Муж сказал что я толстая совет психолога. Парень говорит что я толстая

Муж говорит, что Вы толстая

Очень многие женщины знакомы с проблемой недостатка внимания мужа, а он, в свою очередь, постоянно заглядывается на худеньких девушек-моделей. А случается и так, что от него можно услышать или намек, или прямое требование похудеть.

И тут даже не важно, какая у Вас фигура — идеальная или неидеальная, но ведь когда-то он полюбил Вас. Правда ли тогда, что мужчины любят не за внешность? Что же делать в таких ситуациях? Как правильно реагировать на его слова? Стоит ли делать при этом для себя какие-либо выводы?

В таких случаях стоит помнить, что женщина должна худеть прежде всего для себя, а не для кого-нибудь другого, пусть даже это муж. Постоянные старания похудеть, чтобы понравилось мужу, могут довести женщину не просто до эмоционального и морального истощения, но и привести к более серьезной болезни.

Рейтинг лучших средств для похудения читайте там.

Всем известна истина, что абсолютно все понятия в нашем мире – относительны. И внешность не является исключением из этого правила. Мир киноиндустрии и высокой моды навязал нам идеал худощавой, почти анорексичной фигуры. Но, в реальности ситуация несколько иная, и мужчин, которым нравятся пухленькие женщины, намного больше.

Может ли мужчина сказать любимой женщине, что она толстая?

Если честно, то умные мужчины не смогут сказать такое своей любимой женщине. Вспомните и попробуйте оценить ситуацию адекватно, взглядом со стороны. Возможно, это была шутка, с легкой иронией. Правда, и шутка может очень глубоко ранить человека.

Если у Вас всегда был такой вес или крупная кость, или же Вы относитесь к рослым женщинам, то о том, чтобы сбросить вес можно даже и не думать. Изменить Вы себя не сможете, а измучаете – так это точно. А зачем себя истязать?

Бывают ситуации, когда женщины по самым разным причинам набирают вес. В таких случаях стоит попробовать вернуться к прежним формам. Но, при этом делать это нужно с умом и без чрезмерных истязаний.

Что делать, если муж говорит, чтобы Вы похудели?

Прежде всего, необходимо сесть и спокойно поговорить на эту тему с мужем. Спросите его напрямую, устраиваете ли Вы его такой, которая Вы есть. Не нужно никаких обвинений или заискиваний – они только усугубят ситуацию. В том случае, если для него Ваш вес чрезвычайно важен, а исправить ситуацию Вы не можете, то лучше — выяснить все сразу, не затягивая.

В отдельных ситуациях, если муж говорит, что Вы толстая, это может свидетельствовать о его неготовности к следующему шагу, например, рождению ребенка. И таким способом, он старается манипулировать Вами.

Как же быть в такой ситуации? Наверное, лучше будет сразу отказаться от совместных планов, поскольку свое мнение он может и не поменять, а ситуация со временем только еще больше обострится.

Если партнер твердо занял такую манипулятивную позицию, то «честного» ответа Вы вряд ли дождетесь. В такой ситуации с мужем нужно говорить на его же языке – использовать ответную манипуляцию. Это даст шанс договориться о том, что он не будет мучить Вас похудением, и Вы тоже не будете что-то требовать от него. Но, не стоит делать это первой – это должен быть ответ на его попытку манипуляции. Тогда супруг не сможет обвинить Вас в давлении на него.

Почему стоит прислушаться к замечанию мужа?

Обратите внимание на то, как муж говорит Вам о том, что Вы толстая. Если в его высказывании звучит оскорбление, то, наверное, говорить о настоящих чувствах даже и не стоит. Если такое замечание звучит, как намек или совет, то попробуйте прислушаться.

Запомните одну вещь, если Вы захотите все-таки похудеть, в любом случае, Вы остаетесь в выигрыше. Начав заботиться о себе, не только о своем весе, но и здоровье, Вы покажете, насколько любите себя. А это чрезвычайно важно.

Наши читательницы рекомендуют попробовать уже проверенное средство, о котором и Вы, наверное, слышали. Речь идет о Gardenin FatFlex.

Смотреть за собой Вы должны только по собственному желанию, а не для того, чтобы угодить мужу. Вы должны сами носит себя на руках, и тогда существует большая вероятность, что у мужа возникнет желание делать то же самое.

Вы должны знать себе цену и, ни в коем случае, не развивать зависимость от мужа. Как Вы будете сами к себе относиться, так и другие люди будут относиться к вам. Можно бесконечно рассуждать на тему, что внешность не главное, и если человек полюбит, то не за фигуру. В большинстве случаев это просто отговорки для оправдания собственной лени.

Необходимо полностью искоренить из себя чувство вины, которое взращивает муж постоянными замечаниями по поводу вашего веса. Он просто манипулирует Вами.

Существует еще много мнений по этому поводу. Вот самые распространенные:

• если муж делает Вам замечание из-за вашего веса, значит Вы его интересуете и он просто хочет, чтобы всегда выглядели хорошо,
• если в паре есть уважение, то никаких претензий выставляться не будет. Когда же дело все-таки дойдет до этого вопроса, то муж сделает это очень корректно. Например, предложит вместе походить в спортзал или вместе изменить рацион и режим питания,
• часто можно услышать, что вес женщины никоим образом не влияет на ее счастье, но заботиться о себе стоит.

“Почему мой муж говорит, что я толстая?”: откуда берутся мужские нападки на внешность жены

Обидеть женщину просто — достаточно сказать, что она поправилась. А уж когда об этом говорит любимый мужчина, причем не в самых деликатных формулировках, это по-настоящему травмирует. Всегда ли дело в женщине и в том, что она якобы «себя распустила?».
Психолог Юлия Лапина рассказывает: часто — проблема в самих мужчинах. И вот почему:

divomix.com

— Конечно, не только муж может комментировать внешность, это могут быть и коллеги, и родственники, и даже собственные дети, но в партнерских отношениях это особенно ранит и имеет свою динамику.

Немного статистики в качестве предисловия: по данным одного из исследований [1], более половины опрошенных хотели бы, чтобы их партнер похудел. Другое исследование [2] рассказывает нам о том, что люди в счастливых отношениях набирают вес, а в несчастливых — наоборот, объясняя это тем [3], что еда и любовь тесно связаны с нашим мозгом.

Что самое важное следует из вышеперечисленного? Вы не одиноки, если вас тревожат нападки со стороны мужа/партнера «похудей». Вы не одиноки, если ваше тело изменилось после начала отношений.

Конечно, от этого не становится менее больно слышать «тебе бы неплохо похудеть» и такие обвинения тяжким грузом падают на тело, которое, кажется, лишает вас любимого человека, но так ли это на самом деле? Действительно ли именно тело виновато в упреках в вашу сторону?

Попробуем все же рассмотреть, почему именно этот упрек становится частью отношений. В этой статье мы будем говорить об упреках в сторону женщин как более распространенного семейного паттерна, но все нижесказанное может быть точно так же направлено и против мужчин.

Брак как проект, тело партнера как социальный статус

В одной из статей журнала Tatler, посвященной Мелании Трамп, со слов «анонимного источника» было написано, что Дональд Трамп разрешил своей супруге рожать от него ребенка, только если это не испортит её фигуру и она приложит все усилия, чтобы её тело после родов выглядело, как в день свадьбы.

Правда это или нет, мы не знаем, но то, что для определенного типа мужчин внешность жены играет роль статуса наравне с дорогой машиной, элитной квартирой и солидным счетом в банке остается фактом.

Но опять же, это не имеет отношения к телу, а лишь к обществу, где внешность супруга является маркером социального статуса — кого ты можешь себе позволить.

Если русские купцы прошлых веков хвалились друг перед другом, у кого кот и жена толще, тот и богаче, то сегодня наоборот — худоба (к счастью, хоть не кота) ассоциируется с успехом и богатством. И в этом случае упреки партнера связаны с тревогой о потере своего статуса, и речь не всегда о президентах или олигархах, гражданин среднего достатка может не меньше переживать о том, «что скажут люди», если его жена поправилась или смартфон не последней модели.

Богатые задавали тренды всегда точно так же, как и стереотипы о сканировании здоровья по внешности существовали задолго до «толстый равно больной» — в крестьянской семье «худая баба» шансов на замужество не имела из-за стереотипов о плохом здоровье и проблемах в родах.

Когда брак — это некий проект про статус, про бесплатные рабочие руки или воспитательницу наследника, тогда вступающие в него заключают негласный договор и начинают злиться, если одна из сторон этот договор нарушает. Ничего личного, просто бизнес. Только тело здесь ни при чем.

divomix.com

Микроагрессия — способ сброса напряжения

Любые отношения — дружеские, деловые, партнерские — порождают определенное напряжение (потому что для их поддержания необходимо торможение своих желаний и периодические уступки), и качество отношений определяется как раз способом сброса этого напряжения.

Один из не самых конструктивных способов — это микроагрессия. Постоянные уколы, которые всегда можно обернуть в «ну ты что, шуток не понимаешь», «я случайно сказал (а)». То есть, например, женщина не может точно процитировать, как и когда партнер сказал ей, что недоволен её телом, но тем не менее интенсивно ощущает присутствие этой темы в «случайных»: «Маша классно похудела, вот её муж рад-то» и «мама нам тут капусты передала, говорит тебе полезно и низкокалорийно».

В необъятном мире фэтфобии (страха полноты) оскорбление «толстая» универсально для любой женщины независимо от массы тела. Тревога «вдруг я поправилась» касается любой, а значит, и зерно сомнений может быть посеяно в каждой, что становится универсальным орудием выражения агрессии с целью задеть.

Почему микроагрессия? Потому что прямая агрессия вроде «толстая дура», «разожралась что противно», «ты отвратительно выглядишь» — это такой токсичный уровень отношений, что по психологическим последствиям мало отличается от прямого физического насилия, и в этом случае вопрос о собственной психической безопасности и методах ее достижения стоит на первом месте, если на это есть ресурс справиться без посторонней помощи. Тут не до рефлексий, что, как и почему, это вопрос о скорейшем прекращении подобных ситуаций.

Но с другой стороны, если у обоих партнеров все отлично с чувством юмора и легким сарказмом, которые, как известно, есть конструктивные способы сброса напряжения (сублимация) агрессии, то нет в этом ничего разрушающего. Чувство юмора и самоирония сохранили не один брак, если у обеих сторон было желание его сохранять.

Порой приходилось наблюдать семьи, в которых саркастическая перебранка: «Ути-пути мой пухлый пирожок, с чем ты у нас сегодня?» — «Судя по нашему финансовому положению я пирожок с капусткой из Ашана по скидке» — ничуть не сказывались на самооценке и не порождали тревог, а являлись молчаливой договоренностью позволительных шуток, эдакий семейный черный юмор.

Но все, конечно, индивидуально, и если вас ранят такие шутки, а партнер, зная об этом, продолжает вас подкалывать, то это уже не смешно.

foodandhealth.ru

Клинический случай навязчивой идеи

Как гласит определение [4], дисморфофобическое расстройство по поводу внешности другого человека (переведем его для большей понятности так) — это та же «зацикленность» на физических недостатках, как и в случае классической дисморфофобии, только объектом тревоги становится что-то из тела другого человека, или тело другого вообще, потому что «что-то с ним не так и это надо срочно исправить». Уровень стресса, вызываемый «недостатками» тела близкого человека может быть весьма серьезным, а в некоторых описанных клинических случаях даже приводить к самоубийству.

Литературы и на английском языке по этому вопросу не так много, как и исследований по клиническим интервенциям, но для нас важно одно очень важное следствие из описания этого расстройства.

А именно — если это расстройство, как, например, навязчивые идеи или фобии, то его причиной не являются ни морщины на лице партнера, ни круглый «раздражающий нос», ни «эти противные складки на боках». Это как страх пауков не имеет отношения к паукам и их милым мохнатым лапкам, это вопрос того, что они являются фобическим стимулом для конкретного человека.

Хорошая новость — это лечится, если конечно не только вы, но и партнер понимаете, что дело не в теле и готовы предпринять определенные действия, чтобы избавиться от этого расстройства.

okezone.com

Определенная форма тела — сексуальный фетиш

И самая, пожалуй, печальная и сложная часть этого текста. Да, так бывает, что определенный тип внешности является сексуальным фетишем — тип фигуры, размер груди, возраст, в конце концов. Причем гораздо меньше принято говорить о том, что у женщин тоже немало фетишей, связанных с мужским телом. Через десять лет брака рядом вполне можно обнаружить не того поджарого красавчика, на которого заглядывалось полкурса института, а более габаритного милаху, который при всем к нему теплом отношении, не вызывает эротических желаний у супруги.

Но женщины в большинстве случаев начинают искать в такой ситуации опять же проблему в себе, например: «что-то у меня с гормонами, пропало сексуальное желание».

Поскольку патриархат велит женщинам ценить в браке что угодно, но не свою сексуальность, подобные переживания редко бывают озвучены даже в форме конструктивной семейной дискуссии. Мужчины же, наоборот, не всегда деликатно заявляют о пропаже своего сексуального желания, часто облекая это во фразы «тебе бы неплохо похудеть и вообще заняться собой».

К слову, капитализм тут же подхватывает эту проблему, оборачивает в красивый фантик и продает в виде тренингов, таблеток, нижнего белья и пластических операций. Не для мужчин, конечно же.

Пары очень по-разному решают эту проблему: от развода до открытых отношений, от понимания и принятия, что теперь отношения находятся на другом уровне, до официальных и неофициальных любовниц и любовников.

Эта тема сложна тем, что сегодня сексуальное желание приравнено к любви — пока партнер хочет, он вроде как любит и браку ничего не угрожает. Сложна тем, что женщина начинает чувствовать свое тело предателем и истязает его в надежде вернуть «как было». Сложна тем, что если супруга финансово зависима от мужа, то будет вынуждена смириться с любым его решением, и тело опять оказывается крайним — из-за него же все это началось.

Бросают, изменяют и остывают к самым разным людям — и к фотомоделям, и к голливудским актрисам, и к «безупречным» фитоняшкам. Вопрос только в том, как человек будет обходиться с тем, кто рядом с ним, с тем, кому он обещал любовь, заботу и уважение, даже если его сексуальные интересы изменились. Будет ли это отказ от своей сексуальной жизни — как в случае решения сохранения верности, например, больному партнеру или это будут тщательно скрываемые параллельные отношения — выбор и ответственность, а возможно, и жертва, всегда за конкретным человеком, а никак не за чьим-то телом, которое никого не предает, а выполняет свою главную задачу — жить.

Парень говорит, что вы толстая как реагировать?

Смысл в том, что парень некоторое время неоднократно намекал на то, что поправилась и не мешало бы скинуть, хотя на самом деле весу до нормы еще ой как далеко было. В итоге на уровне подсознания он закодировал отношение к тому, что нужно худеть. Скинула. Теперь постоянно стараюсь держать себя такой же форме. Но теперь упреки сменились тем, что не мешало бы поправиться. Мол парням нравятся более пухлые девушки и все в этом духе. Как эффект не знаю, что делать и как к такому относится.

А Вы уверены, что это ваш человек. Судя по всему человек вами манипулирует и что хуже всего формирует у вас комплексы, а то и зависимость. Попробуйте честно сама с собой как бы со стороны проанализировать ваши отношения: кто что сказал и сделал. Я считаю, что если вы будете слушаться только его пожеланий, а он будет изгаляться – сегодня похудей, а завтра поправься, то где же Вы – как личность. Кроме того эксперементы с весом не всегда хорошо заканчиваются. Очень часто человек в отношениях не может отстоять свое мнение и ни к чему хорошему это не приводит. Удачи Вам. К человеку относятся так, как он позволяет.

Проблема не в том, что ему не нравится что-то в вас. Проблема в том, что вам самой это не нравится. Иначе бы вы не реагировали на его слова, и уж конечно, не пытались бы худеть или полнеть по его желанию.

А может быть, если бы вы любили свое тело – он никогда ничего подобного и не сказал бы. Такое тоже бывает. Когда мы не принимаем что-то в себе, не любим себя – окружающие люди это чувствуют и реагируют соответственно (вы ,наверное, тоже встречали таких женщин, в которых, вроде бы нет изъяна, но в то же время их никто не может назвать красивыми или привлекательными.)

Я не хочу вас обидеть или напугать, я говорю только о том, что сама испытала. Мне тоже пришлось учиться любить и уважать себя и свое тело.

Такое отношение к себе, неуверенность и даже недооценивание себя может возникнуть из-за недостатка внимания и любви в детстве, а в юности может усугубиться (особенно в результате таких вот ситуаций – тебе нужно похудеть, пополнеть, на луну полететь и т.д.)

не стоит ни на кого обижаться или обвинять. Не тратьте на это время – лучше займитесь собой, своим внутренним миром. Учитесь по-настоящему любить себя, слушать себя, свое тело и свое сердце.

Вы изменитесь и ваш парень либо изменит свое отношение к вам, либо станет вам неинтересен, как человек, который поднимает свою самооценку за ваш счет.

Я еще раз хочу подчеркнуть, что я говорю исходя из своего личного опыта, о котором мне напомнила ваша история. Вполне возможно, что у вас ситуация какая-то совсем другая. Тогда просто прочтите мою писанину и забудьте))))

Источники:

http://mne-30.ru/muzh-govorit-chto-vy-tolstaya/
http://lady.tut.by/news/body/565871.html
http://www.bolshoyvopros.ru/questions/1392753-paren-govorit-chto-vy-tolstaja-kak-reagirovat.html