Пищевое отравление у кормящей мамы при грудном вскармливании: можно ли кормить ребенка грудью, чем лечиться? Грудное вскармливание во время простуды. Главное – здравый смысл

5 фактов о бонусах лактации

Рассказываем, какую роль играет кормление грудью в профилактике смертельных болезней, и развеиваем несколько мифов об ограничениях во время лактации.

Итак, с помощью ГВ можно.

. уменьшить вероятность в будущем заболеть потенциально смертельными болезням

Грудное вскармливание снижает риски развития у мамы сердечно-сосудистых болезней.

Женщины, которые кормили грудью около 12 месяцев и больше (суммарно после всех беременностей), имеют меньший риск артериальной гипертензии, гиперлипидемии в дальнейшей жизни, чем женщины, которые не кормили.

Каждые дополнительные полгода грудного вскармливания после 24 месяцев лактации уменьшают риск болезней сердца на 3-4%.

Причины таких «бонусов» ГВ до конца не ясны. Уменьшение риска может быть связано с тем, что кормящие грудью женщины в целом ведут более здоровый образ жизни.

Кроме того, грудное вскармливание довольно энергозатратно — требует примерно на 500 ккал в день больше. ГВ как бы перенастраивает метаболизм женского организма, помогая сбросить накопленные килограммы, улучшает чувствительность к инсулину и липидный обмен.

Эти причины, возможно, ответственны и за другое важное преимущество грудного вскармливания – снижение риска диабета 2 типа.

Так, исследование с участием 1238 женщин показало, что грудное вскармливание в течение полугода уменьшает риск на 25%, года и более — на 47%.

Во время беременности у будущей матери может развиться гестационный сахарный диабет, после которого шансы заболеть диабетом 2 типа увеличиваются. Грудное вскармливание способно снижать эту неприятную вероятность.

Лактация также уменьшает вероятность развития рака молочной железы и яичников.

Каждый новый год грудного вскармливания снижает риск рака груди на 4%. У носительниц мутации BRCA1, ответственной за наследственную предрасположенность к раку молочной железы и яичников, 12 месяцев лактации сокращают риск рака груди на 37%. У женщин, которые не кормили грудью, вероятность развития рака яичников выше на 32%.

Есть несколько объяснений — почему так происходит. Во-первых, во время лактации в тканях молочных желез происходят значительные перестройки, которые остаются и после завершения ГВ и повышают сопротивляемость клеток предраковым изменениям. Во-вторых, во время лактации снижается уровень гормонов, ассоциированных с риском развития рака молочной железы, например, эстрогена.

Во время ГВ можно.

. принимать лекарства, если есть реальная необходимость, и лечение грамотно подобрано

Грудное вскармливание совместимо с большим количеством лекарств. Прекращение ГВ на фоне приема медикаментов нужно только в некоторых случаях. Например, при химио или радиотерапии, лечении ретиноидами, приеме некоторых психотропных препаратов.

Прежде, чем назначить лекарство кормящей женщине, врач оценивает баланс пользы и вреда: потребность матери в этом средстве, его влияние на выработку молока, количество препарата, выделяемого с грудным молоком, потенциальное воздействие на ребенка, возраст малыша. Совместимость медикаментов и лактации можно посмотреть, например, здесь или здесь.

Лекарства лучше принимать сразу после кормления или перед самым длительным сном ребенка — в этих случаях в грудном молоке будет меньшее количество лекарственного средства, остальное организм уже успеет вывести.

В любом случае, перед тем, как применять любые медикаменты, нужно проконсультироваться с врачом.

… есть все (почти)

Универсальной диеты для кормящей матери не существует.

Женщине во время лактации, как и всем остальным людям, полезен разнообразный и сбалансированный рацион: 5 порций овощей и фруктов в день, включая свежие, замороженные, консервированные и сушеные, медленные углеводы – хлеб и макароны из цельнозерновой муки, картошка, рис бобовые, источники белка — нежирное мясо, мясо птицы, рыба, яйца, орехи, молоко и сыр.

Из напитков стоит отдавать предпочтение воде, но нет запрета на напитки, содержащие кофеин, такие как кофе и чай. Однако кофеин проникает в грудное молоко, что в некоторых случаях может вызывать беспокойство ребенка, нарушения сна. Из-за этого большинство источников рекомендуют ограничить потребление кофеинсодержащих напитков 200 мг в день.

Нет доказательств, что пищевые ограничения во время лактации уберегут малыша от пищевой аллергии, астмы, атопического дерматита в будущем. Напротив, есть данные, что 3-4 месяца грудного вскармливания снижают частоту возникновения экземы в первые 2 года жизни.

То есть заранее «выбрасывать» целые пищевые группы из своего рациона не стоит. Бывает, что какой-то съеденный продукт может вызвать негативную реакцию, вроде сыпи, прожилок крови в стуле.

Вычислить «виновника» помогут ведение пищевого дневника, временное исключение «подозреваемых» продуктов из рациона и консультация с педиатром.

Keep calm and breastfeed!

Благодарим за помощь в подготовке текста Полину Лыкову, специалиста по грудному вскармливанию с международным сертификатом (IBCLC), консультанта-наставника АКЕВ.

Можно ли кормить грудью при отравлении?

Кормящая мама не застрахована от различных заболеваний. Отравление при грудном вскармливании – также не редкость. Что же делать, если мама отравилась? К счастью, чаще всего недомогание бывает не сильным, быстро проходит, не требует госпитализации и не препятствует кормлению ребенка грудным молоком.

Что называют отравлением?

Острое пищевое отравление – это состояние, возникающее вследствие употребления в пищу некачественных продуктов, содержащих бактерии и токсины.

Отравления бывают двух видов:

1. Пищевая токсикоинфекция вызывается токсинами, накопившимися в продуктах к моменту их употребления. Самой страшной токсикоинфекцией является ботулизм.
2. Разнообразные кишечные инфекции, в частности сальмонеллез.

Признаки отравления

Обычно у отравившегося человека наблюдаются:

• тошнота;
• рвота;
• диарея;
• боли в животе;
• общее недомогание;
• повышение температуры.

Эти симптомы проявляются в течение нескольких часов после попадания некачественных продуктов в организм. Но иногда от момента попадания некачественного продукта в организм до появления первых признаков проходит всего полчаса.

Если облегчение не наступает, сохраняется температура, либо уже в первые сутки наблюдается неудержимая диарея, сильная рвота, то необходима консультация врача.

Немедленно нужно обратиться к врачу в случае, если появились:

• нарушения зрения или речи;
• галлюцинации;
• помутнение сознания.

А также, если есть подозрения, что произошло отравление грибами, консервами или сырыми яйцами. Это могут быть проявления ботулизма или сальмонеллеза.

Причины пищевых отравлений

Чаще всего виновниками отравления являются:

• грязные руки;
• овощи и фрукты, которые не были предварительно вымыты;
• некачественная вода, использованная для питья или для мытья фруктов, кубики льда;
• продукты, особенно молочные и кондитерские изделия с кремом, которые неправильно хранили, или просроченные;
• недостаточно прожаренное мясо, сырые яйца;
• ядовитые ягоды и грибы;
• консервы, приготовленные с нарушением технологии.

Лечение пищевых отравлений при ГВ

Легкую форму пищевого отравления кормящей женщине можно лечить в домашних условиях. Необходимо вывести токсины из организма, устранить симптомы отравления и минимизировать их последствия.

В случае тяжелого отравления необходимо немедленно вызвать врача, чтобы не пропустить серьезное заболевание и снять интоксикацию.

Если появилось недомогание и есть вероятность, что его причиной послужили некачественные продукты, то в первую очередь необходимо промыть желудок. Для этого выпивают от полулитра до литра теплой воды и вызывают рвоту нажатием на корень языка. Можно делать промывание и очень слабым раствором марганцовки. Желудок промывается несколько раз, до чистой воды.

При отсутствии диареи можно делать клизмы.

С помощью адсорбентов можно уменьшить всасывание токсинов в кишечнике.

Кормящим мамам подходят:

• активированный уголь;
• Смекта;
• Энтеросгель.

Принимают эти препараты за час-полтора до еды или выжидают такое же время после приема пищи.

Но самым лучшим и удобным адсорбентом для кормящей женщины является Полисорб. Он не всасывается в кровь, а значит, и не попадает в грудное молоко. Очень быстро начинает действовать, буквально через 1-5 минут. Намного эффективнее других сорбентов. Полисорб разводят в воде, поэтому выпить его значительно проще, чем, например, проглотить 10 таблеток активированного угля.

Лекарства от диареи при грудном вскармливании ребенка противопоказаны, поэтому придется пользоваться народными средствами. Хорошо помогает рисовый отвар и даже обычная рисовая каша, но обязательно приготовленная на воде, а не на молоке. Можно воспользоваться и картофельным крахмалом. Чайную ложку порошка размешивают в половине стакана холодной воды и сразу же выпивают.

Можно применять пробиотики: Линекс, Бифиформ и Аципол, – а также ферменты: Фестал или Панкреатин.

При болях в животе спазмолитики применяют только после консультации с врачом, так как многие из них нежелательно принимать во время лактации.

А вот ромашковый чай, который обладает помимо спазмолитического еще и противовоспалительным действием, матери можно пить, ни с кем не советуясь.

Противорвотные средства должны использоваться тоже только по назначению врача. Из народных средств можно попробовать зеленый чай и отвар семян укропа.

Диарея и рвота приводят к потере организмом жидкости и солей. Их надо обязательно восполнять, чтобы не усугубить и так плохое состояние еще и обезвоживанием. Кроме того, вместе с жидкостью их организма выходит и часть токсинов.

• негазированная минеральная вода (щелочная);
• солевые растворы (Регидрон);
• сладкий чай.

Главное условие: пить нужно небольшими порциями, но часто. Выпив сразу большой объем жидкости, можно спровоцировать рвоту.

В первый день лучше всего воздержаться от еды. В последующие дни исключают тяжелую пищу, маринованные, острые, копченые продукты и особенно еду, содержащую большое количество клетчатки. Кишечнику необходимо время для возобновления нормальной работы.

Если причина недомогания токсикоинфекция, то антибиотики не применяются, поскольку в организме возбудитель отсутствует. Инфекции же требуют лечения антибактериальными препаратами. Но их должен назначать только врач, поскольку значительное количество лекарств противопоказано при лактации.

Можно ли матери кормить ребенка грудью во время отравления?

Многих мам интересует вопрос, можно ли кормить грудью при отравлении. Все зависит от конкретной ситуации.

Если мама находится в тяжелом состоянии или подхватила серьезную инфекцию, то делать нечего, лечиться она будет в стационаре. В этом случае о кормлении ребенка грудью речь не идет. Если состояние позволяет, то нужно сцеживать молоко, чтобы сохранить лактацию. Естественно, молоко из инфекционной больницы ребенку не передают.

Если же отравление легкое, и мама лечится дома, то кормление грудью при отравлении не только возможно, но и очень полезно. Это подтверждает и доктор Комаровский.

При легком отравлении вероятность попадания в грудное молоко токсинов и бактерий очень мала, а с молоком матери малыш получает и защитные антитела.

Но следует соблюдать правила личной гигиены: часто мыть руки, особенно после туалета и перед тем, как взять на руки ребенка или приготовить ему прикорм. У мамы во время болезни должна быть индивидуальная посуда, мыло и полотенце.

Отравление – очень неприятное состояние. Но в легких случаях мама вполне может справиться с ним собственными силами и не лишать ребенка вкусного и полезного молочка. В тяжелых же случаях необходимо обязательно обратиться к врачу, поскольку наличие живой и здоровой мамы для малыша еще важнее, чем грудное молоко.

Пищевое отравление у кормящей мамы при грудном вскармливании: можно ли кормить ребенка грудью, чем лечиться? Грудное вскармливание во время простуды. Главное – здравый смысл

Во время лактации нужно особое внимание уделять рациону и режиму питания. Важно, чтобы меню было сбалансированным, полноценным и разнообразным, не содержало вредных красителей и консервантов. При нарушении этих условий, потреблении несвежих, просроченных продуктов может возникнуть отравление при грудном вскармливании, которое проявляется следующими симптомами:

• тошнота;
• рвота;
• боли в животе;
• вздутие;
• жидкий стул;
• наличие непереваренной пищи, патологических примесей в испражнениях;
• общая слабость, вялость, апатия;
• повышение температуры.

О серьезности отравления можно судить по степени выраженности перечисленных симптомов. В тяжелых случаях наступает обезвоживание организма, что требует немедленной госпитализации. О тяжелой степени дегидратации говорят снижение тургора кожи, сильная слабость, снижение всех функций организма, уменьшение или отсутствие мочеиспускания.

Что делать

При любых признаках отравления нужно вызвать скорую помощь. Эта мера объясняется тем, что женщина, кормящая грудью, передает ребенку с молоком не только питательные вещества, но и различные токсины, которые образуются в результате отравления.

Прекратить кормление необходимо в любом случае независимо от причины расстройства пищеварения, будь то пищевое отравление или лекарственное. Кроме того, женщина вряд ли может самостоятельно определить причину заболевания. Есть вероятность, что имеет место пищевая токсикоинфекция. О возможности продолжения дальнейшего вскармливания может судить только врач.

Даже если признаки выражены слабо, все равно следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Симптомы отравления при кормлении грудью могут быть проявлением других заболеваний, поэтому для постановки правильного диагноза нужно пройти обследование.

Как самостоятельно оказать первую помощь при появлении тошноты и рвоты:

• Для восполнения потерянной жидкости нужно пить как можно больше простой кипяченой или фильтрованной воды. Подойдет щелочная минеральная вода. Можно принять восстанавливающий водный баланс препарат. Не следует сразу выпивать большой объем жидкости. Лучше пить по 100–150 мл каждые 10–15 минут.
• Можно пить некрепкий сладкий чай, компоты, морсы.
• Можно принять активированный уголь – по 1 таблетке на каждые 10 кг тела, смектит диоктаэдрический, энтеросорбенты.
• Воздержаться от клизм до установления точной причины недомогания, так как под маской отравления может протекать другое заболевание.
• Воздержаться от приема пищи до улучшения состояния или выяснения точной причины недомогания, если того требует врач.

В первый день отравления желательно воздержаться от обильного питания, даже если стало лучше через непродолжительный промежуток времени. Следует ограничиться чаем с сухарями, можно пить куриный бульон без каких-либо добавок. Первую воду после закипания при варке бульона сливают, так как она содержит вредные и токсичные вещества. Вечером можно выпить нежирный свежий кефир или ряженку.

На время запрета кормления грудью нужно позаботиться о полноценном питании ребенка. Наилучшим выходом из ситуации станет адаптированная молочная смесь, но перед ее использованием следует проконсультироваться у педиатра. Специалист подскажет, что можно давать ребенку, а что нет, подберет подходящий объем смеси, частоту и режим кормления, также посоветует употреблять дополнительные продукты или принимать витаминные комплексы, если это необходимо ребенку.

Когда возобновлять вскармливание

Вопрос о продолжении кормления решает педиатр. Давать ребенку грудное молоко можно только после того, как организм очистится от токсинов. Отсутствие у кормящей мамы таких симптомов, как тошнота, расстройство стула и рвота не всегда свидетельствуют о том, что организм полностью восстановлен и в молоке отсутствуют вредные вещества. Важно пройти необходимые обследования, придерживаться назначенного лечения и режима питания.

В некоторых случаях целесообразна госпитализация. Предложение медработников при отравлении лечь в больницу, скорее всего, обоснованно, и лучше получать квалифицированную медицинскую помощь под непрерывным наблюдением специалистов.

При тяжелой интоксикации одного питья будет мало. Может потребоваться инфузионная терапия в условиях стационара.

Как питаться после выздоровления

Для хорошей лактации женщина должна получать все необходимые вещества и микроэлементы. Следует избегать полуфабрикатов, жирных, копченых, перченых блюд, продуктов с яркой вкусовой окраской.

При ГВ рекомендуются:

• молочная продукция;
• мясо и рыба;
• овощи и фрукты;
• макаронные изделия из твердых сортов;
• яйца;
• крупы;
• злаки;
• умеренное количество сахара и сладкого.

Кормление грудью требует исключить:

• цитрусовые;
• клубнику;
• шоколад;
• какао;
• копчености;
• маринады;
• красные ягоды, фрукты, если у ребенка возникли проявления гиперчувствительности.

Кроме того, нужно учитывать, что некоторые продукты с ярко выраженным вкусом могут испортить вкусовые качества молока и ребенок будет отказываться от груди. К таким продуктам относятся лук, чеснок, некоторые виды капусты, редьку и др. Также лучше исключить вызывающие брожение продукты: виноград, сладкую творожную массу, обилие сахара, бобовые.

Профилактика отравления при кормлении грудью

Профилактические мероприятия сводятся к рациональной организации режима и характера питания. Следует исключить покупные полуфабрикаты, сырокопченые колбасы, консервацию сомнительного производства. При покупке продуктов нужно обязательно обращать внимание на срок годности.

С целью профилактики пищевого отравления не рекомендуется питаться в местах общего пользования, кафе и других заведениях общепита. Женщина обязательно должна соблюдать правила личной гигиены и требования к кулинарной обработке пищи:

• фрукты и овощи желательно мыть кипяченой водой, а после – обдавать кипятком;
• пить нужно кипяченую воду, даже если дома имеется фильтр для очистки воды. Это относится и к бутилированной покупной питьевой воде;
• мясо и рыба должны быть как следует проварены или прожарены;
• следует использовать разные разделочные доски для нарезки мяса и овощей.

Итак, любые проявления отравления требуют временного прекращения кормления грудью, особенно если речь идет о выраженной интоксикации. Нужно незамедлительно обратиться за медицинской помощью для выявления причины недомогания и решения вопроса о возможности вскармливания. Нужно помнить, что симптомы обычного отравления при ГВ могут сопровождать другие заболевания, поэтому не следует рисковать собственным здоровьем и здоровьем ребенка.

Источники:

http://yandex.ru/turbo?text=https://talk.yandex.ru/user/yamd.nenaprasno/5-faktov-o-bonusakh-laktacii
http://amymama.ru/medicina/otravlenie-pri-gv.html
http://www.baby.ru/wiki/otravlenie-pri-grudnom-vskarmlivanii-cto-delat/