Мне плохо без него что делать. Я люблю женатого, что делать? Не можете жить без него

Не могу без него жить! Почему мне плохо?

(заметки про зависимые отношения)

Такие слова нередко говорят женщины, когда ссорятся или расстаются со своими мужчинами. Но что значит, не могу жить без него? Неужели если мужчина уйдет, она умрет? Что стоит за этой фразой? Получается, женщина так «прикипела» к мужчине, что с его уходом она потеряла часть себя, и эту потерю будет невозможно заполнить? Такие отношения можно назвать зависимыми и очень часто эти отношения заменяют словом – любовь.

Любовь и зависимость.

Замечательные слова о любви сказал крупнейший «философ от психологов» Эрих Фромм. Он сказал, что любовь помогает человеку преодолевать чувство одиночества и вместе с тем позволяет ему оставаться самим собой, сохранять свою целостность. То есть, парадокс любви в том, что два любящих человека составляют одно целое, но все же остаются двумя разными людьми. Любящий человек чувствует полноту жизни, он принимает своего любимого таким, какой он есть, а не пытается изменить его. Он рад, когда его половинка развивается по собственному пути. О такой любви можно сказать, как о зрелой любви. Она обогащает и возвышает человека, делает его сильным и великодушным.

Но бывает, что любовь приносит невыносимые мучения, боль и чувство одиночества. Как же так? Люди бегут от одиночества, сближаясь друг с другом, и опять попадают в одиночество. Это происходит, когда человек лишается свободы выбора, и его держат под контролем. Такая любовь не дарует жизнь, а подавляет, губит, душит, убивает ее. Про такую любовь можно сказать: «Я тебя люблю, потому что ты мне нужен».

О таких отношениях можно говорить, как о зависимых отношениях.

Что такое зависимые отношения?

Конечно, нужно признать, что любые отношения несут элемент зависимости, особенно, когда эти отношения только зарождаются. Возникает слияние двух «Я» в «МЫ». И тогда людям кажется, что они прекрасно понимают друг друга, имеют общие ценности и интересы.

Но иногда эта влюбленность перерастает в иллюзию любви-“обладания”, когда один из партнеров как бы растворяется в другом, лишаясь своего «Я», своих потребностей, желаний, собственного мнения.

В словаре Ожегова зависимость определяется как подчинённость другим (другому) при отсутствии самостоятельности.

В зависимых отношениях другой делается единственным смыслом в жизни.

Как формируются зависимые отношения?

Рождаясь, ребенок полностью зависит от матери и физически, и психологически. Первое время мать и ребенок продолжают оставаться одним целым: мать на расстоянии чувствует своего ребенка, а ребенок безошибочно угадывает настроения матери.

У ребенка, недополучившего любовь родителей, возникает «голод» по эмоциональной и телесной близости. Вырастая, такой человек начинает искать «родительскую», безусловную любовь, того, кто поймет с полуслова и будет доступен всегда. Невозможность получить любовь в таком виде, порождает сильную боль и отчаяние.

Другая причина формирования зависимости в отношениях – гиперопека родителей. Часто родители запрещают ребенку делать самостоятельные шаги, пытаясь предостеречь его от трудностей, что мешает независимости ребенка. Повзрослев, такой человек не умеет рассчитывать и опираться только на себя.

Читать еще:  Какие гормоны выделяются при кормлении грудью. Камфорное масло для прекращения лактации. ? бессоница. вы долго не можете заснуть или сон короткий, тревожный, с частыми пробуждениями. это может быть связано с резким падением уровня прогестерона. он действу

Очень красочно такая зависимость описывается в анекдотах:

На балкон выходит мама и кричит:

Мальчик во дворе поднимает голову и кричит в ответ:

— Я замёрз?
— Нет! Ты хочешь кушать!.

Если вы чувствуете себя гармоничной личностью даже при расставании с кем-либо, значит, вы строите независимые отношения с людьми. Такие отношения называют автономными.

При автономных отношениях человек соблюдает свои границы и уважает чужие. Он понимает свои потребности и способен признать потребности других людей.

Критерием независимости в построении отношений может являться способность наслаждаться одиночеством, а не пугаться его. Человек, который строит гармоничные отношения с другими, умеет ценить и время, проведенное наедине с собой.

Как выходить из зависимых отношений?

