Парень не может забыть бывшую: психологические методы, советы и рекомендации. Прошлое в прошлом: как заставить парня забыть бывшую

Парень не может забыть бывшую: психологические методы, советы и рекомендации

Люди устроены слишком сложно. Душа человека – потемки. Поэтому ни для кого не станет секретом, что порой не получается выкинуть из головы навязчивые мысли, которые мешают жить. Можно ли как-нибудь изменить ситуацию? Если парень не может забыть бывшую, что ему делать?

Исключите все напоминания

Что должен делать человек, который расстался со своей второй половинкой? Жить дальше. Это единственный здравый совет, который можно дать. Но как можно жить с вечной памятью о произошедшем разрыве? Парень не может забыть бывшую девушку? Ему нужно убрать из жизни все напоминания, которые не позволяют двигаться дальше. Выбросите фотографии, удалите общие снимки из памяти компьютера и из социальных сетей. Выбросите или отдайте друзьям вещи девушки, которые вам тягостно видеть. Внешний порядок, который создает человек вокруг себя, является показателем внутреннего состояния. Чем чище дом или комната, тем проще вам будет расстаться с воспоминаниями.

Не получается забыть бывшего парня? Постарайтесь меньше о нем думать. Вы не можете спокойно дойти от дома до работы, так как раньше этой дорогой гуляли с возлюбленным? Смените маршрут и перестаньте себя накручивать.

Не ставьте запретов

Парень не может забыть бывшую, что делать новой возлюбленной? Не следует ставить запретов. Молодой человек волен поступать так, как ему вздумается. Если запрещать что-то делать, то соблазн может стать слишком большим. Чем меньше у человека ограничений, тем спокойнее ему дышится и тем меньше глупостей он натворит. Боитесь, что парень от вас уйдет, если вы дадите ему полную свободу? Подумайте, а нужен ли вам рядом человек, который может уйти в любой момент?

Парень не должен ставить себе запретов на общение с бывшей девушкой. Оставаться друзьями после расставания – это нормально. Не бойтесь встретиться с бывшей любовью. Такие встречи помогут вам еще раз вспомнить причину разрыва. Память бывает слишком коварна. Она может сглаживать углы и фальсифицировать воспоминания. Чтобы этого не случилось, периодически встречайтесь с девушкой. Тогда вы не будете все время думать о том, что за сокровище вы потеряли.

Не делайте сравнений с бывшей

Что делать, если воспоминания одолевают? Постараться от них избавиться. Очистите сознание, сосредоточившись на дыхании. Парень не может забыть бывшую? Как получается, что мысли об упущенной возлюбленной не дают покоя? Это происходит с теми парнями, которые не могут смириться с разрывом. Они накручивают себя и постоянно делают сравнения. Следует понять, что все люди уникальны. Вы не найдете замену девушке. А вот найти другую девушку вы сможете. И лучше, если она не будет напоминать вам о вашей бывшей. Дайте новому человеку возможность продемонстрировать свои лучшие черты. Позвольте себе получить новые приятные впечатления, которые со временем просто перекроют старые.

Не выставляйте отношения напоказ

Хотите начать новую жизнь? Тогда поймите простую вещь: ваше счастье будет больше, если оно будет тихим. Не выставляйте отношения напоказ. Как девушке забыть бывшего парня? Удалите все фотографии из телефона и делайте новые. Фотографируйте хорошие моменты, которые впоследствии могут стать лучшими в жизни. Но не выставляйте эти кадры в социальные сети. Особенно не стоит выкладывать фото с новым кавалером. Почему? Демонстрировать всему миру свою любовь не стоит. Ведь эти кадры может увидеть бывший парень, у которого с личной жизнью не все в порядке, и приревновать. В этом случае прошлое может разрушить настоящее. Вам это нужно? Нет? Тогда перестаньте жить напоказ.

Всегда отдавайте себе отчет в своих действиях и не встречайтесь с людьми только для того, чтобы заполнить в душе пустоту. Дайте себе время прийти в чувство после бурного романа. Придет время, и вы сможете забыть старые обиды и окунуться в новые романтические приключения.

Наполняйте жизнь эмоциями

Как девушке забыть бывшего парня? Отличный способ – выйти из дома и начать жить. Не стоит лечить себя самобичеванием и угрызениями совести. Лучше отпустить прошлое и начать создавать новые яркие эмоции. Возьмите своих друзей и пойдите на какую-нибудь вечеринку. Совершите безумный поступок, который всегда хотели сделать, но никак не решались. Освойте новое хобби или же отдайтесь работе. Вам нужно заполнить пустоту, которая образовалась от потери человека, чем-то новым и интересным. Любое занятие, даже то, которое вам будет казаться безумным, вполне подойдет. Новые эмоции – вот что отлично спасает от депрессии и скуки. Когда ваша голова занята обдумыванием новых планов развлечения собственной персоны, у нее не будет времени переживать о своей тяжелой доле.

Занимайтесь спортом

Парень не забыл бывшую, что делать? Девушка может предложить своему возлюбленному заняться спортом. Парню нужно больше времени заниматься какой-то работой, чтобы у него не оставалось сил и желания думать о бывшей. Совместные занятия спортом помогут наладить отношения, а также сделать фигуру более привлекательной. Физические нагрузки действуют лучше любых лекарств. У людей, которые делают упражнения или же бегают, не остается времени на размышления. Они задают себе программу и не отвлекаются от нее, пока не закончат. Сложно себе представить, как парень будет бегать и думать о бывшей. А вот если молодой человек будет сидеть дома, у него могут в голове зарождаться всякие мысли, от которых потом легко впасть в депрессию. Поэтому не торопите события, не бередите душу, а просто запишитесь в тренажерный зал. Это самое дешевое лекарство от тоски, которое приносит здоровью пользу, а не вред.

Не навязывайте любовь

Девушки и парни одинаково сильно страдают после разрыва. И даже с течением времени, уже в новых отношениях, люди могут вспоминать о бывших. Что делать, если любимая девушка говорит: “Не могу забыть бывшего парня уже год?” Подобную откровенность сложно воспринять адекватно. Но нужно понять, что любовь, которая зарождалась в сердце несколько лет, не умирает в одночасье. Поэтому лучшее, что может сделать партнер человека, который полностью не излечился от мыслей о бывшем романе, – не навязывать свою любовь. Не нужно говорить о чувствах с человеком, который к этому не готов. Выждите время. Все люди разные, и у всех разные души. Кому-то достаточно месяца, чтобы принять и отпустить прошлое, а кому-то и года мало. Поэтому не давите на человека и не мучьте его вопросом: а ты меня любишь? Ему будет неудобно ответить заботливой личности, которая находится все время рядом, что-то вроде: нет, не люблю, но с тобой мне проще. Поэтому в ответ вы услышите: люблю. Но это будет ложью. Если человек захочет вас видеть, то он сам позвонит и напишет. Не пытайтесь опередить события.

Больше разговаривайте

Вы слышали от подруги вопрос: “Почему не могу забыть бывшего парня?” Как помочь несчастной девушке? Предложите ей излить душу. Человек не всегда сам может разобраться в своих проблемах. Мысли, которые бродят в голове, не дают покоя. Но новых решений в голову не приходит, так как человек все время раздумывает об одном и том же. Хотите изменить ход мыслей? Поведайте о них подруге или бумаге. Когда хаос в голове облекается в слова, он принимает какую-то форму. Становится понятно, что именно вас волнует, и что вы не можете отпустить. Когда вопросы ставятся ребром, на них проще давать ответы. Просить у подруги совета о том, как вам жить дальше, не стоит. Решение должно быть исключительно ваше, а не навязанное кем-то. Порой девушке никак не нужно менять свою линию поведения, ей просто нужно выговориться.

Как понять, что парень забыл бывшую? Ваш мужчина ведет себя с вами откровенно и больше не избегает разговоров о бывшей? Если парень принял свое прошлое, значит, он перестал его стесняться и бояться. Чем откровеннее разговоры между людьми, тем ближе они становятся друг к другу. Если парень начинает делиться с вами сокровенным, значит, он готов к серьезным отношениям.

