Не читается: что делать, если ты не можешь дочитать книгу

Не читается: что делать, если ты не можешь дочитать книгу

Да, чувак, это отвратная вещь. Многие люди категорически не могут читать книг. Они называют это разными словами: не хватает усидчивости, не хватает концентрации, «не идет». Не так давно от одного товарища, который внезапно увлекается… соционикой, я узнал, что он не может читать книги по одной причине, якобы научной: он аудиофил. Конечно, я не приуменьшаю важности этой классификации, проблема только в том, что она к делу практически не относится. В чтении книг главное опыт и привычка. Это весьма ценный навык, и лично я считаю, что он так же жизненно необходим, как, например, умение готовить. Но что же делать, если серьезная литература у тебя никак не идет? Из этой статьи ты узнаешь, почему книги не читаются, и получишь совет, как научиться читать книги.

Почему книги не читаются

Если книга не идет, это не значит, что ты аудиофил или тебе не хватает усидчивости. Проблема гораздо проще: у тебя нет книжного опыта.

1. Тебе лень

Да, чувак, лень, она такая! Некоторые товарищи читают книжки Достоевского годами, а другим хватает недели две. Почему так происходит? Потому что тебе лень. Лучшее средство против лени — мотивировать себя. Сначала тебе лень, потом становится терпимо, а потом без этого жить не можешь.

2. Книга кажется скучной

Нет спецэффектов, даже картинок нет! Как это может быть интересным досугом? Мне кажется, что в таком отношении виновата наша система образования. Все эти сочинения на тему «Прав ли был Базаров?», «Не придурок ли Раскольников?», «Образ дуба и его значение в российской истории», «Образ тапера» и вся такая ерунда. Причем, как я помню по своим школьным годам, мы в классе уделяли довольно мало внимания непосредственно чтению, а вот написанию этих скучных статей, высосанных из пальца, крайне много времени. Большим упущением было почти полное отсутствие иностранной литературы, что закрепило в некоторых товарищах уверенность, что русская литература самая великая, а на Западе только извращенное говно подают. К тому же, большинство школьников не интересуют моральные вопросы, весьма серьезные причем, даже отличники их до конца не понимают. До пятого класса я страшно любил читать, но когда начался период первых школьных сочинений, книги казались мне чертовски унылым занятием, а постоянное размусоливание тем отбило у меня всякое желание читать. Нет, я читал, но буквально скрипя зубами. Если бы лет в 12 я сильно не заболел, не пролежал много времени в больнице и не прочитал бы от скуки «Героя нашего времени» и еще много книг из программы, я бы вряд ли так охотно читал книжки.

3. Нет привычки

Читать книги — дело привычки. Если не привыкнуть к этому, не научиться представлять себе другой мир и абстрагироваться от реальности, читать будет сложнее. Так что привычку надо нарабатывать постоянным и частым чтением.

А теперь поговорим о том, как можно научиться читать больше и лучше.

Книга «не идет»

Один из коллег как-то жаловался, что рядом с кроватью его жены лежит объемный томик Достоевского. Почти каждый день она открывает его, читает некоторое время, сморщив лоб, а потом ложится спать. И так происходит почти год. Да, чувак, многие люди действительно не имеют привычки читать, а делают это чаще всего для саморазвития и чтобы показать, что таки не зря живут в самой читающей стране мира.

Во всем очень важно принуждение. Ты не ослышался! Если не сделать первый шаг, всё полетит к чертям. Иногда первый шаг нужно делать даже без мотивации, она может прийти позже. Если начинать постепенно, можно приучить себя к чтению. И вот ты увлекаешься книгой и читаешь дальше с большим удовольствием.

2. Начинай с небольших текстов

Если у тебя никогда не было опыта читать книги больше 500 страниц, тебе, вероятно, будет трудно читать как большие произведения, так и многотомники, поэтому рекомендую тебе начать с небольших текстов. Сборники рассказов, небольшие повести известных и не очень авторов — все это хороший способ приучить себя к чтению. Конечно, есть и достаточно интересные большие произведения, которые, несмотря на объем, читаются очень быстро. Но тут есть проблема: тебе надоедает читать много текста с одними и теми же героями на одну и ту же тему. С опытом к тебе придет возможность осиливать том за томом какой-нибудь «Песни люда и пламени» или «Саги о Форсайтах» за недели.