Если вопрос зависимых отношении стоит перед вами остро, то прямо сейчас можно сделать следующее:

  1. Выйти из позиции жертвы, которая ничего не может.
  2. Найти опору в себе. Ресурсы, на которые вы сможете опираться – это интересы и увлечения. Займитесь танцами, йогой, выучите иностранный язык или просто запишитесь на маникюр или массаж.
  3. Взять за правило каждый день делать вклад в свой мешочек счастья. Заведите дневник и отмечайте, что вы сделали сегодня для себя любимой.
  4. Если вы все – таки расстались, попробуйте найти положительное в этом. Напишите, какие выгоды вы получили, закончив отношения. Например:

а) появилось много свободного времени

б) стало спокойнее

Обобщая, скажу, что когда вы сможете реализовать себя, вы перестанете так остро нуждаться в других и зависеть от них. «Полюбить себя – вот начало романа, который продлится всю жизнь» (Оскар Уайльд). Начать такой роман – это, пожалуй, главная задача на будуще

Я люблю женатого, что делать? Не можете жить без него?

Говорят, что уводить чужих мужей плохо. Но что делать, если случилось так, что предметом ваших мечтаний стал мужчина, который не свободен?

Попробуем взглянуть на проблему не с точки зрения этики и морали, а с позиций вашего собственного душевного благополучия. Итак, если вопрос: «люблю женатого, что делать?» имеет непосредственное отношение к вам, эта статья может оказаться полезной.

  • Зачем нужны такие отношения

К сожалению, очень часто отношения с женатым мужчиной оборачиваются, если не трагедией, то серьёзными проблемами для всех участников любовного треугольника. Если вы знаете, что ваш возлюбленный не свободен, с самого начала отношений, подумайте, нужны ли вам слёзы, боль и страдания?

Готовы ли вы делить его внимание и любовь с другой женщиной? Сможете ли вы долгое время жить в атмосфере недоверия, лжи и взаимных обид?

К тому же, обманутая жена будет делать всё, чтобы сохранить свою семью, и кто знает, не превратится ли ваша жизнь в настоящий ад? Так может, не стоит и начинать, и спасти свой душевный покой, пока не поздно? Чтобы осознанно ответить на этот вопрос, нужно чётко понимать, любите ли вы этого человека, или вами движут иные, неосознанные мотивы.

Итак, попробуем разобраться в себе. Рассмотрим два самых распространённых сценария «любовного треугольника».

Очень часто роман с женатым мужчиной начинают юные неопытные девушки. Они видят в зрелом человеке, который оказывает им знаки внимания, защитника, настоящего рыцаря, на которого можно положиться. Он может стать опорой в любой ситуации и решить множество проблем. Не об этом ли втайне мечтает каждая женщина? А мужчине льстит внимание и восхищение юной красотки. Он уже готов сделать для неё всё, что угодно, лишь по-прежнему ловить эти трогательные восторженные взгляды.

Читать еще:  Головой о дно. Что делать, если ребёнок ударился головой

Сначала всё идёт хорошо, девушка уверена, что рано или поздно она сможет выйти замуж за своего избранника. Она может спокойно говорить своим подругам: «Люблю женатого, ну и что?». Но идёт время, а мужчина разводиться не собирается. Начинаются обиды и упрёки. Девушка начинает думать о том, как заставить его жениться, а когда понимает, что, скорее всего, ничего не получится, она пытается уйти, но не может.

Она уже видит этого человека как опору, она эмоционально зависима от него. Теперь прекращение отношений, как ей кажется, приведёт к крушению всей жизни. В результате неверный муж продолжает разрываться между семьёй и любовницей, а девушка пытается удержать его.

  • Роковая женщина или страх одиночества

Иногда женщины начинают роман с женатым мужчиной, неосознанно пытаясь доказать свое превосходство над соперницей. Это случается в тех случаях, когда девушка в детстве чувствовала себя отвергнутой и не могла найти общий язык с родителями.

Такие «охотницы» за чужими мужьями очень боятся остаться в одиночестве. Часто восклицание «люблю женатого, что мне делать, я не могу совладать с собой!» скрывает всего лишь стремление доказать всему миру, что она лучше, красивее и желаннее, чем другая женщина. Это желание мешает роковым красавицам просто выбрать себе мужа и наслаждаться семейным счастьем.

Как правило, роман с женатым мужчиной у такой женщины оказывается недолгим. После того, как чужой муж завоёван и приручен, она отправляется на охоту за новой жертвой.

Мы рассмотрели два возможных мотива, которые могут толкать женщин на отношения с женатым человеком. В первом случае мужчина для женщины становится опорой, она зависима от него. Есть ли здесь место любви? Скорее всего, нет. Желание поработить, удержать человека никак не может быть проявлением любви. Ведь если любишь, то будешь думать о счастье другого…

Нужна ли вам такая опора в жизни? Может быть, лучше стоять на своих ногах и взять на себя ответственность за своё счастье? Тогда возможна и встреча с прекрасным принцем. Во втором случае роковая женщина находится в плену своих страстей. Она не может быть счастлива с человеком, который принадлежит только ей. Чтобы это изменить потребуется большая работа над собой. Но наградой станет настоящая, а не украденная любовь.

Я люблю женатого мужчину – что делать, если я не могу без него жить?

Итак, всё описанное выше не имеет отношения к вам, и вы действительно полюбили человека, который оказался не свободен. Что делать? Вы можете рассказать ему о своих чувствах. В зависимости от его реакции, вы будете решать, как поступить дальше. Если он не собирается оставлять свою семью, несмотря на кризисные этапы семейной жизни, и равнодушен к вам, то вам придётся жить со своими чувствами. Поверьте, это не так уж страшно. Вашу любовь у вас никто не отнимет, и придёт время, когда вы встретите человека, которому она нужна.

В случае если ваши чувства взаимны, именно женщине стоит проявить благоразумие. Подумайте о будущем. Ваш любимый должен сделать выбор, если вы действительно нужны ему, а не являетесь способом скрасить досуг. Иначе все возвышенные чувства очень быстро погибнут под грузом лжи, обид и боли.

Читать еще:  Лечение потери памяти у пожилых людей

Девушки, которые пишут в личных дневниках: «Люблю женатого, что делать?» и заливают слезами подушку, должны помнить, что за своё счастье нужно бороться, выстраивая жизнь так, как хочется, не попадая в ловушки по собственной глупости или из страха упустить шанс. У вас всё получится, если идти прямо к своей мечте.

  • Друзья! Тема следующей статьи «Как удержать мужа в семье и нужно ли это делать» — категория: Только для девушек и женщин. Чтобы не пропустить её, вы можете подписаться на рассылку on line журнала по электронной почте.
  • Материал подготовила: Чиркова Наталия, психолог-консультант (Москва, РГГУ)

Люблю женатого мужчину коллегу, не могу без него жить.

Автор вопроса: Екатерина

Начнем с мамы. Очень многие люди погрязли в созависимых отношениях. Когда у человека нет личной жизни, а это не только общение с противоположным полом, как считают обыватели, это вообще жизнь человека: как он живет, чем он живет, с кем он живет, что делает, куда ходит, где работает, где отдыхает, с кем общается и тд. Все чем живет человек и есть его личная жизнь. НО…многие люди не умеют жить для себя, они выбирают жить для других. А так как другие взрослые люди не нуждаются в том, чтобы кто-то за них жил их жизнь, то они всячески этому сопротивляются. В результате возникает конфликт. Созависимые люди ищут способы влияния на объект своего внимания , как правило это манипуляция: любовью, заботой, виной, обидой, болезнь и тд. К сожалению, эти несчастные не гнушаются ни чем, чтобы иметь возможность влияния. Ведь , если некого будет спасать, контролировать, помогать, воспитывать и тд, им просто будет нечего делать. Одиночество – чрезвычайно тяжелое состояние.
Поэтому, Екатерина, единственная возможность жить своей жизнью , делать, что хочется, отвечать за себя , как взрослый человек, это разорвать созависимость. Как? Воспитать маму не удастся, сомневаюсь, что она по собственной воле отпустит Вас, вряд ли она захочет принять какие-то объяснения, поэтому благодарить, помогать, участвовать и… жить своей жизнью, без оглядки на мамины претензии, законы и правила, требования и тд. Взять ответственность за себя, за свои чувства, поступки, мысли, дела на себя и только самой решать как быть, что делать и тд.

Часть вторая. Любовь. К сожалению, Екатерина, Ваши взаимоотношения не являются любовью, это страсть, влюбленность, увлечение и….все та же пресловутая созависимоть. Скорее всего Ваш друг, как это не печально, Вас использовал для своих корыстных целей. Но, надо отдать ему должное, он и не скрывал, что не собирается строить с Вами серьезные отношения.
Екатерина, мне хорошо понятны Ваши переживания и тоска, и боль, и обида, и невозможно удовлетвориться другими отношениями. « Запретный плод сладок». Что делать? Если Вы считаете, что Ваше чувства есть ЛЮБОВЬ, то любить значит не зависеть от взаимности. Любить – надеяться, верить, служить, быть полезной, радоваться, когда любимый счастлив. Любите, радуйтесь, что способны на это огромное сильное чувство.

Если все же Вы не можете любить без взаимности, страдаете, болеете, то Вам могут помочь специально обученные люди – психологи. Ибо освобождение от созависимости длительный и сложный процесс. Главное, что освободиться возможно.

Источники:

http://www.b17.ru/article/5309/
http://beautyhuman.ru/vlubilas_v_zhenatogo_chto_delat
http://psycabi.net/vopros-psikhologu/lyubov-znakomstva-otnosheniya/4391-lyublyu-zhenatogo-muzhchinu-kollegu-ne-mogu-bez-nego-zhit

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему: