Ли муж уйти в. Что делать если ушел муж? Советы психолога

Что делать если ушел муж? Советы психолога

2 мая 2018 в 14:47

Вам казалось, что в вашей семейной жизни все нормально, а тот факт, что между вами с мужем исчезла страсть, вас не пугал? Неудивительно, что в один ужасный день вы застаете его, собирающим вещи. Да, у него другая женщина и он уходит к ней. Или он хочет пожить один и насладиться свободой. Как быть, что делать, если муж ушел? Можно ли восстановить отношения или не стоит даже пытаться это сделать? Об этом и многом другом мы предлагаем вам поговорить прямо сейчас.

Что делать, если муж ушел к другой

Сначала ответьте на один важный вопрос: вы точно знаете, что ваш муж собрался уходить, или вам это кажется? Часто женщины склонны к тому, чтобы надумывать много лишнего. Например, мужчина может быть занят в новом проекте, который отбирает у него все силы в течение рабочего дня.

Естественно, после этого он не сможет уделить вам максимум внимания. Мужчина также может заболеть, но не признаваться вам в этом. А вы тем временем его усталость и озабоченность чем-то другим будете трактовать как исчезновение чувств наряду с появлением любовницы. Стоит ли говорить, что это глупо? Так что сначала подумайте, не слишком ли много вы фантазируете – быть может, есть какие-то другие причины.

Другое дело, если муж действительно уходит или даже ушел. Возможно, он сам во всем признался и собирается уйти от вас к своей любовнице. Как поступить в этом случае? Не скрывайте того, что вы огорчены. Если муж ушел или уходит, не нужно разговаривать с ним, сохраняя невозмутимость. Он подумает, что вы и сами не против его ухода. Однако и истерики – тоже не лучший вариант. Просто скажите мужу о том, что эта новость вас расстроила, но не унижайтесь, не шантажируйте человека – это не поможет. Такое поведение, напротив, еще больше отдалит вас друг от друга. Как говорится, насильно ил не будешь.

Что еще сделать, если муж ушел или уходит от вас? Спокойно обсудите с мужчиной, что он собирается делать дальше. Узнайте, быть может, у вас есть шанс спасти семью. Например, многие пары решают сходить к психологу, и очень часто это помогает им разобраться в собственных взаимоотношениях. Если это возможно, посетите специалиста. Можно просто попробовать некоторое время пожить отдельно. Только сроки должны быть не слишком большими, ведь человек ко всему привыкает. И к одиночеству, в том числе. Так что, недели вполне будет достаточно для того, чтобы и вы, и муж поняли, насколько важно сохранить брак.

Как быть, если муж ушел или хочет уйти к другой женщине, но у вас есть общий ребенок? Сразу поговорите об алиментах, узнайте, планирует ли мужчина общаться с малышом. Конечно, все эти вопросы можно решить через суд, но договориться на берегу всегда проще.

Напоследок поспешим заметить, что иногда мужья возвращаются. Жизнь с любовницей может оказаться не такой безоблачной, и супруг, возможно, оценит всю прелесть жизни именно с вами. Так что, не спешите посыпать голову пеплом и окунаться в депрессию. Дайте мужчине время. Все мы совершаем ошибки.

Ушел муж – как вернуть его

Итак, свершилось нечто ужасное – муж ушел. Насколько велика вероятность того, что супруг образумится, и далее вся ваша жизнь будет протекать так, как прежде? Поговорим об этом прямо сейчас!

Что делать, если муж ушел? Перед тем как начать искать способы вернуть мужчину в семью, очень важно понять, насколько это вам необходимо. Дело в том, что любовь и привычка – совершенно разные вещи, и следует изначально понимать, что движет вами в тот момент, когда вы принимаете подобное решение.

Желание вернуть мужа после того как муж ушел может быть связано с тем, что вы его безумно любите. Но также могут существовать другие причины. Например, многие женщины возвращают мужей из-за страха остаться в одиночестве.

Поверьте, одиночество будет ощущаться еще сильнее, если под одной крышей будут сосуществовать два чужих человека. Так что, скорее всего, это не самый лучший способ обеспечить себе и мужу счастливую жизнь. Поэтому не всегда что-то делать, если муж ушел, для его возвращения – хороший выход для вас обоих.

Иногда возвращают мужей из жалости к ним же самим. Также причиной может стать желание растить детей в полной семье. Однако в последнем случае будет только хуже. Так ребенок станет свидетелем вашей отчужденности, в результате чего у него выработается аналогичная модель поведения в отношениях с противоположным полом.

В любом случае, желание вернуть мужчину после того как муж ушел заслуживает внимания, если ваша цель – возродить семью и чувства между вами. Иногда это, действительно, возможно.

Поговорите с НИМ

Вы – взрослые, цивилизованные люди, а потому, отлично, если вы сможете просто успокоиться и поговорить о том, что произошло и почему ваш муж ушел. Разберитесь, почему угасли ваши чувства, каким образом их можно вернуть и стоит ли это делать. Неплохой вариант – некоторое время пожить отдельно, чтобы разобраться в ситуации. Правда, учтите, что со сроками затягивать не стоит – 5-7 дней будет вполне достаточно.

Читать еще:  Что делать, если парень нравится, а он не обращает внимания? Что делать если мужчины не обращают внимания

Что делать, если муж ушел по вашей вине? Попросите прощения. Если не знаете, в чем вы виноваты, спросите супруга, почему он сердится на вас. У каждого человека есть свои недостатки, но не все их замечают. Поэтому, взгляд со стороны – отличный способ измениться и изменить отношения с партнером.

Поговорить с НЕЙ

Если муж ушел к любовнице, можно попробовать встретиться с ней. Быть может, в результате другая женщина войдет в ваше положение и поговорит с мужчиной. Хотя, конечно, это маловероятно, но попытаться стоит. А вообще, по статистике, в большинстве случаев мужья все-таки возвращаются от любовниц к своим женам, а потому, у вас есть все шансы возродить отношения и сохранить семью.

Не стоит угрожать, шантажировать, оскорблять любимого человека. Если муж ушел и не хочет возвращаться, отпустите его. Кстати, не факт, что супруг уйдет навсегда. Очень может быть, что он вскоре поймет, что ему без вас плохо. Тогда он обязательно вернется, а принять его обратно или нет, будете решать только вы.

Попытайтесь понять мужчину и простить его. Чем больше вы будете копить злобу и обиду в своем сердце, тем сложнее вам будет встретить новую любовь. Поэтому, простите мужчину хотя бы ради себя самой. Будьте уверены, это пойдет вам на пользу!

Почему муж собрал вещи и ушел

Как справиться с болью разлуки? Сегодня разводы в нашем мире стали вполне нормальным явлением, хотя еще пару веков тому назад воспринимались как позор – считалось, что если муж и жена расстаются, то у них не хватило мудрости жить в мире и согласии.

В современных условиях за развод никто никого не осуждает, но сами люди, которые стали невольными участниками такого события, страдают в любом случае. Так что, в данной статье мы поговорим именно о том, почему уходят мужья и происходят разводы по инициативе мужчины, и как пережить нелегкий период, связанный с расставанием.

Любовь прошла – вот одна из основных причин, по которой мужья уходят из своих семей. Да, человек – не машина и не может запрограммировать себя на вечную любовь. Именно поэтому, люди встречаются, живут вместе, а потом расстаются. Так что, вполне возможно, что вы вообще ни в чем не виноваты, а просто чувства супруга к вам неожиданно угасли.

Муж может встретить другую женщину и пожелать строить отношения именно с ней. Такое тоже бывает и не всегда мужья уходят от идеальных жен к глупым и жадным любовницам. Вполне возможно, что ваша соперница – вполне достойная женщина. В таких случаях часто сначала мужчина заводит роман на стороне, а потом он перерастает в серьезные отношения. В результате муж ушел и начал жить с новой возлюбленной.

