Какой крем для массажа лучше использовать. Крем для массажа: советы по выбору

Содержание

Топ-5 аптечных средств для массажа

Массаж — это отличный способ расслабиться. Но прежде чем приступать к процедурам, не забудьте получше с ними познакомиться. В этой статье мы коротко расскажем об основных видах массажа и дадим рекомендации по косметическим средствам для процедур.

​Какое средство купить?

Прежде чем определиться, какое средство лучше купить, стоит разобраться в разновидностях массажа. Дело в том, что в зависимости от техники, которую вы будете применять, будет меняться и вид средства. Определенные виды массажа служат вполне конкретным целям. Они подразумевают особые движения, вызывающие релаксирующий, стимулирующий эффект или даже силовое воздействие. Для полноценного воздействия массаж должен быть выполнен с применением соответствующего средства.

Мы рассмотрим три основных группы массажных техник, внутри которых существуют свои узкоспециализированные направления.

Релаксирующий массаж

Релаксирующий массаж применяется для расслабления мышц, снятия эмоционального напряжения.

Релаксирующий массаж — это одна из простейших техник. Она подразумевает простой разогрев мышц. При этом происходит улучшение циркуляции крови, по телу разливается приятное тепло. Мягкое воздействие на уставшие за день мышцы помогает им расслабиться. Простейшие приемы релаксирующего массажа, а именно растирание и мягкие разминающие движения, знакомы практически всем. Продвинутые техники можно изучить на специальных курсах.

Какое средство подойдет?

Из всех средств для проведения релаксирующего массажа лучше всего подходят растительные масла. Они обеспечивают мягкое скольжение рук, питают кожу. Для массажа используются любые виды базовых масел:

Масло абрикосовых косточек;

Перед началом процедуры их слегка подогревают на водяной бане.

Для улучшения релаксирующего эффекта можно добавить эфирные масла. В зависимости от исходного растения, полученная смесь может обладать различными свойствами.

Снять беспокойство и повысить стрессоустойчивость помогут ароматы жасмина, бергамота, иланг-иланга и лаванды.

Избавиться от нервного перенапряжения помогут масла апельсина, розмарина и нероли.

От бессонницы избавят запахи кедра, розы и сандала.

В порцию базового масла достаточно добавить 2-3 капли эфирного, чтобы достичь желаемой атмосферы уюта и комфорта.

В аптеке можно приобрести готовые масляные смеси.

Детский массаж

Название детского массажа говорит само за себя. Это особая техника, которая используется для укрепления мышечного корсета младенцев, профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата. На первых месяцах жизни детский массаж представляет из себя простые поглаживания, но в дальнейшем дополняется и другими движениями. Детскому массажу можно научиться на специальных курсов, а также развивать свои навыки под надзором практикующего специалиста.

Какую косметику использовать?

Для детского массажа не принято использовать косметику, однако, если у малыша чувствительная кожа, растирания могут принести ему дискомфорт. Поэтому, если вам все-таки хочется использовать что-нибудь для улучшения скольжения рук, а также для ухода за кожей малыша, можно приобрести детские гипоаллергенные легкие крема и масла. Это средства с максимально простым составом, длинной в несколько компонентов. Обычно все они синтетические — так снижается риск возникновения аллергии.

Лечебный массаж

Лечебный массаж — это особая группа техник, которые направлены на решение проблем с позвоночником, мышцами, внутренними органами и обменными процессами. Его не следует проводить дома, не имея специального образования. Лечебный массаж подразумевает определенное вмешательство в естественную работу организма и потому должен проводиться только подготовленными работниками. Но некоторые разновидности медицинского массажа, например для ухода за родственниками в домашних условиях, можно изучить самостоятельно на специальных курсах.

Какую мазь купить?

О том, какую мазь купить для проведения лечебного массажа, лучше проконсультироваться с лечащим врачом. Возможно вам понадобится крем с разогревающим эффектом, а, быть может, нужно приобрести гель с охлаждающим действием. Во время лечения заболеваний лучше не экспериментировать и прислушаться к мнению профессионалов.

Топ-3 аптечных средств для каждого вида массажа

Для каждого вида массажа вы найдете свои аптечные средства. Но какие из них взять? Мы подготовили описание 3 лучших средств для 3 техник массажа, чтобы вам было легче сориентироваться в магазине.