3. Привычка — вторая натура

Если хочешь получать удовольствие от чтения, нужно привыкнуть часто читать. В идеале хорошо читать каждый день. Плевать на объем — главное, каждый день. Тогда привычка закрепится в твоем мозгу еще сильнее и ты постоянно будешь думать, что бы почитать. Или почему тебе не хватает времени перечитать все те книжки, какие хочется. Книжная зависимость — охренительная зависимость, хотя нужно быть аккуратнее с этим делом, а то можно превратиться в этакую филологическую деву.

Головокружение от успехов

Одна из неприятнейших вещей на свете — это книжный снобизм. Он выражается либо в том, что человек, который ранее практически никогда не открывал книги, читает какого-нибудь Ремарка или Хемингуэйя, охреневает от того, что в книгах могут быть такие оригинальные, с его точки зрения (неопытного человека), идеи, и становится этаким носителем истины. От такого человека крайне часто можно услышать презрительные фразы «Книжек больше читай!», «Ты, наверное, книжек мало читал, они ума добавляют», «Книги мир изменяют, а ты какой-то непросвещенный! Всё интернеты!» Самое забавное, что это можно услышать от людей твоего возраста. Еще более забавно, что эти просвещенные личности, прочитавшие две-три книги, которые «вторглись в их подкорку», не могут хотя бы на секунду представить, что люди рядом с ними читают книги гораздо чаще, чем они, но не считают, что это может возвеличивать их над другими. Второе проявление книжного снобизма — это чтение «элитной» или «правильной» литературы. Это может выражаться в том, что для человека есть высшие жанры (скажем, постмодернизм, футуризм или мистический реализм), но вот фантастика, детективы и фэнтези будут для него автоматически недостойными жанрами. Такому человеку сложно объяснить, что есть бульварное чтиво, а есть что-то, в чем можно найти пресловутый глубокий смысл и идеи. К слову, такие товарищи иногда приплетают ту же самую фантастику в свои любимые книги и до боли в паху спорят, что эти книги не фантастика.

Хорошая литература — она хорошая всегда. Иногда ты перерастаешь книги, и Ремарк кажется очень вялым на фоне Гессе или Томаса Манна. Главное — это не останавливаться и не думать, что чтение делает тебя лучше других: ты просто читаешь книги. А еще можно научиться получать от книг больше.

Читаю тексты, но ничего не понимаю. Почему и что с этим делать?

Вы несколько раз перечитываете предложение, а потом и абзац. Или наоборот – быстро читаете текст по диагонали. А результат один: закрываете книгу или онлайн-страницу и как будто ничего не читали. Знакомо? Психолог Юлия Захарова рассказывает, почему так происходит и что с этим делать.

Мои клиенты часто жалуются на ухудшение мышления, внимания и памяти, заметив у себя проблемы с чтением: «Я совершенно не могу сосредоточиться. Читаю и понимаю, что в голове пусто – никаких следов прочитанного».

Больше всего от этого страдают люди, склонные к тревоге. Они вновь и вновь ловят себя на мыслях: «Что-то читал, но ничего не понял», «Вроде все понятно, но ничего не запомнил», «Обнаружил, что не могу дочитать статью или книгу, несмотря на все усилия». Втайне они опасаются, что это проявления какого-то страшного психического заболевания.

Стандартные патопсихологические тесты, как правило, не подтверждают этих опасений. С мышлением, памятью и вниманием все в порядке, но тексты почему-то не усваиваются. Тогда в чем же дело?

Ловушка «клипового мышления»

Американский социолог Элвин Тоффлер в книге «Третья волна» высказал мысль о появлении «клипового мышления». Современный человек получает гораздо больше информации, чем его предки. Чтобы как-то справиться с этой лавиной, он пытается выхватывать суть информации. Такую суть трудно анализировать – она мелькает, как кадры в музыкальном клипе, и поэтому усваивается в виде небольших фрагментов.

В результате человек воспринимает мир в виде калейдоскопа разрозненных фактов и идей. Это увеличивает количество потребляемой информации, но ухудшает качество ее переработки. Постепенно снижаются способности к анализу и синтезу.

Клиповое мышление связано с потребностью человека в новизне. Читатели хотят быстро уловить суть и двигаться дальше, в поисках интересной информации. Поиск превращается из средства в цель: мы листаем и листаем – сайты, ленты соцсетей, мессенджеры – где-то найдется «поинтереснее». Отвлекаемся на захватывающие заголовки, перемещаемся по ссылкам и забываем, зачем открыли ноутбук.

Клиповому мышлению и бессмысленному поиску новой информации подвержены почти все современные люди

Читать длинные тексты и книги трудно – это требует усилий и целенаправленности. Поэтому неудивительно, что мы предпочитаем этому захватывающий поиск, дающий нам новые кусочки пазла, который мы не в состоянии собрать. Как результат – потерянное время, ощущение «пустой» головы, а способность читать длинные тексты, как любой неиспользуемый навык, ухудшается.

Так или иначе, клиповому мышлению и бессмысленному поиску новой информации подвержены почти все современные люди, имеющие доступ к телекоммуникациям. Но есть еще один момент, влияющий на понимание текста, – его качество.

Что мы читаем?

Давайте вспомним, что читали люди еще каких-то тридцать лет назад. Учебники, газеты, книги, немного переводной литературы. Издательства и газеты были государственными, поэтому над каждым текстом работали профессиональные редакторы и корректоры.

Сейчас в основном мы читаем книги частных издательств, статьи и блоги на онлайн-порталах, посты в социальных сетях. Крупные сайты и издательства прилагают усилия к тому, чтобы текст было удобно читать, но в социальных сетях каждый человек получил свои «пять минут славы». Душещипательный пост в Facebook может тиражироваться тысячи раз вместе со всеми ошибками.

В результате все мы ежедневно сталкиваемся с огромным массивом информации, большинство из которой – низкосортные тексты. Они пестрят ошибками, в них нет заботы о читателе, информация неорганизована. Темы возникают из ниоткуда и исчезают. Штампы, слова-паразиты. Заумности. Путаный синтаксис.

Мы выполняем работу по редактированию: отбрасываем «словесный мусор», вчитываемся в сомнительные выводы

Легко ли читать такие тексты?

Конечно нет! Мы пытаемся прорваться к смыслу через трудности, которые возникают при чтении текстов, написанных непрофессионалами. Вязнем в ошибках, проваливаемся в разрывы логики. Фактически мы начинаем выполнять за автора работу по редактированию: «отшелушиваем» ненужное, отбрасываем «словесный мусор», вчитываемся в сомнительные выводы. Неудивительно, что мы так устаем. Вместо того чтобы получить нужную информацию, мы подолгу перечитываем текст, пытаясь уловить его суть. Это очень трудозатратно.

Мы совершаем ряд попыток понять низкосортный текст и сдаемся, потратив зря время и силы. Мы разочарованы и переживаем за свое здоровье.

Что делать

Если вы хотите читать легко, постарайтесь следовать простым рекомендациям:

1. Не спешите обвинять себя, если вы не поняли текст. Помните, что ваши трудности с усвоением текста могут возникать не только из-за «клипового мышления» и доступности поиска новой информации, присущих современному человеку. Во многом это связано с низким качеством текстов.
2. Не читайте что попало. Фильтруйте ленту. Тщательно выбирайте ресурсы – старайтесь читать статьи в крупных онлайн- и печатных изданиях, которые платят редакторам и корректорам.
3. При чтении переводной литературы помните, что между вами и автором есть переводчик, который тоже может ошибаться и плохо работать с текстом.
4. Читайте художественную литературу, особенно русскую классику. Возьмите с полки, например, роман «Дубровский» Пушкина, чтобы проверить свои способности к чтению. Хорошая литература по-прежнему читается легко и с удовольствием.

Юлия Захарова – клинический психолог, член Ассоциации когнитивно-бихевиоральных терапевтов, работает в клинике «Доктор рядом». Подробнее на ее сайте .

Чем полезно чтение

Книги успокаивают, дарят яркие эмоции, помогают лучше понимать себя и других, а иногда даже способны изменить нашу жизнь. Об удовольствии чтения и психотерапевтическом эффекте книги мы поговорили с юнгианским аналитиком Станиславом Раевским.

Людмила Петрановская: «Когда подростки отделяются, они бьют по самым больным местам»

Что делать, если в семье разразилась настоящая война? Как реагировать на подростковую агрессию? Как научить детей управлять собой?

Недочитанные книги — это норма. Перестаньте винить себя за них

Почему у самых успешных людей так много непрочитанных книг и как эффективно читать нон-фикшен.

Мы привыкли, что книги нужно штудировать от корки до корки, поэтому за очередной купленный и недочитанный бестселлер испытываем страшное чувство вины. Но всё равно продолжаем наведываться в книжный магазин, устраивая дома целую коллекцию.

И если художественную литературу для понимания лучше читать полностью, то из-за недочитанной нон-фикшен-книги переживать точно не стоит. Главное — выделить и усвоить нужное.

Почему мы не дочитываем книги

Мы живём в обществе, где главенствуют знания. Мы окружены огромным количеством самой разной информации. Настолько огромным, что нам сложно усвоить даже малую её часть.

Чтобы разобрать весь этот массив информации и обратить её себе на пользу, общество постоянно придумывает, как эффективно искать нужные данные. Они появляются на разных носителях и в различных форматах. И человек всё равно сталкивается с неподъёмным объёмом знаний, которые ему доступны. Весь этот информационный бум заставляет нас не просто читать больше, а делать это по-другому.

Наверняка ни один книгоман не отказался бы по старинке погрузиться в мир художественной литературы. Но если читать деловые книги таким же образом, то они могут оказаться скучными и неактуальными. Мы закрываем их на половине, читаем отрывками, а к некоторым не приступаем вовсе — и испытываем настоящее чувство вины. Но в недочитанных книгах нет ничего плохого.

Почему не нужно винить себя за непрочитанные книги

Главное — не число прочитанных книг, а количество знаний, которые вы смогли из них получить. Если научиться вычленять главное и отсекать ненужное, непрочитанные книги больше не будут казаться мёртвым грузом.

Итальянский писатель и философ Умберто Эко собрал более 30 000 книг. Коллекция Томаса Джефферсона насчитывала более 6 000 изданий и была самой большой библиотекой в стране. А Билл Гейтс из всех комнат в своём доме больше всего любит огромную библиотеку площадью в 195 квадратных метров.

И вряд ли они прочитали все книги целиком.

Большинство успешных предпринимателей читает только 20–40% из купленных книг. Многие читают больше 10 книг одновременно.

Кажется, я начал читать половину книг, которые у меня есть, и закончил около трети того, что начал. В итоге получается закончить 1–2 книги в неделю.

Чтобы читать максимально эффективно, следуйте примеру успешных людей: для выбора и чтения книг они используют специальные лайфхаки.

Как читать с максимальной пользой

1. Воспринимайте книги как эксперимент

Эмерсон Шпатц, серийный предприниматель и инвестор, прочитал тысячи книг. Он считает, что покупка книги — это эксперимент.

Действительно, вам нужно потратить какое-то количество денег и немного своего времени. Но взамен одна из книг может перевернуть вашу жизнь.

Причём чем больше таких экспериментов вы проводите, тем выше вероятность успеха. Да, скорее всего, придётся выбрать, купить и изучить десяток книг, чтобы найти одну действительно полезную. Но успешный экспериментатор готов мириться с некоторыми потерями.

Каждый раз, когда купленная книга оказывается полной чушью, вы всё равно становитесь на шаг ближе к той, что способна изменить вашу жизнь.

2. Практикуйте фрактальное чтение

Все книги сопровождают метаданные — это интервью с авторами, презентации книг, аннотации, рецензии, цитаты, первые и последние главы. И часто они оказываются так же ценны, как и вся книга. И вот почему.

• Они бесплатны. Вы можете заранее оценить неограниченное количество книг. Следовательно, каждый эксперимент с покупкой экземпляра будет иметь больше шансов на успех.
• Вы получаете доступ к информации в различных форматах — в виде текстов, аудио и видео — и можете вписать её в свою жизнь как вам удобно. Например, можно посмотреть интервью с автором по пути на работу или послушать отрывок аудиокниги во время уборки.
• В кратких версиях книги в основном содержатся ключевые идеи.

Книга — краткое собрание лучших идей автора, а её метаданные — это сжатая версия. Поэтому такое чтение можно назвать фрактальным. Фрактал — фигура, каждый фрагмент которой подобен другому и самой фигуре в целом.

Возможно, в наше время эффективнее прочитать нон-фикшен-книгу именно по методу фракталов, чем от корки до корки. Так легче определить, в какие произведения стоит погрузиться и какие их главы наиболее важны.

• Прочитайте 2–3 аннотации к книге. Их можно найти в интернете. Почти к любой книге вы найдёте несколько вариантов краткого изложения, которые часто содержат самую важную информацию — те 20% идей, которые создают 80% стоимости. Напоминаем, что речь идёт только о жанре нон-фикшен.
• Послушайте интервью с автором. Интервьюер работает для вас, задавая актуальные вопросы, тщательно подобранные по итогу прочтения книги.
• Посмотрите выступления автора (в формате TED или лекций в университете). Когда автору приходится вместить 200-страничную книгу в 20-минутную лекцию, он делится только самыми важными идеями и примерами.
• Читайте все полезные отзывы на книгу. Не только положительные, но и негативные.

Прочтите первую и последнюю главы — их можно найти в «Google Книгах» и бесплатных фрагментах. Обычно они содержат самую ценную информацию. Также стоит обращать внимание на первый и последний параграфы каждой главы, потому что там, как правило, излагается её основная мысль.

3. Пусть непрочитанные книги напоминают, как много вы ещё не знаете

Нам всегда кажется, что мы знаем намного больше, чем на самом деле. Мы окружены постоянными напоминаниями о том, чего достигли, но забываем, как этого мало.

Сравнивать все знания, которые человечество могло бы добыть, и то, что у нас есть сейчас, — всё равно что сопоставлять Вселенную и маленькую песчинку. Поэтому цените интеллектуальную самокритичность. Она способна дать реальное представление о нас самих и нашем месте в мире, а это вдохновляет больше учиться.

Нассим Талеб, успешный инвестор и автор бестселлеров, называет коллекцию непрочитанных книг антибиблиотекой. Чем больше вы узнаёте, тем больше становится эта коллекция. Она является наглядным доказательством того, сколько всего осталось за пределами вашего ума. Так что огромная домашняя библиотека — это инструмент для познания, а не для создания имиджа.

4. Откажитесь от хороших книг в пользу великих

В любой момент вы должны читать ту книгу, которая из всех книг в мире подходит вам лучше всего. Но как только вы обнаружите что-то более интересное или важное, вы тут же должны её отложить… Любой другой алгоритм непременно приведёт к тому, что вы постепенно начнёте читать худшее.

Иными словами, делайте то, чему вас учили, ровно наоборот. Вместо торжественного обещания заканчивать каждую книгу, за которую вы берётесь, позвольте себе просто убрать её — но только если нашли что-то получше.

Только не переборщите, отказываясь от хороших книг, просто потому что увидели более привлекательный заголовок.

Как понять, не слишком ли быстро вы перескакиваете с одной книги на другую? Вот здесь и поможет фрактальное чтение. Если в отрывке из книги вы не увидели нужной информации, вряд ли стоит читать её целиком.

5. Помните: каждой книге — своё время

Книги, прочитанные в нужный момент, воспринимаются не только осознанно, но и подсознательно. А значит, именно тогда они максимально эффективны.

Самая важная книга на полке та, которую вы ещё не читали. Даже если у вас есть многообещающий экземпляр, возможно, ещё не время к нему приступать. Оно может прийти через год, а может и через 10. Но когда книга попадётся на глаза в нужное время, вы тут же заинтересуетесь ей и снимете с полки.

Умение отложить книгу очень ценно. Потому что важно прочитать её в нужный момент, когда вопрос, затронутый в ней, станет искренне интересен. Вот ещё одна причина ценить бумажные книги — вы всегда наглядно видите, к чему можете обратиться.

6. Читайте книги как журналы

Открывая журнал, мы не испытываем никакой вины, выборочно читая страницы или пролистывая его за пять минут. Мы бегло просматриваем его в поиске самых интересных и актуальных статей, а уже затем погружаемся во вдумчивое чтение. «Журнальное» чтение книги эффективно по нескольким причинам:

• Помогает найти главное — то, что стоит изучить углублённо.
• Помогает притормозить, чтобы извлечь максимум информации из того, во что мы углубляемся.
• Упрощает чтение и делает нас последовательнее.

Предприниматель Наваль Равикант заметил, что большинство самых ценных книг — это источники, составляющие базу для других, написанных позже. Он считает, что извечные проблемы давно решены и эти решения, скорее всего, в разы лучше новых. Ведь за годы их испытало огромное количество людей.

Однако Равикант отмечает, что чтение первоисточников довольно сложно. Мы привыкли получать информацию маленькими порциями и отрывками, из блогов и соцсетей. Поэтому книги можно читать так же — пролистывать неинтересное, начинать с середины и не дочитывать — и не испытывать никакого чувства вины.

Будьте грамотным читателем и считайте не прочитанные книги, а знания, которые вы из них усвоили.

Источники:

http://brodude.ru/ne-chitaetsya-chto-delat-esli-ty-ne-mozhesh-prochitat-knig/
http://www.psychologies.ru/standpoint/chitayu-tekstyi-no-nichego-ne-ponimayu-pochemu-i-chto-s-etim-delat/
http://lifehacker.ru/nedochitannye-knigi/