Почему уходят мужья? Необязательно мужчины уходят к кому-то. Вполне возможно, что в какой-то момент супруг просто понял, что на данном этапе жизни он хочет уделить внимание себе самому или какому-нибудь делу, которым он всегда мечтал заниматься. Именно в этом случае человек может пожелать разорвать все отношения и начать жизнь с нуля.

Иногда это происходит по вине жен, которые постоянно чем-то недовольны, отказывают в сексе и заботе, ведут себя так, что в семье царит неблагоприятный климат. Помните о том, что мужчина – это тоже человек, и важно учиться уступать друг другу.

Теперь вы знаете, почему мужья уходят из семьи, и если это случилось с вами – помните, что жизнь не закончена. Наоборот, начинается ваша новая жизнь. И чем вы ее наполните – перетиранием с подругами слухов о бывшем муже или новыми впечатлениями, жизненными установками и обновленной душой – решать вам!

Ли муж уйти в. Что делать если ушел муж? Советы психолога

«Что делать? Ушел муж!» — пишешь ты в отчаянии. Ты имеешь полное право на переживания и негативные эмоции. Отношения между людьми – вещь сложная. Они способны нас сделать самыми счастливыми, а могут «выбить из колеи», заставить страдать и даже впасть в депрессию. Не мудрено, что по шкале стрессов, разрыв с мужем психологи ставят на второе место, ведь у женщины «уходит почва из –под ног», когда она понимает, что за считанные часы вся прежняя жизнь, к которой она привыкла, разрушилась.
Именно поэтому, повторимся, ты имеешь полное право на слезы и переживания.
Более того, тебе необходимо немного поплакать, чтобы выплеснуть наружу весь тот негатив, который образовался после ухода любимого супруга.

Не держи его в себе и не замалчивай! Выплескивай все наружу для того, чтобы эмоции переживания не превратились в болезни!
После того как ты вдоволь наплакалась, придется взять себя в руки и действовать.

Тебе ни коем случае нельзя «застревать» в этом болезненном состоянии печали и жалости к себе. Ты должна понять, что «хеппи энды», когда бывший муж вдруг сам, спустя время, одумывается и возвращается к жене с букетом цветов, умоляя принять его обратно, годятся только для кино. В жизни так случается очень и очень редко. Чтобы в твоей судьбе и в ситуации с супругом наступил «хеппи энд», тебе придется самой его сделать. Да, именно так! Встать, заставить себя двигаться, идти дальше по жизни, справляться с негативом и быть счастливой, наперекор всем неудачам. Вот тогда мужчина поймет, что сильно поторопился, когда решил уйти из семьи и оставить тебя одну.
Если говорить проще: поплакала, и будет тебе! Настало время менять ситуацию и возвращать любимого обратно. В нашей статье мы подскажем, как тебе это сделать, причем быстро и в кратчайшие сроки.

Прежде чем продолжить чтение советуем посмотреть следующее видео:

Ошибки, которые ты не должна допускать, чтобы не потерять его окончательно:

1 Умолять, уговаривать его остаться или плакать при нем. Женские слезы в такой ситуации не работают. Они лишь раздражают мужчину и заставляют его испытывать недоумение. Он не знает, что делать и как себя вести. Если твой муж решил уйти, самым адекватным поступком с твоей стороны будет отпустить его. Не нужно удерживать того, кто хочет уйти насильно.

Читать еще:  Что подарить мужчине на день рождения. Интересные идеи, что подарить мужчине на день рождения

2 Обещать мужу вечные муки ада и месть всему его роду. Таким поведением ты не только показываешь, что обижена, слаба и уязвима, ты заставляешь его убедиться в правильности своего решения – уйти от тебя.

3 Шантажировать его: угрозами лишить всех денег, угрозами, что ты что-то с собой сделаешь, угрозами изувечить его новую пассию или же вылить всю свою боль на ваших общих детей. Все это – очень странные, неработающие методы, которые представляют тебя как женщину эмоционально – нестабильную и непредсказуемую. С такой не захочет жить ни один мужчина.

Действия, которые ты должна предпринять, чтобы вернуть его:

1 Веди себя правильно. По максимуму спокойно, достойно, без истерик, криков и стенаний. Тебе придется собраться и встретить его уход стойко. Тогда ты сохранишь в его глазах уважение к себе и восхищение твоей стойкостью и твердостью духа.

2 Скажи ему прямо, что ситуация с разрывом тебе очень неприятна, и ты не скрываешь, что любишь своего супруга, но давить на него, удерживать ты не собираешься. Он человек свободный и может сам принимать решения.

3 Начни постепенно учиться жить автономно от своего мужа. Это значит, что тебе придется учиться самой отвечать за свои поступки, самой зарабатывать деньги, искать себе хобби, занятия, встречи и новые знакомства.

На самом деле, в этом нет ничего страшного. Наоборот, если ты откроешь для себя новые перспективы и возможности, ты сильно пожалеешь о том, что раньше вся твоя жизнь вращалась только вокруг супруга, брака и быта.

Что значит жить автономно от мужа:

— задать себе самый главный вопрос: «Чем я хочу заниматься, и о чем я мечтаю?» Сейчас, после временного ухода супруга, у тебя, как сама понимаешь, появилась масса свободного времени. Так трать это время с умом, с пользой и с удовольствием. Заведи себе новые хобби и новые интересные увлечения;

— продумай возможные источники финансирования, пока временно живешь одна. Откуда ты будешь брать деньги на жизнь, сможешь ли найти работу на постоянной основе или фриланс, сможет ли супруг помогать тебе финансами, пока ты встанешь на ноги. Все эти моменты тщательно продумай и обговори со своим мужем. Решай своё будущее сейчас;

— начни учиться отвечать за свои поступки сама. Осознай, что на данный момент сильного плеча и поддержки у тебя нет, поэтому придется самой решать, как бытовые, так и рабочие вопросы.

4 Начни следить за собой. Измени себя внешне в лучшую сторону. Не забывай, что мужчины любят глазами. А еще они любят неожиданности. И то, что ты преобразилась после его ухода, стала еще более счастливой, активной и позитивной, поверь, станет для него большой неожиданностью.
Твоя задача: показать бывшему мужу какую красивую, яркую и активную женщину он потерял! Поэтому, полностью измени свою внешность в лучшую сторону, свой имидж и свою жизнь.

Более подробно, как это сделать, шаг за шагом, мы рассказываем в других статьях на этом сайте. Там масса полезной для тебя информации, которая поможет тебе из расстроенной женщины превратиться в яркую, позитивную и довольную жизнью, такую, которую мужчины не пропускают!
Так, если мы еще раз, коротко, ответим на твой главный вопрос: «Что делать? Ушел муж!», то рекомендации с нашей стороны будут следующие:

    1. Не опускать руки и не позволять негативным эмоциям взять над собой верх. Не позволяй СЕБЕ убедить СЕБЯ в том, что одиночество — твой удел. Любая ситуация может измениться, если ты этого захочешь. Муж вернется к тебе, если ты применишь верную тактику поведения.
    2. Выплеснуть негатив. Если хочется плакать после его ухода, плачь! Выплёскивай негативные эмоции. Но не позволяй себе «застревать» в этом мерзком состоянии жалости к себе.
    3. Не допускай роковых ошибок: не истери при нем, не умоляй его о возвращении и не обещай отомстить. Начни учиться жить автономно от супруга.
    4. Попробуй на вкус новую жизнь, где хозяйка ты, и твои будни заполнены именно тем, что тебе нравится и приносит удовольствие.
    5. Измени свою внешность.
    6. Скажи мужу прямо о том, что все еще любишь его, но давить на него не собираешься. Он волен самостоятельно принимать решения.

Что делать, если мужчина ушел из семьи?

Уход мужа из семьи нельзя ни в коем случае воспринимать как трагедию вселенского масштаба. Это этап вашей жизни, пусть и не самый яркий. Но ничего не делается просто так – все события нашей жизни даются нам для какого-то урока. Вот и из развода нужно сделать необходимые выводы, возможно, что-то изменить в себе и начать новый жизненный этап.

Как правильно пережить момент ухода мужа из семьи?

Бракоразводные процессы, к большому сожалению, встречаются сейчас всё чаще. Но каждый по-разному на них реагирует. Если супруги сели, всё обсудили и решили разойтись по обоюдному согласию, тогда расставание переживается намного легче. Но вот когда новость о разводе гремит как гром среди ясного неба, когда девушка не подозревала о желании мужа уйти из семьи и желает сохранить ячейку общества – в таких случаях разрушение семьи для жены происходит очень болезненно.

Как же с этим справиться? Самое главное – это пережить сложившуюся ситуацию с достоинством и в дальнейшем не озлобиться на всю сильную половину человечества.

Представительницы прекрасной половины человечества должны уяснить для себя, что отныне их дорожки с когда-то любимым человеком разошлись. А для этого нужно избавиться от всех вещей, которые напоминают о совместной жизни, а тем более от предметов, которые связаны с какими-то приятными воспоминаниями. Не нужно пересматривать совместные фотографии или видеозаписи. На какое-то время следует отказаться от встреч с общими друзьями и знакомыми.

Девушки должны смириться с тем, что муж предпочел ей другую.

Также не рекомендуем пытаться узнавать что-то о новой жизни супруга. Он для вас – чужой человек. Так почему же вас должна интересовать личная жизнь чужих людей?

Читать еще:  Школа доктора комаровского отучение от груди. Как отучить ребенка от грудного вскармливания, комаровский советует свои методы

Ещё одна важная рекомендация – не пытайтесь что-то доказывать бывшему. Попытки показать, что вы лучше и что он многое потерял, ни к чему хорошему не приведут, а иногда и наоборот, выставят вас в смешном свете.

Не нужно пытаться моментально выбивать “клин клином”. Поиски нового объекта для любви сразу же после расставания ничего не дадут. Напротив, вы поступите ровно так же, как поступил ваш супруг – используете кого-то в своих целях, играя на его чувствах.

Следующим этапом после принятия ситуации становится отвлечение от негативных мыслей. Как ни крути, а они периодически будут накрывать одинокую женщину. Самым простым способом является изменение внешности в лучшую сторону. Согласитесь, депрессивный настрой только увеличится, если в зеркальном отражении девушка будет видеть уставшую особу с неряшливым и неухоженным видом, да к тому же ещё и располневшую.

Можно что-то кардинально изменить в своей внешности. Например, сменить цвет волос или прическу, сделать татуаж губ, бровей; обновить гардероб. В это время вы не только отвлекаетесь, но ещё и работаете на перспективу – как только хандра пройдет, в отражении вас будет ожидать прекрасная дама, готовая к новым любовным свершениям.

Вариант с головой окунуться в профессиональную деятельность не считается самым подходящим для представительниц прекрасной половины человечества. Обычно так поступают мужчины, когда желают забыться. Но и этот метод отвлечения не стоит исключать. Возможно, именно на работе вы встретите свою новую любовь.

Рекомендуем обзавестись домашним питомцем, если такового не было у вас раньше. Лучше пусть это будет собака. Во-первых, она является символом преданности. А во-вторых, это животное требует как минимум двухразового выгула, что дает возможность больше гулять на свежем воздухе, улучшая вашу физическую форму и отвлекаясь от насущных проблем.

Хорошо помогут отвлечься занятия спортом. Причем можно выбрать довольно необычный вид спорта. Благодаря такой смене занятий вы и на жизнь станете смотреть по-новому. Плюс ко всему улучшенная фигура не может не радовать и придавать уверенности в себе. Подобные занятия имеют ещё одно преимущество – знакомство и общение с новыми людьми.

Как вести себя с ребенком, если из семьи ушел муж?

Проблемы увеличиваются, если женщина осталась не просто брошенной, но ещё и с ребенком на руках. В этом случае вся ответственность за малыша ложится на её плечи, поэтому времени на депрессию не остается.

Нельзя настраивать ребенка против папы и тем более запрещать им видеться. Дайте своему чаду повзрослеть и самому решить, будет ли он поддерживать контакт с отцом. Однако во время встреч папы и малыша у вас дома установите четкие правила как для бывшего мужа, так и для самой себя. В такие моменты мужчина перед вами – это просто отец вашего чада. Не нужно надеяться на восстановление отношений и пытаться каким-то образом вернуть мужа – он сделал свой выбор.

Постарайтесь сделать так, чтобы жизнь ребенка не изменилась с уходом отца. Продолжайте играть с ним, заниматься, водить на различные секции.

Что делать, если муж ушел из семьи? Советы психолога

Можно выполнить несколько нехитрых действий, чтобы помочь самой себе пережить расставание с любимым человеком.

  1. Избавьтесь от отрицательных эмоций. Для этого можно плакать, кричать. Но главное – вам никто не должен мешать. Если вы не выплесните негатив из себя, он будет тянуться за вами в дальнейшую жизнь и мешать вам жить.
  2. Попытайтесь понять причину ухода супруга. Это поможет вам избежать этих ошибок в будущем.
  3. Старайтесь постоянно чем-то заниматься. Необходимо ставить перед собой цели и непременно добиваться их. Тогда вам будет за что себя любить и уважать.
  4. Не переставайте доводить до совершенства свой внешний вид. Над этой стороной нужно также работать ежедневно.
  5. Возьмите чистый листок бумаги и напишите на нем всё, что вам не нравилось или раздражало в вашем супруге. Затем перечитайте свои записи и даже не один раз. Вы удивитесь, сколько негатива ушло вместе с мужем из вашей жизни. Отныне нет необходимости на кого-то злиться, ругаться, пытаться что-то исправить.
  6. Вещи, напоминающие о муже, можно не просто выбросить, а, например, сжечь их либо побить. Таким образом получится еще одни способ выплеснуть весь свой негатив. В квартире можно сделать ремонт или хотя бы перестановку. Даже такая мелочь освежит жизненные ощущения.

Что чувствуют мужчины после ухода из семьи?

Даже если сам супруг был инициатором развода, не думайте, что ему это решение далось легко. Сильной половине человечества сложнее ещё и потому, что они не могут полностью выплеснуть свои эмоции, а держат всё в себе.

Итак, что же творится в душе ушедшего мужа?

  • он чувствует утрату. Так или иначе, с вами он прожил какую-то часть своей жизни и поэтому ощущает, что чего-то в новой жизни не хватает;
  • боязнь совершения ошибки. Супруг все равно боится, что оставив семью, может совершить непоправимую ошибку;
  • горечь за потерянные годы. Иногда, к сожалению, мужчина осознает, что не был счастлив с женой и сожалеет о том, что раньше не решался изменить свою личную жизнь к лучшему.

Причины ухода мужа из семьи

Поводов для разрушения семьи может быть немало:

  • проблемы в общении с супругой;
  • нерегулярная либо однообразная интимная близость;
  • измена жены;
  • запущенность внешнего вида женщины;
  • проблемы с родственниками супруги;
  • непримиримость характеров и взглядов на жизнь;
  • накопленная усталость из-за возникших проблем (это могут быть и бытовые, и финансовые неурядицы), нереализованных планов;
  • желание мужчины полностью отдаться карьере, бизнесу, науке, политике либо творчеству;
  • конфликты, причинами которых становятся дети (причем вина малышей может быть как прямая, так и косвенная).

В любой ситуации нужно стараться сохранить семью. Ведь разрушить все намного проще, чем построить, пройдя “огонь, воду и медные трубы”. Но если все же расставание произошло, не стоит винить себя в этом, нужно сделать вывод, может быть, что-то поменять в себе и приготовиться к новому подарку судьбы.

Источники:

http://www.astromeridian.ru/psy/esli_muzh_hochet_ujti_k_drugoj.html
http://vernuti-muzha.ru/sovetyi/chto-delat-esli-ushel-muzh-iz-semi-sovety-psihologa.html
http://frauwow.com/life-style/psihologiya/otnosheniya/muzhchina-ushel.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему: