веснушки на лице, полнота или, наоборот, худощавость.

Это характерно только в том случае, если в отношениях появляется романтика, появляются чувства и эмоции. Это как искра, которая является необходимой для разжигания костра, так же она разжигает чувства и является активатором взаимных ощущений.

И последнее, что может отличить любовь от других возникающих чувств – это верность. Если ваш партнер искренне хочет максимально дольше находиться в вашем присутствии, при этом различные преграды на этом пути ему не почем, то это говорит о настоящих чувствах. Другие люди в таких случаях обычно никак не замечаются человеком или же он просто не обращает на них внимания.

Как распознать настоящую любовь?

Если отталкиваться от терминологического определения слова «Любовь», которое описано выше, то можно определить несколько признаков этого чувства. Только не забывайте, что бывает и безответная любовь, признаки которой могут существенно различаться. И лучше всего эти признаки прослеживаются именно в отношениях.

К ним можно отнести:

• регулярные мысли о человеке, который является не безразличен, независимо от времени суток и загруженности бытом;
• желание сделать любимому человеку приятно, доставить ему радость и положительные эмоции, независимо от того, через какие трудности для этого нужно будет пройти;
• периодически человек может обдумывать сказанные слова и проделанные действия любимого человека;
• чаще всего у влюбленного человека отмечается появление вдохновения и стремление к развитию собственной персоны;
• независимо от недостатков и достоинств, у влюбленного человека не будет меняться отношение к возлюбленному;
• глубокое чувство уважения, независимо от нелепости ситуации, к своему избраннику.

Если отмечается регулярное появление вышеперечисленных признаков, и они не отступают, а, наоборот, начинают нарастать, то речь идет о действительно серьезных чувствах.

Но вот тут вопрос: почему же тогда люди не могут отличить любовь и привязанность? К сожалению, это факт, и часто люди живут вместе много лет, не подозревая, что это не любовь, а всего-лишь привычка.

Привязанность – что это?

Если говорить о привязанности, то ее можно сравнить не с любовью, а с симпатией. Да, это тоже чувство и оно достаточно серьезное, но отличается оно довольно долгим процессом адаптации.

Природа человека настолько сложна, что возможно испытывать эту самую симпатию одновременно к нескольким людям, и не только к людям, но и к неодушевленным объектам.

Так, например, человек может быть привязан к какой-то своей привычке. Это может быть курение, кофе или ежедневный просмотр сериалов. То есть это то чувство, когда человек получает приятные ощущения от тех вещей и дел, которые доставляют ему радость в жизни.

Но в отношениях между людьми такого рода привязанность может часто выйти за рамки. Многие люди просто не хотят оставаться в одиночестве, это становится страхом. Поэтому человек может находиться с другим человеком не из-за чувств, а из-за собственных страхов. И в таком случае чаще всего человеку абсолютно все равно, кто именно находится рядом с ним.

А бывает, что в таких отношениях оба партнера трезво оценивают ситуацию и прекрасно понимают, почему они вместе. Конечно, такие отношения не приносят никакой радости и счастья.

Однако у таких отношений есть очень сильная ловушка. Привязанность, влечение, привычка – все это может вызывать влюбленность, которая потом может сыграть с обоими партнерами злую шутку.

Как распознать привязанность?

Давайте попробуем разобраться с признаками настоящей привязанности, чтобы потом проще было различать эти два абсолютно разных чувства. Дело в том, что некоторые из признаков привязанности являются полной противоположностью к любовным чувствам.

Основные признаки привязанности:

• эгоизм в отношениях, который может проявляться со сторону любого из партнеров, и каждый из партнеров при этом думает только о себе;
• нежелание мириться с недостатками партнера, при этом человек принимает только ваши достоинства;
• оба партнера ждут перемен в сторону лучшей жизни, но никаких действий для этого не предпринимают;
• ссоры по пустякам, которые переходят в огромные скандалы, после чего у каждого из партнеров появляется какая-то обида;
• даже несмотря на то, что пара живет вместе, один из партнеров или оба партнера могут ощущать одиночество и недостаток внимания.

Теперь появляется вопрос: если ли смысл в таких отношениях? А вдруг однажды это все перерастет в любовь?

Не нужно тешить себя иллюзиями. Отношения, в которых доминирует не любовь, а привязанность – это болезненные отношения, которые разрушают человека, его внутренний мир, и оставляют за собой серьезный рубец. Очень редко, но все же бывают исключения, когда привязанность порождает любовь. Но в большинстве случаев обоим партнерам просто начинает надоедать такая жизнь в постоянном напряжении, в отсутствии удовлетворения, внимания и счастья.

Любовь и привязанность – основные различия

Помимо всех вышеперечисленных признаков, существуют также определенные обобщенные нюансы, на которые нужно обязательно обратить внимание.

Любовь – это совокупность эмоций, чувств и ощущений. Любовь никогда не бывает в пассивной стадии. Если это привязанность, а не любовь, то пара вряд ли будет чувствовать рвение, страсть и истинное влечение по отношению друг к другу. А вместо этого в отношениях начинает развиваться беспокойство, паранойя, что является нередким гостем людей с привязанностью.

Запомните: привязанность – это забота к себе любимому, а любовь – это забота о ком-то другом.

Если вы хотите свернуть горы ради своего партнера, и его чувства у вас стоят на первом месте, по сравнению с собственными, то вы можете быть уверены, что правильно сделали выбор. Если же вам просто нужно, чтобы кто-то был рядом, то задумайтесь. А есть ли чувства в таких отношениях?

Если вы полны сил, энергии, то скорее, вами правит любовь. Если отношения вам в тягость – это привязанность, из которой каждый просто извлекает собственную выгоду. Также можно сказать, что любовь – это свобода, а привязанность – это скованность.

Когда рядом со своим избранником вы чувствуете себя спокойно, вы чувствуете полную безопасность, несмотря на то, что происходит вокруг, когда вам легко говорить о чем-угодно, а молчание не напрягает, то вы на правильном пути. На пути любви.

Любовь вдохновляет и раскрывает для вас новые возможности. В то время, как привязанность будет отягощать, это будет похоже на борьбу за власть.

Да, это всего лишь основные различия, которые помогут вам разобраться в собственных чувствах и отличить настоящую любовь от привычки. Последите за собой и своим партнером, послушайте себя изнутри.

Чаще всего эти различия настолько явные, что мы их не замечаем, хотя они находятся на поверхности. Или не хотим замечать, что тоже является огромной разницей.

Видео к материалу

Как отличить настоящую любовь от влюбленности?

В книжной литературе и психологии очень часто описывается состояние любви. Люди признаются другу-другу в этом большом и светлом чувстве, даже не подозревая о том, что, возможно, обманывают и себя и своего возлюбленного.

Важно! Если у тебя есть смартфон, ты можешь подрабатывать в любое время! Как? Получи 5 способов для подработки актуальных на октябрь 2019 Читать →

Сказать «люблю» несложно. Действительно, трудно бывает понять, что значит это чувство, какие эмоции оно вызывает и почему, если есть на свете любовь, то она не всегда взаимна?

Как только ребенок рождается на свет и учится маслить, то он сразу начинает любить. Сначала маму и папу, потом домашних питомцев. В возрасте 3–4 лет малыш учится любить неодушевленные предметы. Например, игрушки или свои увлечения. В юношеские годы любовь трансформируется в чувство влюбленности. Между этими двумя, на первый взгляд, одинаковыми словами есть очень большая и ощутимая разница.

Любовь — это огромное чувство привязанности к человеку, предмету или явлению. А вот влюбленность, как установили профессиональные психологи, можно испытывать только к человеку противоположного пола.

Чтобы уловить ту тонкую грань между двумя похожими понятиями нужно выяснить: что же такое любовь? А что же такое влюбленность?

Влюбленность — это острое почти физическое чувство влечения к одному конкретному человеку. Испытывать это чувство человека заставляет выработка гормона окситоцина и дофамина. Эти сильнейшие психологические вещества запускают реакцию во всем организме и человек буквально переполнен положительными эмоциями и все время пребывает в состоянии эйфории и счастья.

Когда эти гормоны запускают свои «корни» в сознание человека, его здравое отношение к реальности расплывается. Мозг отказывается воспринимать действительность. Человек просто не замечает недостатков своего избранника. Отсюда и пошел термин «призма розовых очков». Действительно, все представляется в идеальном свете. Общая картина несоизмеримого счастья загораживает собой маленькие, но существенные детали — недостатки любимого.

Любовь — это сильное и мощное эмоциональное потрясение, которое происходит с психикой человека. Выйти из такого состояния крайне тяжело. Поэтому любовь, как правило, отличает от влюбленности более сильное и глубокое чувство. Любящие люди намного сильнее эмоционально привязаны к объекту своих чувств. Главная особенность любящих заключается в том, что они могут здраво взглянуть на ситуации и трезво оценить действия и поступки любимого, а также четко и ясно видят все недостатки. Как правило, тот, кто любит всегда закрывает глаза на отрицательные черты характера своей половинки, принимая его таким, каков он есть.

Многие утверждают, что безумно любят. Но это не всегда так. Если человек действительно любит, то в случае экстремальной ситуации он ни за что не откажется от любимого. В случае с влюбленностью достаточно придумать достоверную причину, например, далекое расстояние между людьми, и влюбленность угаснет на глазах.

Некоторые пары, вообще, не видят разницы между этими двумя понятиями. Речь может идти о подмене любви влюбленностью и наоборот.

Есть и те, кто просто преувеличивает глубину своих чувств.

Стоит отметить, что влюбленность с течением времени, все-таки может перерасти в настоящее длительное чувство любви.

У пары больше не будет складываться мнимого впечатления, что избранник самый лучший. Мужчина или женщина смогут трезво взглянуть на свою половину и выявить в нем те качества, которые ранее не замечались. На место радостному возбуждению придет умиротворенное спокойствие. В таких парах всегда будет главенствовать дружба, основанная на взаимной любви.

Чтобы понять, что это действительно любовь, можно представить силу ощущений на примере кого-то другого. Например, родителей или лучшего друга. Если эмоции похожи, то это и есть любовь.

Нельзя сказать, что одно из этих чувств лучше, а другое хуже. Это две совершенно разные эмоции. Такие два чувства способны растерзать человека и вывернуть его душу наизнанку. С такими сложными психологическими категориями нельзя играть или шутить.

Основная разница между понятиями любви и влюбленности в том, что влюбленность — это, скорее всего, результат гормонального всплеска, оно основывается на новых ощущениях. Любовь же — это последствие влюбленности. Чтобы полюбить кого-то необходимо много трудится и работать над собой.

Бывает так, что из влюбленности уходят все яркие вспышки чувств, без этих компонентов она просто не имеет права на существование. Влюбленность уходит, и люди расстаются.

Есть пары, которые думают, что нашли любовь, а на самом деле просто оказались заложниками собственных привычек. Когда с человеком комфортно и уютно, зачем что-то менять? Боязнь выпасть из привычного и удобного ритма жизни заставляет говорить таких людей о любви.

По результатам многочисленных исследований психологи вывели топ-факторов, которые помогают человеку в теории отличить влюбленность от любви:

1. 1. Идеализация партнера — это верный признак влюбленности. Влюбленный человек никогда не обижается на объект своей любви и готов простить все недостатки характера и поступков любимого.
2. 2. Тяжелое расставание. Влюбленные болезненно переносят кратковременную разлуку, длительное расставание может убить это чувство.
3. 3. Желание получить человека в собственность. Людям свойственно чувство ревности. Оно появляется оттого, что человек желает обладать объектом своей любви безраздельно.
4. 4. Внезапность ощущений. Это касается в основном «любви с первого взгляда». Несмотря на название, человек все же испытывает именно влюбленность. Чувство приходят внезапно и вызывают сильное эмоциональное потрясение.

Если человек решил выявить отношения посредством тестов, то это изначально плохая идея. Определить чувства можно лишь по внутренним ощущениям и эмоциональности, которую человек испытывает к своей второй половинке.

Доктор Рей Шорт в своей книге «Секс, любовь или увлечение» рассказывает читателям о том, как можно отличить влюбленность от любви, физическое влечение от истинного чувства привязанности.

1. 1. Ключ №1. Сила притяжения.Когда человек увлекается, то он в первую очередь смотрит на физические данные девушки. В зависимости от вкуса и тенденций моды ценятся разные качества: красивое лицо, тонкая фигура, большой бюст или накаченный пресс. Влюбленные люди не обращают внимание на внутренние содержание, увлекаясь красивой «упаковкой». Эту силу увлечения доктор Шорт сравнивает с яркой упаковкой конфеты: снаружи выглядит как шоколадка, снимаешь обертку, а внутри леденец. Всем, кто влюбляется в красивую внешность можно дать совет: красота не вечна, пройдет 20–30 лет и молодость покинет избранника. Готов ли человек и дальше быть с ним вместе? Если нет, то это определенно состояние влюбленности и увлечения. Если любовь настоящая, то в первую очередь, люди будут интересоваться складом ума, покладистостью характера. Будут стремится узнать друг друга, как личности.
2. 2. Ключ №2. Разнообразие качеств, которые привлекают в человеке.Если любовь искренняя, то интересы между людьми будут похожими. Существует миф о том, что противоположности притягиваются. Это не так. Если двое являются противоположностями, то у отношений нет будущего. Недостатки будут раздражать в дальнейшем, непонимание взглядов половинке будет все время приводить в бешенство. Постепенно злость будет накапливаться и в результате произойдет взрыв, который разрушит отношения. Если речь идет о влюбленности, то ту допускается различие взглядов, мыслей и суждений.
3. 3. Ключ №3. Любовь с первого взгляда.Когда возникает Любовь с первого взгляда? Конечно, когда люди умеют произвести друг на друга благоприятное первое впечатление. Как это часто бывает: их глаза встретились и, кажется, что где-тодуше засверкали молнии и развели одновременно цветы. Это нелюбовь, а именно влюбленность. Для того чтобы полюбить человека понадобиться не один месяц.
4. 4. Ключ №4. Постоянный интерес. Когда возникает настоящая любовь, то чувства к партеру находятся в одной и той же эмоциональной шкале постоянно. Они не колеблются от старости до ненависти. Их структура более глубока и нерушимая, нежели чувство влюбленности. На истинной любви стоит штамп качества, проверенное временем.
5. 5. Ключ №5. Влияние чувств на субъект любви.Когда человек любит, то его достоинства преумножаются. День за днем он становится все лучше, открывается его скрытый потенциал, и он стремится к тому, чтобы стать идеалом. Если речь заходит о влюбленности, то второй половинке не захочется самому выворачивать себя наизнанку, он будет смиренно ждать, когда это сделает его партнер.
6. 6. Ключ №6. Отношение к окружающим.При влюбленности часто люди просто не замечают того, что им приходится идти на жертвы. Когда человек влюблен он все и всех отодвинете на второй план. На первое местостановится объект влюбленности. Ради нее сворачиваются горы и достаются звезды с небес. Многие молодые люди теряют друзей в этой неравной битве. Когда влюбленность перерастает в любовь, то человеку не нужно никем жертвовать. Он может распределить свое время вполне равномерно, чтобы его хватило всем: друзьям, семье, любимой, коллегам.
7. 7. Ключ№7. Ссоры и их влияние на чувства.Если любовь истинная, то от ссор она будет только крепнуть. Люди безэмоциональноеготовы рассмотреть и разобрать по полочкам свои проблемы. Чем дольше времени длится любовь, тем меньше ссор будет возникать, такие люди могут найти компромисс. Влюбленность же подразумевает полное отсутствие знаний переговоров. В этом случае каждый будет тянуть одеяло на себя и в итоге оно порвется влюбленность подразумевает скорый разрыв отношений. Чем чаще ссоры, тем меньшая вероятность на продолжение отношений.
8. 8. Ключ№8.Отношения своими глазами.Разница в мышление заключается в том, что когда речь идет об истинной любви, то людям не свойственно разделять свои мысли, чувства и поступки. В речи все чаще звучит «мы», «наше». Все становится общим и делится пополам. Пары ведут себя по аналогии нитки с иголкой: куда игла туда и нить тянется. Люди все больше времени проводят вместе. На вечеринки, которые проводят друзья, они ходят вместе. Если один по какой-либо причине прийти не смог, то у второго не появляется чувства обиды. Когда преобладает чувство влюбленности, то по обыкновению человек отделяет себя от любимого. Есть только «я» и «ты». Нет ничего общего.
9. 9. Ключ№9. Тщеславие в чувствах.Во время влюбленности многие пары держатся только на тщеславии. Когда внешний статус и престиж затмевает истинные чувства. Мужчина может выбратьдаму, которая будет иметь не только привлекательные внешние данные, но и иметь значимый статус в обществе. Она будет королевой бала, ну а он соответственно станет королем рядом с ней. В любви все иначе: нет разницы какой статус в обществе занимает любимый человек. Мужчина может быть на нижних ступенях социального престижа, но от этого он не перестанет быть менее любимым.
10. 10. Ключ№10. Основа чувств. Когда человек в поисках личной жизни ставит перед собой цель найти того, кто сможет сделать его жизнь лучше, ярче, насыщение— это нелюбовь. Это увлечение. Люди так стремятся к поискам идеалов, в первую очередь думая лишь о себе. «А комфортно ли мне будет рядом с ним» — вот какие мысли посещают при влюбленности. Когда речь идет об истинных чувствах на первый план выходит самопожертвование и человек думает уже совершенно по-другому: «Что мне сделать, чтобы ему было хорошо». Пары, которые выставляют на первый план определенные требования к любви (некие соответствия личным пунктам идеальности), скорее всего, никогда не любили. Ведь если приходят глубокие и искренние чувства, то все остальное теряет смысл. Можно с неба звезду достать, лишь бы любимому человеку от этого стало хоть немного лучше на душе.

Бывает так, что пара находится на перепутье увлечений и истинной любви. Отношения вроде бы уже переросли стадию влюбленности, но еще не достигли любви.

Источники:

http://sunmag.me/sovety/31-12-2013-kak-otlichit-lyubov-ot-vlyublennosti-zavisimosti-privyazannosti.html
http://how-info.ru/psihologiya/chem-otlichaetsya-lyubov-ot-privyazannosti/
http://feelcontrol.net/building-relationships/serious/kak-otlichit-nastoyashhuyu-lyubov-ot-vlyublennosti.html