Не сочувствуйте

У человека в жизни сложный период. Как помочь парню забыть бывшую? Вам нужно проявить выдержку и смекалку. Не сочувствуйте молодому человеку. Мужчины не любят, когда их жалеют. Они считают, что только слабые личности заслуживают жалости. Не ухудшайте ситуацию фразой: “Я тебя понимаю”. Даже если в вашей жизни был подобный опыт, он парню не поможет. В этот момент молодому человеку кажется, что весь мир настроен против него. Не нужно рассказывать о том, что уникальный опыт, который он получил в прошлых отношениях, поможет ему избежать ошибок в будущем. Это ужасное утешение. И фразу о граблях, которые чем сильнее бьют, тем лучше запоминается урок, также оставьте при себе. Парень должен пережить свои проблемы сам. Именно тогда он сможет нормально начать жить и строить свою любовь с другой девушкой.

Если бывшая хочет вернуться?

Как помочь девушке забыть бывшего парня, если тот время от времени напоминает о своем существовании? Нужно объяснить ей, что расставание – это неотъемлемая часть ее биографии. Изменить больше ничего нельзя. Да, можно простить бывшего и позволить ему вновь занять место рядом. Но не стоит рассчитывать, что отношения и любовь возобновятся в полной мере. Этого не случится? Почему? Предательство, которое совершил один человек по отношению к другому, когда говорил о том, что пора расстаться, простить очень сложно. Можно принять слова, можно их понять, но не простить. Обида, нанесенная любимым, будет всегда жить в душе, а лицо человека будет о ней напоминать. Чтобы объяснить персоне, почему не стоит возвращаться к бывшим, можно попросить ее вспомнить причину расставания. Никогда люди не бросают друг друга без причины. И если ее вспомнить, то прошлые отношения не будут казаться такими уж радужными. Люди, которые расстались из-за недопонимания, измены или разных взглядов на жизнь, не могут иметь ничего общего в будущем. Можно остаться с человеком, с которым много приятных воспоминаний, друзьями, но не более того. Если бывшая вторая половинка жаждет общения, встретьтесь с человеком и объясните, что о возобновлении отношений не может быть и речи.

Расстаньтесь

Вы понимаете, что у вашего парня все мысли заняты бывшей девушкой? Что же вам делать? В этой ситуации нужно испробовать все способы, приведенные выше. Если ничего не помогает, то смиритесь. Парень любит свою бывшую. У него не остыли чувства, а разрыв их только подогревает. Если вы не хотите быть третьей лишней, то уходите. Зачем вам человек, который не будет вас любить? Он может искать в вас утешения, плакать в жилетку и держать рядом на всякий случай. Но никому не хочется быть запасным вариантом. Если у девушки есть достоинство, то она не будет сидеть и вздыхать о парне, который ее не любит. Развернитесь и уйдите. Это будет самое разумное решение. Парень может пожалеть, что не обращал на вас внимания. Но если это случится, то вам возвращаться тем более смысла не имеет. Мужчина, который не знает, чего он хочет, недостоин любви. Понятно, что у каждого человека бывают сложные жизненные ситуации, из которых проблематично найти выход, но если такая ситуация затягивается, то ему нужно идти к психологу, а не жаловаться первому встречному. Уважайте себя, свои чувства и свое время. Не позволяйте никому тратить все это впустую!

Как заставить парня забыть о его бывшей девушке?

Мы все через это проходили. Вы начинаете отношения с новым парнем и внезапно узнаете, что у него недавно был тяжелый разрыв. Что еще хуже, он все еще общается со своей бывшей. Конечно, все отличные парни имеют множество женщин в прошлом, но когда призраки бывших подруг все еще преследуют ваши отношения, вам нужно принять меры.

Два возможных сценария

Существует два возможных сценария, когда парень переживает из-за своей бывшей девушки. Первый заключается в том, что у молодого человека есть чувства к ней. У них есть незаконченные дела или они расстались таким образом, что все не кажется ясным. По какой-то причине он все еще надеется, что эти отношения не закончились, или, по крайней мере, есть какая-то часть его души, которая все еще влюблена в нее.

Второй сценарий – это плохое расставание, которое все еще влияет на него. Это означает, что у него был плохой опыт, который заставил его задуматься, хочет ли он вообще отношений. Хорошей новостью является то, что парень, вероятно, не вернется к бывшей возлюбленной, но это может привести к проблемам в ваших отношениях.

Как понять, что парень не оправился от прошлых отношений

Существует несколько верных примет, говорящих о том, что ваш возлюбленный все еще переживает разрыв с бывшей. Предлагаем рассмотреть семь наиболее распространенных.

Он общается с ней

Если парень все еще находится в постоянном контакте со своей бывшей, он все еще звонит ей по телефону, пишет сообщения, комментирует ее посты в социальных сетях, хранит все ее сообщения, это тревожный знак.

Он говорит о ней

Люди из нашего прошлого (в том числе и его бывшая девушка) – часть нашей истории, и нет причин скрывать это. Но если все истории парня начинаются и заканчиваются его бывшей, тогда она все еще в его голове. Даже если кажется, что у него есть веская причина говорить о ней, настоящая правда в том, что он не может перестать делать это, потому что не может перестать думать о ней.

Он сравнивает вас со своей бывшей

Сравнение вас с его бывшей или любой другой женщиной (даже если это сравнение в вашу пользу), является просто отвратительным поступком. К тому же это многое говорит о поведении парня. Да, многие из нас делают это время от времени, такова человеческая природа, но тот факт, что он думает, будто это нормально, показывает отсутствие уважения к вам и женщинам в его прошлом. Вы же не хотите, чтобы он говорил о вас с другими девушками?

У них есть невыясненные вопросы или незаконченные дела

Кто-то из них изменил? У них было ужасное расставание? Ее вещи все еще валяются у него дома? Все это по-прежнему держит их вместе. А это является признаком продолжения чувств.

Он ее ненавидит

Любовь и ненависть – две стороны одной медали. Вы можете подумать: его злость на бывшую возлюбленную – отличный знак для вас двоих, но на самом деле это может означать, что у него все еще есть к ней чувства. Подумайте о своих бывших, с которыми вы не заинтересованы быть вместе. Вы не можете их ненавидеть. Вы, вероятно, могли бы выпить чашечку кофе вместе и не испытать никаких эмоций. Это потому, что вы больше ничего к ним не чувствуете.

Их расставание произошло совсем недавно

Чем меньше времени прошло с момента разрыва, тем более вероятно, что он не оправился от расставания. Даже если он не знает об этом. В данном случае это понятно. Не проводите все время вместе и не выполняйте каждую его сексуальную фантазию, если вы не хотите попасть на роль девушки на одну ночь.

Он сказал вам, что не разлюбил ее

Это очень важное дело. Если он открыто говорит, что переживает из-за своей бывшей, это может означать несколько разных вещей. Очевидно, он просто был честным, но некоторые парни могут использовать недавнее расставание как предлог, чтобы обманывать вас.

Это будет непросто, но вы должны держать его на расстоянии. В долгосрочной перспективе это покажет ему, что у вас есть самоуважение и вы не утешительный приз.

Помогите ему двигаться дальше

Отпустить прошлые отношения – это долгий и полный трудностей путь. Но есть некоторые важные вещи, которые вам нужно сделать, и другие, которых вам нужно избегать, чтобы получить желаемый результат: человека, который ставит вас на первое место и думает о вас, а не о своей бывшей. Так как вы можете заставить его забыть о ней и полностью посвятить себя вам?

Помните, что время лечит все раны

Это не просто слова. Самое главное, что поможет ему забыть свою бывшую – это время. Что он будет делать с этим временем, зависит от него. Главное, чтобы вы оставались на позитиве и жили своей жизнью.

Никогда не упоминайте его бывшую

Вы не хотите быть частью проблемы, так что держите рот на замке. Упоминание бывшей парня будет выглядет так, как будто вы слишком стараетесь быть равнодушной. Ничего хорошего из этого не выйдет.

Учитесь на их ошибках

Не нарушайте правила, спрашивая о том, что у них пошло не так, но если он сам предлагает информацию о том, почему они расстались, внимательно слушайте. Эта информация может быть очень ценной для ваших отношений.

Не пытайтесь конкурировать с ней

Если вы начнете соревноваться с ней, вы уже проиграли. Так вы сделаете ее частью ваших отношений. Вы дадите ей силу, а это не работает в отношениях. Он с вами, а не с ней. Помните это.

Не будьте его психотерапевтом

Может показаться, что вы можете помочь ему, будучи плечом или жилеткой для слез. Но никогда не позволяйте своему парню высказываться о своей бывшей девушке, ведь это наносит ущерб вам! Вы же не хотите, чтобы он каким-то образом связывал вас с ней?

Установите границы. И не позволяйте переходить их

Не ворчите, не обижайтесь и не закатывайте истерик, но дайте ему понять, что вам не интересно говорить о его бывшей.

И если у него все еще есть близкие отношения с ней, вполне нормально выразить в диалоге с ним свои опасения и сказать ему, что это расстраивает вас. Иногда это становится настоящим спасением. Парень может понять, что его отношения с бывшей возлюбленной нездоровы и несправедливы по отношению к вам.

Если ничего не помогает, уходите

Если прошло уже значительное время, но ваш парень не перестанет говорить о своей бывшей девушке все время, это мешает вашим отношениям. Даже если вы пробовали делать все правильно, но ничего не помогло, расставание с ним – лучшее, что вы можете сделать. Вы никогда не убедите (и уж тем более не заставите!) его забыть свою бывшую, перестать цепляться за нее. Если парень не хочет брать на себя обязательства и хочет быть слабым с вами, вам нужно отказаться от этих отношений.

Будьте откровенны, говорите о своих ожиданиях, и если он не готов их удовлетворить, тогда уходите от отношений. Это особенно хорошо работает в такой ситуации. Это потому, что парень, который зацикливается на своей бывшей, хочет того, чего не может иметь. Страх потерять вас заставит его понять, что он не может получить вас просто так, без усилий, он исправит свое поведение и изменит отношение к бывшей и к вам.

Вот слова, которые помогают в этой ситуации: “Я хочу быть с тобой, но я заслуживаю быть с кем-то, кто чувствует то же самое ко мне. Расставания жестоки, и мне кажется, что у тебя есть незавершенные дела с твоей бывшей, что вам нужно разобраться, прежде чем вы сможете снова любить. Я забочусь о тебе и я просто хочу лучшего для нас обоих”.

Не говорите ему, что вы будете ждать его вечно. Вам нужно, чтобы он знал, что вы не сердитесь на него, но не можете быть вместе с ним из-за того, как он себя ведет. Кстати, это также говорит о том, что у вас есть другие варианты и что, если он не будет осторожен, он может потерять вас. Если он действительно ценит вас, это заставит его осознать свою ошибку и бороться.

Парень не может забыть бывшую: психологические методы, советы и рекомендации

Живу (1,5 месяца) с мужчиной (38), официально женат, но с женой уже три года не живет, после жены жил с девушкой, они расстались (причину не знаю, он не говорит. . .

) Проблема в том, что он не говорит нежных и ласковых слов, во время секса не целует, да и потом тоже нет нежности. Конечно обнимает, целует при встрече, но это не то, чего бы хотелось, не хватает его внимания, нежности. Отношения больше смахивают на отношение друзей… Я его люблю, дочка (11 лет) его приняла и очень хорошо с ним общается… Познакомила его с мамой… Он познакомил нас со своими детьми (11 и 17 лет) Помогал материально… Пыталась с ним поговорить единственное, что смогла выяснить, что не может забыть бывшую девушку, ту с кем расстался.

Узнав об этом конечно сильно расстроилась, посоветовала ему если любит то должен постараться вернуть ее (хотя повторюсь, не знаю, что произошло между ними), было очень больно осознавать то, что теряешь любимого человека… Попросила его уехать к себе домой, чтоб смог подумать кто ему нужен и с кем он хочет остаться, чтоб разобрался в себе… Он после моих слов тоже сказал, что ему надо разобраться в себе и подумать… и задал только один вопрос: Есть ли у него шанс вернуться? Подскажите, что делать в такой ситуации, не хочу его терять, но и мысли о том, что когда мы вместе он думает о ней, меня убивают… Не понимаю, зачем он так поступил… ведь любви у него ко мне как я понимаю нет.

Алена! Вы пишите о том, что пытаетесь строить отношения с молодым человеком, у которого “девушка была его первой и единственной любовью”. Не совсем понятно, зачем вам это?

Зачем вам отношения с человеком, который все время думает о другой? И если вы настолько уверены, что та девушка – единственная, готовы ли вы быть “одной из”? Если не готовы, то чего ждете от молодого человека и от себя?

Попробуйте ответить себе на эти вопросы, это может оказаться важным. Вы совсем не пишите, чем вам дорог этот молодой человек, но много пишете о его бывшей пассии. Если у вас цель – бороться с ней за место в сердце молодого человека, то попробуйте понять, чем он сам для вас важен (если важен).

Бывает, что борьба сама по себе становится важной, а когда человек, наконец, одерживает победу, ему становится не интересно. Это не ваш вариант? .

. . Вы говорили ему, что вам неприятно, что молодой человек бредит другой девушкой?

Стоит принять во внимание, что есть такие люди (и ваш молодой человек, возможно, относится к их разряду), которые не умеют ценить то, что у них есть, и всю дорогу думают о прошедшем. Некоторым важнее тосковать об ушедшем, чем радоваться настоящему. Это позволяет им избегать настоящей близости и ответственности за реальные отношения. Возможно, ваш молодой слишком осторожный?

Если у вас есть надежда, что он изменится, наберитесь терпения и спокойствия. Если терпение кончится раньше, чем сложатся ваши отношения, значит, – это не ваш вариант. Тогда нужно оглядеться вокруг повнимательней, чтоб найти партнера, который в состоянии ценить именно вас и с кем будет радостно вам.

Удачи вам, Алена! Хороший ответ1Плохой ответ0

Здравствуйте, Алиса! давайте разберем, что происходит:

он воспринимает меня ещё как и друга, рассказывает мне про свою бывшую жену (2 года встречались, 3 года в браке), про всяких там девченок, спрашивает совета. Я конечно зная, что женщина должна быть и женой и другом и любовницей для мужчины веду себя соответственно.

постойте – ВЫ ЕМУ НЕ жена! это ВЫ хотите быть ДЛЯ мужчины и женой, и любовницей, и подругой – а кого ОН видит в ВАС? ?

? Вы лишь принимаете ЕГО (показываете ему, что ПРИНИМАЕТЕ – играете! !

он развелся со своей женой больше года назад и все равно продолжает с ней общаться и вести сексуальную с ней жизнь, но говорит, что она не создана для семьи и совершенно не заботится о нем и он пытается ей это вдолбить,а она не понимаетон все равно сидит общается с ней по инету выясняя отношения,показывает её фото и ласково её называет и плюс продолжает сидеть на сайте знакомств, а я ещё даю ему советы какую фотку лучше выставить. видите – ВЫ сами принимаете (внешне – показываете ему именно это – а в душе все копите обиды! и ничего НЕ показываете – при этом вините ЕГО а НЕ видите того, что сами находитесь с таким мужчиной!) – который сам по сути безответственный, незрелый, кто НЕ готов на серьезные отношения, НЕ готв нести ответственность НА себе, для КОГО НОРМАЛЬНО иметь отношения НА стороне и сексуальные в том числе , ДЛЯ которого НОРМАЛЬНО изменять и убегать, все перекладывая НА женщину -а ВЫ ТА партнерша, которая находится рядом с ним, ничего НЕ требует и принимает такое отношение к себе – показывая, что И ОНА (ВЫ) этого достойны!

а чего ВЫ ждете ОТ него?

Я понимаю, что на данном этапе, его устраивают свободные отношения, жениться он не собирается, но зачем вести себя подобным образом в моем присутствии и главное это с его стороны как в порядке вещейпотому что ДЛЯ НЕГО ЭТО НОРМАЛЬНО! а для ВАС? если для ВАС – НЕТ – ТО ВАМ и делать выбор и принимать решение, а НЕ ждать этого ОТ него!

Из его разговоров про его бывших я понимаю, что я собрала в себе все то что ему не хватало в каждой из нихЕсли я такая идеальная, почему он себя так ведет? потому что ему НЕ в женщинах НЕ хватало – а в самом себе НЕ хватает! ОН все перекладывает НА женщин, видит лишь то, что ОНИ виноваты – в одной нет одного, в другой другого, в третьей третьего – а ведь именно ОН НЕ умеет принимать!

Как мне обернуть всю эту ситуацию в свою пользу? Я вижу если бы не прошлые его связи у нас бы сложились неплохие отношения. а задумайтесь над тем, что если бы у НЕГО НЕ было таких отношений, и у него были бы другие морально-нравственные качества, которые Вы хотите в нем видеть – ТО – ОН ЛИ ЭТО БЫЛ БЫ. ВЫ НЕ хотите видеть его реального – видите образ, который сами наделили теми качествами, которые САМИ хотите в нем видеть и НЕ видите ЕГО-Реального. а что Вы можете в свою пользу повернуть? ВАМ вообзе ТАКОЙ партнер нужен? который изменяет, знакомится, незрелый, инфантильный, безответственный. зачем? прислушайтесь в себе!

Алиса, если Вы действительно решитесь разобраться в том, что происходит – можете смело обращаться ко мне – звоните – буду рада Вам помочь! Хороший ответ3Плохой ответ0

Отношения между парнем и девушкой – сложный и насыщенный процесс для обоих сторон. Именно этот период наполняет жизнь чем-то новым: новыми ощущениями и эмоциями, интересами и увлечениями, правилами и поступками.

Всё крутится насколько быстро, что кажется планета ускорила свой темп и ушла из галактики.

Отношения – не только привязанность одного человека к другому, а и возможность взлететь выше неба или резко упасть. Всё построено на взаимопонимании и гармонии, и в случае, если что-то нарушается из общей системы, появляется причина для изменений, которые могут дать негативный результат.

Что такое «отношения» для девушки и для парня? Девушкам этот период кажется самым романтичным и самым искренним (ну или они хотят, чтобы так было). Всё должно парить над парой, овеивать самыми приятными эмоциями. При этом существует шаблон, что парень более черств к подобным ощущениям. Несомненно, они могут казаться циниками и реалистами, но на самом деле они также переживают этот чудный процесс весьма отдаленно от земли. Мужчины – сильный пол, поэтому не должны показывать свои слабость перед представительницами слабой половины.

Отношения – процесс не всегда долговременный. Многие из них заканчиваются расставание по самым разным причинам: несовместимость характеров, чрезмерная эмоциональность, нежелание сторон меняться в интересах их будущего, настойчивость и даже придирчивость. Мир не всегда удовлетворяет наши стремления и многие просто падают под его давлением.

Разрыв связи между девушкой и парнем, которые были действительно влюблены, сопровождается самыми неприятными и душевно болезненными процессами. Каждая сторона по-разному справляется с этим. Если говорить отдельно о парнях, они, зачастую, ищут свое «спасение» в алкоголе, шумихе и разбирательствах. Но всё может быть гораздо проще.

Как же забыть бывшую девушку? Начать нужно с вопроса самому себе: «Что я к ней чувствовал/чувствую? Иногда парни в отношениях ищет не вторую половину, а просто новые эмоции для развлечения и разнообразия. Многие не воспринимают этот период всерьез, что является очень эгоистичным и неправильным. Но парни, как и девушки, часто накручивают себя по поводу сильных эмоциональных событий. Так что первое, что необходимо сделать – это понять, что было между парой: любовь или же просто игра для удовлетворения чувства одиночества. Даже если парень думает что был по настоящему влюблен стоит сначала определить ситуацию.

Определение ситуации

Если же парень чувствует, что отношения были искренними, наполнены самыми светлыми и влюбленными чувствами, нужно перейти на следующий этап.

Расставание, по сути, — это полное отсутствие близкого человека в жизни, ведь теперь никто не готовит кофе по утрам, никто не рассказывает последние новости о мире моды, никто не мешает работать и т.д. Обе стороны отношений принимают разрыв как душевное опустошение, оторванность от социальной жизни и закрытость от мира.

Но если правильно размышлять, это — просто проявление непривычки отсутствия любимого человека. Следующий этап формулируется так: нужно избавится от душевной привязанности и развеять миф о навесной пустоте души. Все ранние эмоции необходимо заменить новыми, и тогда само расставание плавно перейдет в обычный режим жизни.

Искать решение необходимо в здоровых поступках. То есть не нужно бежать против мира, искать адреналин в экстремальных и опасных решениях, напиваться в хлам среди ночи, трусить в клубе с незнакомой компанией, ввязываться в неприятные истории. Даже если расставание очень сильно потрясло парня, все следующие события в жизни должны быть результатами обдуманных и взвешенных решений.

Необходимо постараться найти свой вид деятельности. Найти новое увлечение очень легко. Обдумав, что может подойти под определенный тип характера и его особенности, что уже давно хотелось попробовать, можно отобрать несколько вариантов и, испытав их, выбрать свой.

Хобби – это не только способ успокоится, наладить равновесие в голове и душе, а и шанс погрузится в эту деятельность с головой, что породит новые эмоции, а значит – закроет старые раны. Голова будет забита совершенно другими делами, а значит о девушке думать не останется времени.

Общение еще никогда не усугубляло ситуацию. Найти новых друзей или наладить отношения с старыми – хороший способ забыть о неудачах на личном фронте. Как бы там не было, но именно настоящие друзья всегда поддержат в трудные ситуации. Смышлёный друг лучше толпы серой массы, ведь он точно придумает способ избавится от неприятных ощущений и заставит насладится жизнью по полной.

Очищение разума

Важные этап – оградить себя от воспоминаний, ведь они способны даже после многих лет возбудить прежние чувства и эмоции, загнать в депрессию и заставить начать всё сначала. Никто не говорит, что забыть о ней можно за один вечер. Для такого нужно время, но есть способы, как прибавить скорости процессу. Необходимо избавится от её подарков, стараться избегать места, которые напоминают об отношениях, опустошить мысли о ней.

Организованность дня

Хорошим решением в такой ситуации стать организация своего дня. Нужно спланировать свои будни так, что времени думать о прошлых неудачных отношениях не будет времени. В список дел можно включить не только «поесть», «поспать», «сходить в туалет», а и хобби, занятия спортом, цели для улучшения самого себя, саморазвития, общение с друзьями, отдых, который принесет незабываемые эмоции.

Забыть бывшую девушку возможно. Просто необходимо понять всю важность продолжать жизнь несмотря на то, что расставание стало сильным ударом.

Ищите свои способы, ведь все вышесказанное – только основа, а дальше, базируясь на особенностях своего характера и нюансов отношений, нужно выстроить отдельную цепочку действий. Всё станет намного легче, когда связь начнет пропадать. Несомненно, этого стразу не случится, ведь настоящую сильную любовь забыть быстро невозможно. Время лечит, но «лекарство» можно найти и себе, и в окружающем мире.

Источники:

http://fb.ru/article/398516/paren-ne-mojet-zabyit-byivshuyu-psihologicheskie-metodyi-sovetyi-i-rekomendatsii
http://www.syl.ru/post/home-and-family/30105
http://love.ask-mania.com/rasstavaniya/paren-ne-mozhet-zabyt-byvshuyu-psihologicheskie-metody-sovety-i-rekomendatsii/