Кормлении грудью застой что делать. Почему возникает застой молока в груди. Это опасно? Застой молока в груди. Основные меры профилактики

Почему бывает застой молока у кормящей мамы и что при этом делать

Лактостаз (застой молока) – это неприятное явление, с которым сталкивается почти каждая кормящая мама, особенно родившая первенца. Такое состояние влечет ряд негативных последствий: нарушение лактации, боль в груди, ее набухание и повышение температуры. Если своевременно не убрать застой, высок риск развития серьезного воспалительного заболевания – мастита. Справиться с лактостазом можно самостоятельно. Но если не удалось достичь облегчения состояния, обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Медицинские специалисты выделяют три основные причины образования застоя в груди кормящей матери: избыточная выработка молока, проблемы с его выделением и отлучение малыша от грудного вскармливания. С первой причиной вы можете столкнуться уже в роддоме в первые дни после родов. Организм только привыкает к новой функции и поэтому не способен сразу определить, какое количество молока нужно вырабатывать, чтобы обеспечить малыша. При правильном и регулярном грудном вскармливании механизм наладится сам спустя несколько дней.

Чаще всего причиной лактостаза становятся проблемы с выделением молока. Спровоцировать такое негативное явление могут следующие факторы:

  • Неправильное прикладывание ребенка к груди, в результате чего он не может нормально захватить сосок и хорошо сосать. Такое кормление провоцирует травмирование соска и образование застоев.
  • Неготовность груди к лактации. Как правило, это состояние характерно для первородящих женщин, у которых молочные протоки имеют маленький диаметр или чрезмерно извилисты, что мешает нормальному прохождению молозива и молока.
  • Постоянное кормление малыша в одном положении, что позволяет опорожнять только определенные молочные протоки.
  • Неправильная форма соска, что мешает ребенку нормально его захватить и сосать. Выход из такой ситуации – использование специальных лактационных насадок, приобрести которые можно в аптеке.

Застой также может спровоцировать переохлаждение груди, неправильно подобранное или слишком тесное белье, стресс, нервное перенапряжение и отсутствие полноценного отдыха. Привести к лактостазу может и большой объем молочных желез, которые обвисают под тяжестью молока. Наконец, это явление нередко сопровождает период отучения малыша от груди. Чтобы правильно закончить лактацию без вреда для здоровья и состояния малыша, предварительно проконсультируйтесь со специалистом. «Бабушкины методы», которые включают перетягивание груди или частые сцеживания, могут привести к заболеваниям молочных желез.

Распознать лактостаз можно по специфическим симптомам. Прежде всего появляется отечность тканей, а при пальпации чувствуется уплотнение в месте застоя. Такое состояние всегда сопровождается болью, дискомфортом, распиранием молочной железы и повышением температуры. Изменяется и внешний вид груди: она становится больше, приобретает ассиметричную форму, ярко проявляется венозный рисунок и возникает отечность ареолы.

Как бороться с лактостазом

Лактостаз – это состояние не только неприятное и болезненное, но и весьма опасное. Если не устранить застой своевременно, возможно появление осложнений – нарушение лактации (ребенок не может рассосать окаменевшую грудь и получить молоко), развитие инфекционных заболеваний или мастита. Справиться с лактостазом можно при помощи массажа и сцеживания. Если есть возможность, пригласите для этой процедуры специалиста (акушера или массажиста). Он поможет быстро и эффективно избавиться от проблемы и расскажет, как предотвратить ее в будущем.

Не отчаивайтесь, если вы не можете обратиться к медицинским работникам, облегчить грудь вы можете и самостоятельно. Техника борьбы с лактостазом:

  1. Примите теплый душ или сделайте ванночки для груди – это расширит молочные протоки и облегчит отход молока. Не используйте горячие компрессы, они только увеличат шансы развития мастита.
  2. Проведите массаж, во время которого аккуратно разомните уплотнения. Массажные движения начинайте от периферии, постепенно передвигаясь к соску. Не давите на грудь, манипуляции не должны вызывать боль.
  3. Сцедите молоко руками или молокоотсосом.
  4. Приложите к груди прохладный компресс, чтобы снять отечность ткани и убрать болезненные ощущения.

Проводите такую процедуру каждый раз, когда в этом возникнет необходимость, но не увлекайтесь. Частое сцеживание провоцирует увеличение количества вырабатываемого молока, что может привести к обратному эффекту – застою.

Профилактика

Застой молока в груди кормящей матери гораздо проще предупредить, нежели лечить. Для этого выполняйте простые рекомендации специалистов по грудному вскармливанию:

  • следите за правильным прикладыванием малыша к груди,
  • чаще меняйте положение ребенка во время лактации (это поможет опорожнить все молочные протоки),
  • обеспечьте регулярное частое вскармливание с чередованием молочных желез.

Важную роль в профилактике лактостаза играет и белье. Выбирайте бюстгальтер из натурального и качественного материала. Учитывайте пошив изделия: оно должно идеально подходить к форме и размеру вашей груди. Избегайте белья и одежды, слишком тесных и перетягивающих молочные железы. Кроме того, уделяйте достаточно времени своему самочувствию, ведь стресс и дефицит отдыха также могут спровоцировать лактостаз.

Застой молока – распространенное явление, которое возникает под воздействием разных факторов. Лактотаз – это не повод прекращать лактацию и ограничивать ребенка в столь полезном и вкусном продукте. Справиться с неприятным явлением вы можете самостоятельно при помощи массажа и сцеживания. А чтобы избежать борьбы с застоями, соблюдайте превентивные меры: часто и правильно прикладывайте малыша и полноценно отдыхайте между кормлениями.

Как справиться с застоем молока у кормящей мамы

Застой грудного молока, именуемый в медицине лактостазом, — это процесс, сопровождающийся закупоркой одного или нескольких молочных протоков во время лактационного периода. С подобным явлением может столкнуться любая кормящая мама, особенно в начале становления лактации, когда сам механизм поступления молока еще не отрегулирован.

Бояться лактостаза не нужно: он успешно лечится. Но действовать надо быстро и при первых же проявлениях застоя настроиться на то, что придется потрудиться. Что же необходимо предпринять при застое молока у кормящей мамы? Служат ли застойные и болезненные процессы поводом для отказа от груди? Рассмотрим все по порядку. Но, прежде всего, нужно понять причины, по которым возникает это неприятное явление.

Читать еще:  Tattoo надписи на руке. Тату надписи. Татуировки надписи. Значение татуировки надписи. Способ номер один - игольный

Застои молока при грудном вскармливании появляются по разным причинам. Чаще всего это происходит в следующих ситуациях:

  • недостаточное опорожнение груди вследствие нерегулярного, беспорядочного или редкого прикладывания малыша наряду с сильными приливами молока в первые две недели;
  • большой объем молока не успевает «уходить» по узким протокам молочной железы;
  • есть трещины сосков, из-за которых кормление становится болезненным, и мама не выдерживает долгого пребывания ребенка у груди;
  • ошибки в прикладывании к груди, приводящие к неравномерному ее опорожнению;
  • сдавливание груди при кормлении (типичная ситуация, когда мама пытается поддержать большую грудь руками, пока кроха сосет молочко);
  • тесный бюстгальтер (помните, что после родов грудь увеличивается, поэтому потребуется купить бюстгальтер на 1-2 размера больше), трения об одежду, сон лежа на животе — все это относится к механическим повреждениям, приводящим к лактостазу;
  • подкармливание ребенка из бутылочки;
  • переохлаждение, усиленная физическая нагрузка, стрессовые ситуации и банальное переутомление — факторы, вызывающие спазмы молочных протоков и как следствие — застой в грудной железе.

Почему нужно действовать быстро?

Застоявшееся молоко приводит к ощущению распирания, грудные железы становятся, словно каменные. Это вызывает боль и дискомфорт, и, если ничего не предпринимать, развивается мастит, другими словами, воспалительный процесс в молочной железе. Его симптомы очень схожи с лактостазом: повышение температуры тела до 38ºC, озноб, общее недомогание, однако облегчения не наступает даже после сцеживания.

Если мастит игнорировать так же, как и лактостаз, на 2-3 сутки он может перейти в гнойную форму, когда появляются горячие уплотнения, температура подскакивает до 40 ºC, а лечение требует приема антибиотиков и, возможно, отказа от грудного вскармливания. Поэтому вывод прост: чем раньше начинаем бороться с застоями, тем проще от них избавиться.

Что делать?

Первое правило: если присутствуют ощущения застоя, помните: ваш малыш — наилучший помощник. Кормящей женщине следует почаще прикладывать кроху к груди, причем к той, где есть чувство тяжести. Чтобы не перекармливать малютку, потребляемые порции можно сократить, уменьшив само пребывание у соска.

Рекомендуется кормить с интервалом в 1-2 часа днем и каждые 3 часа ночью. Лучше всего, если на это время у мамы и ребенка будет совместный сон, учитывая, конечно же, все правила безопасности.

Позы для кормления

Следующий важный момент — смена положения при кормлении. Ребенок интенсивней всего сосет нижней челюстью, поэтому, куда смотрит его подбородок, из той области грудных долей лучше всего высасывается молоко. На это и нужно ориентироваться.

Если уплотнение чувствуется со стороны грудной клетки, кормить правильно, лежа на боку, но верхней «пострадавшей» грудью. Застой в нижней доле можно убрать, если посадить кроху на колени (для совсем маленьких следует принять полулежачее положение, но малыш все равно должен находиться сверху).

Чувствуете переполненность в области подмышек? Тогда освойте позу «Из-под руки». Очень редко застой может наблюдаться в верхней части груди. В таком случае подойдет следующее положение: ребенка укладывают так, чтобы он лежал не параллельно с матерью, а «голова к голове». Мама склоняется над ним и в перевернутом положении осуществляет кормление. Идея в том, чтобы подбородок крохи оказался по направлению к верхней части груди. Больше о позах при кормлении можно прочитать здесь.

Сцеживания и компрессы

Не всегда при лактостазе оказывается достаточно работы малыша, ведь он не может съесть больше, чем позволяет ему желудок. Тогда рекомендуется дополнительное сцеживание. Его также нужно делать правильно:

  1. К пострадавшей груди прикладывается теплый компресс на 10 минут для хорошего оттока молока. Им может быть обычное полотенце, смоченное в горячей воде. Следует, однако, помнить, что согревающие компрессы ставят только при отсутствии температуры. В противном случае они лишь ускорят развитие воспалительного процесса.
  2. Далее руками осторожно делается легкий массаж груди по направлению от основания к соску. Движения по интенсивности представляют собой нечто среднее между поглаживаниями и растираниями. Дабы уменьшить трение о кожу, используйте немного массажного масла.
  3. Следующий шаг — необходимо сцедить молоко, стараясь как можно больше разработать закупоренную зону. Женщина должна почувствовать облегчение, а грудь — стать мягкой.
  4. И, наконец, с целью уменьшения отечности тканей на 5 минут прикладывается холодный компресс.

Сцеживание руками не способно полностью опустошить грудь. Поэтому хорошо, если непосредственно перед кормлением начать сцеживать грудь, а остатки отдать маленькому профессионалу. Проголодавшийся ребенок высосет все до конца

Эффективнее всего производить сцеживание с помощью молокоотсоса, чем руками. Только прибор должен быть качественным и работать «на совесть». То есть его мощности должно быть достаточно, чтобы сцедить не только переднее молочко, но и заднее. Этим характеристикам соответствует, к примеру, молокоотсос фирмы Philips AVENT. Перед применением молокоотсоса грудь также нужно массировать какое-то время.

Важный нюанс: не следует сцеживаться без надобности. Механизм выработки молока действует таким образом, чтобы отвечать потребностям малыша. Чем больше продолжается процесс сосания (сцеживания), тем больше в скором времени прибудет молоко. Это как бронирование заказа на будущее. Поэтому к сцеживанию необходимо прибегать лишь при застойных явлениях с целью облегчить состояние женщины.

Лечение мамы, кормящей грудью, также включает в себя прикладывание компрессов.

Для этих целей подойдет:

  • капустный лист (вернее его сок, поэтому предварительно лист нужно немного отбить); следите, чтобы сок не попал в зону соска, иначе могут быть проблемы с пищеварением у ребенка;
  • лепешка с медом; ржаную муку смешивают с медом до образования плотной массы и прикладывают к болезненному участку;
  • противовоспалительным и противоотечным действием обладают аптечные препараты: раствор Малавит, мазь Траумель C, мазь Арника; что касается Малавита, его разводят с водой в соотношении 1:1 и прикладывают как компресс на полчаса между кормлениями.

Чего делать нельзя?

Кормящей женщине необходимо уяснить не только, что делать при лактостазе, но и то, что категорически запрещается. Итак, нельзя:

  • Греть молочную железу в интервалах между кормлениями; подобные действия оправданы лишь непосредственно перед сцеживанием, ибо усиливают молочный отток.
  • Уменьшать потребление жидкости — механизм выработки молока связан со стимуляцией груди и выделением гормонов, но никак не с количеством потребляемой жидкости. А вот ее нехватка может привести к обезвоживанию у мамы, поэтому пить нужно достаточно. Но помните, что любое теплое питье способствует приливу молока, и в «застойные времена» лучше отдавать предпочтение напиткам комнатной температуры.
  • Прекращать лактацию. Не стоит решать так радикально временную проблему. Вреда ребенку от застоявшегося молока нет, да и подобные застои следует рассматривать как обычный рабочий процесс.
  • Смазывать грудь камфорой, линиментом Вишневского или спиртом. Все эти вещества лишь усугубляют ситуацию, не говоря уже о специфическом запахе, который может стать причиной отказа ребенка от груди. Кстати, камфора в некоторых случаях используется для прекращения лактации, а мы к этому не стремимся.
  • Игнорировать тревожные симптомы. Лактостаз не пройдет сам по себе. Если вы чувствуете, что ситуация выходит из-под контроля, пригласите домой консультанта по грудному вскармливанию или сходите на прием к гинекологу или маммологу. В любом случае бездействие и промедление — главные враги при застое молока.
Читать еще:  Предынсультное состояние: что делать? Как распознать предынсультное состояние и что предпринять. Последствия и осложнения

Лекарственные препараты

Для облегчения симптоматики врач может назначить прием спазмолитических (Но-шпа) и жаропонижающих (на основе парацетамола или ибупрофена) препаратов.

Чтобы убрать болевой синдром из груди, используют как фитопрепараты с гомеопатией (Малавит, Арника мазь, Траумель C), так и гормонсодержащие средства (яркий пример — Прожестожель гель). В некоторых схемах лечения используют примочки с Димексидом. Однако помним, что лечить подобными средствами имеет право только врач.

Итак, застои молока у кормящих женщин время от времени случаются, бояться их не нужно, но и игнорировать нельзя. Если мама почувствовала, что грудь немного уплотнилась, а также появилась боль, действовать нужно немедленно. Уделите внимание массажу груди и разным техникам прикладывания, и тогда малыш долго будет питаться самой полезной для него пищей, а мама будет здоровой.

Лактостаз у кормящей матери: симптомы и лечение

Застой молока при грудном вскармливании ребенка — это очень частое явление и получило название лактостаз. Он возникает из-за застоя молока в одном или нескольких протоках. Врачи утверждают, что лактостаз очень опасен, так как может привести к такому заболеванию, как мастит или даже к онкологии. Любая из кормящих матерей хоть один раз прошла через это неприятное заболевание. Очень многих мамочек интересует, как определить первые симптомы заболевания и что делать, чтобы провести правильное лечение. В данной статье подробно рассмотрен лактостаз у кормящей матери, симптомы и лечение этого заболевания.

Понятие лактации

Всем известно, что после родов процесс появления грудного молока у кормящей мамы происходит в среднем на 3-й день. До этого у женщины выделяется молозиво, затем — молоко. Этот процесс сопровождается небольшим отеком, так как происходит наполнение. В первые дни кормления ребенка врачи рекомендуют проводить сцеживание. Это можно делать с помощью специальных молокоотсосов или вручную. Грудное молоко делится на два вида: переднее и заднее. Если вовремя не сцедить молоко, то оно застаивается, ведь ребёнок ещё довольно маленький и не может полноценно опорожнять грудь.

«В первые дни обязательно нужно сцеживаться для профилактики застоя».

Понятие лактостаза, основные симптомы и причины возникновения

Среди женщин, которые кормят своих детей грудным молоком в первые года жизни очень распространено заболевание лактостаз: что это такое? С медицинской точки зрения, это можно охарактеризовать как процесс закупорки молочных протоков, в результате чего останавливается движение молока и начинается воспалительный процесс. Как известно из анатомического строения, в груди у женщины существует от 15 до 25 молочных протоков. В период лактостаза происходит накопление молока в одном или нескольких таких каналов. При лактостазе симптомы застоя молока для всех женщин одинаковые: образуется отёк, появляется боль на участке, где находится застоявшееся молоко. Это заболевание может возникнуть при кормлении ребёнка любого возраста, а также при ГВ второго или последующих детей. При застое молока некоторые женщины подумывают о прекращении кормления вообще.