Что взять для релаксирующего массажа?

Из описания техники релаксирующего массажа вы уже знаете, что лучше всего взять натуральные масла. В аптеке можно найти готовые ароматные смеси или даже крема, основу которых составляют питательные масла.

Читать еще:  Что может ребенок в 8 мес. Кризисный период: что должен уметь ваш ребенок в восемь месяцев

100% natural massage and body oil Botanika — это три базовых масла в сочетании с расслабляющими эфирами растений. Во время массажа вы ощутите чарующий аромат розы, расслабляющий запах иланг-иланга, успокаивающие нотки розмарина и мускатного шалфея. Кроме того, смесь содержит витамин Е, который делает возвращает здоровье вашей коже. После массажа она будет хорошо увлажнена маслами виноградной косточки, макадамии и зародышей пшеницы, станет более упругой и эластичной. В принципе, по составу средство подходит и для питания волос, а также для ухода за кожей лица.

Arnika massage oil Weleda основано на простых, но действенных питательных маслах подсолнуха и оливы в сочетании с расслабляющими эфирами лаванды и розмарина. Такой лаконичный набор компонентов говорит о чистоте средства и широкой направленности его действия. Смесь подходит не только для релаксирующего массажа, но и для общего ухода за кожей. Ведь массажное масло от Веледа содержит вытяжки листьев березы и цветов арники, которые помогают удерживать влагу в слоях кожи, возвращая ей красоту.

Живица кедра в льняном масле Скипар — это тоже крайне скромное по составу средство. Помимо базового льняного масла, оно содержит витамины а и е для здоровья кожи. Живица кедра, также входящая в состав, обладает антибактериальным действием и оказывает терапевтический эффект при борьбе с высыпаниями и акне по всему телу.

Лучшие аптечные средства для детского массажа

Среди аптечных средств для детского массажа было непросто выбрать 3 лучших. В составе практически всех масляных смесей были питательные компоненты и витамины, то есть все они были практически одинаково хороши. Но мы отказались от косметики с парфюмом, сложными эфирными композициями и агрессивными компонентами. В результате осталось 3 наиболее подходящих.

Масло для массажа с рождения Мое Солнышко состоит из масел облепихи и кедра. Больше в составе ничего нет — и это главное преимущество данного средства. Вероятность получения аллергии сводится к минимуму, при этом масло сохраняет свои функции — очищает и увлажняет кожу.

Масло для массажа Наша Мама также содержит базовые масла кедра и облепихи. Однако здесь состав дополнен экстрактом календулы и витамином А. Если к витамину вопросов нет — он оздоравливает кожу, то наличие экстракта календулы должно насторожить. С одной стороны, это растение нейтрализует раздражения, зуд и уменьшает покраснения, с другой стороны может вызвать аллергическую реакцию.

Гель для массажа Наша Мама имеет составе экстракты фенхеля, тысячелистника и ромашки, а также питательное масло. Его текстура значительно отличается от консистенции масла той же фирмы и куда лучше подходит для массажа животика детей во избежание колик и вздутия.

Несколько эффективных средств для лечебного массажа

Вообще, конечно, назначать специальные крема для медицинских процедур должен врач. Но мы постарались собрать информацию о средствах для лечения наиболее распространенных болезней, чтобы вы знали, на что обратить внимание.

Разогревающий бальзам с барсучьим жиром для всей семьи — это очень специфическое средство. Сильное жжение от экстракта красного перца снижается благодаря плотному барсучьему жиру. Вазелин смягчает кожу и облегчает нанесение. К сожалению, в составе бальзама довольно много синтетических дополнений, без которых такое сочетание натуральных продуктов не смогло бы долго храниться. Зато бальзам идеально подходит для снятия напряжения с мышц, снижения суставных болей и борьбы с остеохондрозом.

Массажный гель Jointace используют для лечения растяжений и спортивных травм. В составе хондроитин, благодаря которому улучшается работа суставов, а также экстракты целебных растений, например имбиря, апельсина и фенхеля.

Крем для массажа Цитралгин подходит для лечения практически любых нарушений работы суставов. Среди показаний к применению различные виды артрита, радикулит, остеохондроз, тромбофлебит и многое другое. Позитивное влияние на здоровье суставов обеспечивается солями фруктовых кислот.

В наши списки не попали гели, кремы и спреи для антицеллюлитного массажа. Но мы и здесь можем дать пару рекомендаций:

Выбирайте средства, в составе которых есть натуральные масла. Они снижают раздражающее воздействие разогревающих компонентов, не подавляя улучшение притока крови к месту массажа.

Из всех возможных вариантов, а именно спреев, масел и гелей, выбирайте наиболее плотные текстуры. Лучше, если это будут крема. Они имеют более длительный срок воздействия и равномерно распределяются по коже.

Массаж — это не только приятно, но и очень полезно. Не забывайте, чтобы любые воздействия на организм должны проводиться исключительно при соответствующей подготовке. Поэтому обязательно посетите курсы массажа или хотя бы посмотрите видео-уроки в интернете, прежде чем приступать к процедурам.

Пробовали ли вы самостоятельно делать массаж? Каким средством для этого пользовались? Поделитесь отзывами о различных маслах и расскажите о том, как вы совершенствовали свою технику!

Какой крем для массажа лучше использовать

Польза массажных процедур доказана в целом ряде случаев, актуальным такой метод окажется как для тела, так и для лица. Грамотное воздействие на кожные покровы не только улучшает кровообращение, но и снимает мышечное напряжение, благоприятно воздействует на обменные процессы и способствует активному расслаблению. Казалось бы, процедура сама по себе эффективна и самодостаточна, но и ее можно сделать лучше. Эффект улучшается при использовании специального массажного крема, который не только повышает уровень комфортности, но и дополнительно насыщает кожу полезными компонентами.

Читать еще:  Статусы про себя. Статусы про него

Как выбрать хороший крем для массажа

У массажного крема два основных назначения:

  • улучшение скольжения по коже;
  • дополнительное воздействие на кожные покровы за счет вхождения в состав полезных компонентов.

При выборе продукта очень важно учитывать его назначение. Есть продукты с легким обезболивающим и согревающим эффектом – они необходимы для массажа при травмах, отдельно выпускаются крема подтягивающие и антицеллюлитные — их используют в косметических целях для улучшения состояния кожи и т.д. Также при помощи такого массажа можно сбросить лишний вес.

Перед тем, как купить крем, обратите внимание на его состав – предпочтительно вхождение в число ингредиентов натуральных компонентов. Именно они обеспечат положительное воздействие на состояние кожи, насыщая ее полезными веществами, тем самым делая массаж еще более полезной процедурой.

Если Вы вбираете крем для массажа лица, то ориентироваться нужно на тип кожи. Если лицо сухое, то желательно, чтобы в состав продукта входили масла авокадо, оливы, экстракты виноградных косточек или морских водорослей. В том случае, если кожа жирная, то предпочтительно наличие экстракта ромашки, чайного дерева, календулы или фруктовых кислот.

Обзор лучших массажных кремов для лица и тела и их состав

Крем для проведения массажа – важный элемент процедуры, и в большинстве случае такой продукт вполне доступен по стоимости, так что не стоит пренебрегать его покупкой. Вариантов покупателю предложено масса, основная доля которых – отечественные продукты. Определиться с покупкой можно опираясь на основные свойства и состав конкретного крема.

Свобода «Балет»

Крем выпускается в алюминиевой тубе, объем 40 мл. Стоит отметить доступную цену продукта и его высокое качество. Подходит только для массажа тела, для лица использовать не стоит – возникнет неприятное чувство жирности. У продукта несколько важных свойств: способствует улучшению кровообращения на участке нанесения, снимает накопившееся напряжение усталость мышц. В состав входит экстракт ромашки. Расходуется очень экономично, для одной процедуры будет достаточно всего несколько горошин. Имеет приятный ментоловый освежающий аромат. Благоприятно воздействует на состояние кожи, делая ее мягкой и нежной.

Аванта «Нега»

Массажный косметический крем «Нега» разработан специально для эффективного массажного сеанса. Продукт довольно жирный, медленно впитывается кожными покровами, за счет чего обеспечивает незатрудненное и длительное скольжение. В состав входят экстракты морковных семян, мятное масло и эвкалипт, аромат натуральных компонентов расслабляет во время сеанса и дает эффект легкой ароматерапии. Крем помогает восстановить мышечный тонус после нагрузок, а также незаменим для снятия болезненных ощущений при травмах. Благоприятно воздействует на состояние кожи, делая ее более упругой. Будьте внимательны – продукт нельзя применять на ногах при варикозном расширении вен.

Бальзам Дикуля

Массажный бальзам Валентина Дикуля имеет более высокую стоимость, его рекомендуется применять при заболеваниях позвоночника и суставных элементов. В состав входит большое количество натуральных компонентов, которые и дают лечебный эффект: барсучий и медвежий жир; мумие – помогает восстанавливать ткани суставов и костей; прополис – стимулирует иммунную защиту; экстракты растений необходимы для активизации естественных обменных процессов, стимуляции кровообращения и оказания противовоспалительного эффекта;
облепиховое, льняное, оливковое и кедровое масла – снимают воспаление, расслабляют мышцы.

Выпускается продукт в пластиковой тубе объемом 100 мл. Консистенция у продукта густая, жирная, он долго не впитывается в кожу, тем самым обеспечивая отличные условия для массажных процедур.

Разогревающий крем Муравьивит для массажа спины

Основной действующий компонент средства – муравьиная кислота, которая оказывает противовоспалительное, бактерицидное и болеутоляющее действие. Также в состав входят натуральные экстракты лекарственных трав и растительные масла. Использовать крем производитель рекомендует при острых болевых приступах, при травматических повреждениях, при возникновении ноющей боли в суставных элементах или мышцах. Массаж с таким кремом разогревает, способствует значительному улучшению кровообращения, а кожа в процессе становится более мягкой и эластичной. Подходит для любого вида массажа, в списке противопоказаний только индивидуальная непереносимость отдельных компонентов продукта.

Крем коллагеновый для массажа лица и шеи «Farmona»

Продукт выпускается в удобной и экономичной емкости с дозатором 500 мл, страна-производитель – Польша. Уникальный состав средства оказывает эффект длительного увлажнения кожи и повышения уровня ее упругости. Основные активные компоненты – гиалуроновая кислота и экстракт морских водорослей.

Массажная процедура для лица и шеи приносит не только ощущения комфорта и расслабления, но и невероятную гладкость, шелковистость кожных покровов. Подходит для всех типов кожи.

Детский крем «Лисенок»

Средство выпускается в запоминающейся алюминиевой тубе яркого синего цвета с нарисованной рыжей лисичкой (объем – 45 мл). Консистенция у продукта плотная и жирная, для полного впитывания в кожу нужно достаточно много времени.

Крем обладает хорошими увлажняющими, смягчающими и защитными свойствами, препятствует возникновению шелушений и областей раздражения. Так как он производится для использования на детской коже, то в составе нет парфюмерных компонентов, и средство не провоцирует аллергических реакций.

Читать еще:  Любовник для замужней женщины. Ей хочется общения. Чем объясняется большая разница в возрасте

Антицеллюлитный крем Белита-Витэкс «Баня, массаж, сауна»

Крем входит в серию «Баня, сауна, массаж», выпускается в пластиковой тубе объемом 200 мл. Антицеллюлитный эффект крем оказывает за счет специального комплекса компонентов с разогревающим действием: масла лимона, пихты и розмарина, красный перец, кофеин, экстракт грейпфрута и морских водорослей. После использования кожа становится гладкой и ровной.

Производитель обещает, что регулярное использование продукта даст профилактический эффект, препятствуя формированию новых жировых отложений.

Делаем массажный крем в домашних условиях

Ингредиентов для приготовления массажного крема в домашних условиях немало, самыми популярными из них считаются:

  • какао-масло;
  • персиковое масло;
  • оливковое масло;
  • розовая вода;
  • пчелиный воск.

Также можно использовать любое косметическое масло, подбирать его стоит исходя из свойств, которые всегда раскрываются производителем в инструкции или на упаковке.

Готовить массажный крем нужно на водяной бане. Тут пользуются одним правилом: твердые компоненты перед растапливанием натирают на терку, а жидкие добавляют уже после растворения твердых. Конкретный набор компонентов зависит от целей использования крема и возраста. Так, самый простой рецепт: 3 чайные ложки какао-масла (основа), чайная ложка любого косметического масла и 2 чайные ложки розовой воды. Хранить такой продукт нужно в холодильнике.

Что лучше для массажа крем или масло?

Если Вы обращаетесь к массажисту, то специалист будет применять тот продукт, который ему наиболее удобен. При самостоятельном массаже выбрать крем или масло можно только опытным путем, проверяя свойства каждого на себе. Так, каждый из продуктов имеет как свои достоинства, так и недостатки:

  • масло обеспечивает хорошее скольжение, имеет приятный аромат и его можно использовать на влажную кожу, но после процедуры может оставаться неприятное ощущение жирной пленки на теле, а также его сложно дозировать без должного опыта;
  • крема имеют густую текстуру, не растекаются в процессе, из-за чего с ними легче управляться в домашних условиях. Такие составы всегда поликомпонентны, так что можно рассчитывать на дополнительный положительный эффект за счет полезных ингредиентов. Крем может не только давать хорошее скольжение, но и обладать противовоспалительным, согревающим и даже антицеллюлитным эффектом.

Как выбрать крем для массажа

Содержание статьи

  • Как выбрать крем для массажа
  • Как выбрать хороший антицеллюлитный крем
  • Какое масло использовать для массажа

Выбор крема для классического массажа

Классический вид массажа используется наиболее часто. Помимо снятия стресса и отличного расслабления он дарит прекрасное самочувствие, повышает упругость кожи и тонус мышц. Для этого массажа лучше всего подойдет комплексный крем, в котором содержатся витамины А, В, Е и С. Они благотворно влияют на состояние кожного покрова, оказывая укрепляющий, омолаживающий, регенерирующий эффект.

Кроме того, выбирать крем для классического массажа следует с учетом состояния вашей кожи. К примеру, если ваша кожа сухая, рекомендуется применять массажные кремы, в составе которых имеются питательные и увлажняющие компоненты. Это пчелиный воск, ланолин, базовые масла (например, персиковое). Как правило, такой крем довольно жирный, но при массаже он хорошо скользит по коже и впитывается в нее.

Если вы обладаете чувствительной кожей, склонной к раздражениям, выбирайте массажный крем, в состав которого входят успокаивающие, противовоспалительные и заживляющие компоненты — к примеру, экстракт ромашки, чистотела, масло чайного дерева.

Зачастую классический массаж используют как эффективный и быстрый способ устранить напряжение и хорошо расслабиться. В таком случае вы добьетесь наилучшего эффекта, если выберете крем, в основе которого имеются эфирные масла, такие как кедровое, можжевеловое, имбирное. Какой бы массажный крем вы ни выбрали, обратите особенное внимание на то, что он должен не растекаться, хорошо скользить, обладать приятным ароматом. Такое косметическое средство подойдет для обладателей склонной к жирности и нормальной кожи.

Иногда классический массаж является наиболее доступным и быстрым способом устранить болезненные ощущения в мышцах или суставах. В этом случае в состав крема должны входить противовоспалительные и обезболивающие компоненты. Это может быть мумие, экстракт болотного сабельника, змеиный и пчелиный яды.

Выбор крема для антицеллюлитного массажа

Не менее популярным является вид массажа, который направлен на коррекцию фигуры, борьбу с лишним весом, избавление от целлюлита. Здесь особенно важно выбрать наиболее подходящий крем, поскольку именно от этого во многом зависит результат.

Прекрасно себя зарекомендовали массажные крема с разогревающим эффектом. Такие средства усиливают кровообращение в проблемных местах, ускоряют обменные процессы и способствуют разрушению жировых клеток. Обычно в состав подобных кремов входит гвоздика, экстракт жгучего перца, масло корицы, ментол. Кроме этих компонентов в состав антицеллюлитного крема могут входить ингредиенты, которые способствуют устранению отеков и оказывают дренажный эффект. Это мед, экстракт ламинарии, морская соль, экстракт кофе.

Не менее важно, чтобы после антицеллюлитного массажа кожа не потеряла упругость и не обвисла, а потому крем для этой процедуры должен содержать укрепляющие кожный покров компоненты. Это стеарин, молочная кислота, витамин Е.

Источники:

http://makeup.wiki/top-5-aptechnykh-sredstv-dlia-massazha/
http://cosmetictrends.ru/uhod/dlya-tela/massazhnyj-krem.html
http://www.kakprosto.ru/kak-848624-kak-vybrat-krem-dlya-massazha

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector
×
×
×
×