Причины лактостаза могут быть очень разнообразными:

  1. В первую очередь нарушение очередности кормления. Очень многие женщины предпочитают кормить чаще из одной и той же груди, просто потому что им так удобнее. Но именно по этой причине в другой происходит застой грудного молока.
  2. Временное ограничение сосания для ребенка. Многие женщины не хотят по несколько часов просто сидеть и ждать, пока ребенок будет сосать молочко и поэтому насильно прерывают этот процесс спустя некоторое время. Из-за этого проток полностью не освобождается и снова происходит застой. Важно помнить, что процесс опорожнения груди для каждого ребёнка разный: кому-то достаточно 20 минут, а кто-то может провести и несколько часов за этим процессом.
  3. Кормление в одной позе. Менять позу очень важно, так как при кормлении в одном положении опустошаются только определенные участки в груди, а при лактации важно, чтобы опорожнение молока происходило равномерно.
  4. Неверное прикладывание. Молодые мамы в силу своей неопытности не знают, как правильно приложить ребёнка к груди, таким образом, он берёт в рот только сосок, а должен всю околососковую область. Именно из-за этого женщины часто сталкиваются с трещинами на сосках.
  5. Женщина очень часто сцеживается. Раньше врачи рекомендовали сцеживаться как можно чаще, чтоб улучшить приток молока. Но нужно про это забыть! Грудь вырабатывает столько молока, сколько потребляет ребёнок. Таким образом, при частых сцеживаниях количество его увеличивается, ребенок полностью не опорожняет его и возникает лактостаз груди.
  6. Резкий отказ ребёнка брать грудь или добавление в рацион прикорма. В этом случае также происходит накопление избыточного молока, что приводит к закупоркам молочных протоков.
  7. Неправильно подобранное белье. Очень важно подобрать комфортный бюстгальтер, он обеспечивает правильную поддержку груди, не передавливает протоки.
  8. Многие молодые мамы могут просто банально застудить грудь. В этом случае у кормящих мам молочные каналы сужаются, молоко плохо двигается в грудной железе и образовывается ее закупорка.
  9. Неправильная поза для сна. Кормящим мамам категорически не рекомендуется сон на животе. Так как именно в этой позе оказывается сильное давление на грудь, происходит застой молока.
  10. Постоянные стрессы. Не забывайте прибегать к помощи родных, особенно на первых этапах грудного вскармливания. Из-за постоянных недосыпаний, стрессов, повышенных физических нагрузок может произойти сужение протоков в груди, что со временем выльется в лактостаз.
Читать еще:  Какие льготы положены многодетным. Пособия для многодетных семей

Далее рассмотрим симптомы лактостаза у кормящей матери. Основные признаки лактостаза:

  • болезненность и отечность груди;
  • покраснение в месте застоя;
  • затвердение груди;
  • плохой отток молока.

Далее повышается температура тела, появляется болезненность при ходьбе, покраснение участка на груди усиливается. Если происходит скачок температуры до отметки 39, это является очень опасным симптомом и может привести к маститу. Поэтому очень важно вовремя определить первые симптому и получить консультацию у своего лечащего врача. Любой понимающий специалист в первую очередь отправит женщину пройти ультразвуковое исследование груди. Далее мы рассмотрим, как убрать застой молока у кормящих мам, что делать, если проблемы миновать не удалось.

«Что такое лактостаз? Это процесс застоя молока в млечных протоках. При диагнозе лактостаз причины возникновения следующие: неправильное прикладывание к груди, большой промежуток времени между кормления, сон на животе, стрессы и т. д. Лактостаз — основные симптомы : болезненность в груди, затвердение определенного участка, повышение температуры тела».

Когда случился застой молока у кормящей мамы, что делать? Если женщина столкнулась с лактостазом, лечение проводят в несколько этапов. Первую помощь при лактостазе окажет врач-гинеколог. Если женщина поняла, что произошел застой молока для начала нужно обратиться в ближайшее медицинское учреждение. После осмотра врач определит степень заболевание и подберет правильное лечение. Если нет возможности сразу обратиться к специалисту, женщину интересует, что делать при застое? Очень многих мам интересует, как лечить лактостаз самостоятельно? Это очень сложный процесс, корректное лечение может оказать только опытный специалист. В случае несвоевременного обращения к врачу можно дождаться мастита.

В интернете можно ознакомиться с различными фото женщин, которые столкнулись с этой проблемой. Это поможет лучше убедиться в том, что у вас таки произошел застой молока.

Как бороться с застоем подробнее всего расскажет врач-гинеколог. Вылечить лактостаз в домашних условиях можно. В первую очередь рекомендуется принять жаропонижающие препараты, они снизят температуру и немного снимут болевые ощущения. Это могут быть Нурофен, Ибупрофен, Панадол.

Обязательно нужно прикладывать ребёнка как можно чаще к болезненной груди, стараться размять затвердевшие участки и регулярно сцеживать застоявшееся молоко.

Важно! Сцеживание нужно проводить до облегчения груди, но не до её полного опорожнения. Это может привести к ещё большему застою.

Очень эффективным при лечении лактостаза у кормящей женщины является массаж. Его можно выполнять как самостоятельно, так и прибегнуть к помощи опытного массажиста.

Для самостоятельно проведения массажа необходимо:

  • тщательно вымыть руки и смазать маслом или детским кремом для лучшего скольжения по телу;
  • массаж не только на определённых участках груди, а по всему периметру;
  • определиться с «застоявшимися» областями;
  • аккуратными массажными движениями разминать затвердевшие участки, при этом происходит сцеживание молока;
  • после сеанса массажа на грудь наноситься прохладный компресс для замедления дальнейшей выработки молока.

После этого обязательно необходимо дать ребенку грудь, чтобы он самостоятельно отсосал остатки молока. Такой вид сцеживания можно делать 2—3 раза в день. Правильная техника массажа в лечении лактостаза у кормящих мам следующая: проводить в положении лёжа на спине, аккуратными движениями двигаться снизу от груди к соску, немного надавливая на него. После массажа допускается принять теплый душ.

Проявления болевых симптомов рекомендуется убирать с помощью компрессов. Для этого можно использовать:

  • лист белокочанной капусты. Его нужно хорошо вымыть и проткнуть в нескольких местах для выделения сока, приложить к болезненному участку. Лист менять через каждые 30 минут;
  • компрессы на основе мёда. Его можно нанести на капустный лист или смешать с мукой до плотного состояния. Прикладывать несколько раз в день;
  • компрессы из творога. Он должен быть слегка охлажден, прикладывать на 15 минут.

Лечение лактостаза эффективно дополнять различными мазями. Среди них очень популярен Траумель, он помогает снять болезненность и воспаление в груди. Рекомендуется наносить 5—6 раз в день. Ни в коем случае нельзя применять спиртовые компрессы, так как тепло только усиливает лактацию. Многие молодые мамы боролись с лактостазом, применяя компрессы с камфорным маслом, в результате чего получали усугубление состояния.

Помните, что при лечении лактостаза нужно как можно чаще прикладывать ребёнка к груди, особенно ночью. Именно ночью ребёнок высасывает не только «переднее», но и «заднее молоко».

«Если таки лактостаз у кормящей мамы наступил, то в первую очередь необходимо обратиться к врачу, затем регулярно проводить массажи и сцеживание грудного молока, как можно чаще прикладывать ребёнка к болезненной груди».

Сейчас многие врачи рекомендуют кормить ребёнка до года, а затем прекратить лактацию во избежание развития лактостаза. Это все нужно делать исходя из своих возможностей и потребностей ребёнка.

Профилактика застоя

Те женщины, которые хоть раз сталкивались с проблемой застоя молока, знают что эту проблему можно предотвратить. Профилактика лактостаза проводится следующим образом:

  1. При кормлении использовать правильные позы, для этого можно проконсультироваться со специалистом по грудному вскармливанию.
  2. Выполнять технику правильного прикладывания к груди.
  3. Проводить кормление ребёнка по требованию, а не строго по часам.
  4. Не проводить сцеживание после кормления, это приведёт к избытку грудного молока.
  5. Носить правильное и удобное белье.
  6. Выбирать правильную позу для сна.
  7. Следить за ежедневной гигиеной груди.
  8. Избегать переохлаждения, различных стрессовых ситуаций.

Если в период кормления грудью наблюдается избыток молока, то лактостаза у кормящих матерей, симптомы и лечение которого мы рассмотрели в статье, не избежать. Нужно отметить, что лечение лактостаза обязательно, если запустить данную проблему, можно столкнуться с более опасным заболеванием, таким как мастит. Избавиться от застоя молока женщина может самостоятельно или с помощью врача. При диагнозе «лактостаз» лечение лучше не затягивать. Обнаружив у себя первые симптомы закупорки молочных каналов, не стоит тянуть с лечением. И помните, что мы боремся с этой проблемой не в одиночку, а вместе с ребёнком.

Источники:

http://ymadam.net/deti/zdorove-mamy/zatsoj-moloka-u-kormjashhej-mamy.php
http://floragaz.ru/mamam/kak-spravitsya-zastoem-moloka-kormyashchey-mamy
http://grudyukormi.ru/vskarmlivanie/bolit-grud/laktostaz.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему: