Яблоко, мед и различные смазки – И больше не будет трещин на пятках! Трещины на пятках – причины и лечение

Причины возникновения трещин на пятках

Трещины на пятках — распространенная проблема, имеющая выраженный сезонный характер и чаще беспокоящая женщин. В связи с высокой частотой встречаемости и яркой клинической картиной за рубежом трещины на пятках выделяют в самостоятельное заболевание — Сracked heels. Но по своей сути потрескавшаяся кожа стопы – индикатор состояния организма и соблюдения гигиены.

Клинические проявления трещин на пятках

• растрескивания на коже стопы различной глубины
• зуд, жжение, боль и дискомфорт при ходьбе и в покое
• иногда – неприятный запах от ног

Многообразные причины трещин на пятках часто осложняют диагностику, и пациенты получают только симптоматическое лечение. В результате затихшие на время проявления дают о себе знать с новой силой, качество жизни больного резко снижается, увеличивается риск инфекционных осложнений. Для эффективного лечения важно устранить все вызвавшие трещины на пятках причины, которых у одного больного может быть несколько.

Причины возникновения

• Врожденные особенности кожи (сухость, чувствительность)
• Неправильно подобранная обувь
• Нарушение гигиены
• Чрезмерный уход — частый пилинг

• воздействие солнца, ветра и холода, перепады температуры
• хлорированная вода
• загрязненность воздуха
• сухой воздух
• работа в горячих цехах, на вредном производстве
• курение и злоупотребление алкоголем
• использование щелочного мыла
• бытовая химия — после стирки ткань носок, к примеру, вбирает массу химических соединений от стиральных порошков и кондиционеров, пагубно влияющих на кожу
• голодание, диеты, малое количество жидкости, витаминов, питательных веществ, поступающих в организм

• Ожирение
• Микоз стоп
• Сахарный диабет
• Дисбаланс работы щитовидной железы
• Псориаз
• Дисгидроз и эксфолиативный кератолиз
• Авитаминоз на фоне диет, голодания, нарушения пищеварения и пр.
• Гельминтозы (глистные инвазии у человека)
• Заболевания нервной системы
• Гормональные нарушения или перестройки (беременность, климакс и пр.)
• Другие заболевания, проявляющиеся истончением кожи, деградацией нервных волокон и снижением иммунитета

Алгоритм обследования

• Исследование соскоба кожи на грибковое поражение
• Исключение эндокринных патологий — сахарный диабет, гипотиреоз
• Определение индекса массы и диагностика ожирения
• Исключение кожных заболеваний — псориаз, дисгидротическая экзема, другие патологии

Как выглядят трещины на пятках

Состояния, не требующие лечения

• Врожденные особенности кожи (сухость, чувствительность)

Врожденная сухость кожи часто причиняет ее обладателю неудобства. Она же является причиной возникновения трещин на подошвах стоп. Самый действенный способ бороться с этой особенностью – регулярное использование увлажняющих кремов для ступней. Непременным компонентом таких кремов должны быть мочевина и силикон. Надо помнить, что при грибковой инфекции, псориазе и других заболеваниях многие компоненты кремов могут усугубить поражение кожи. Поэтому перед их использованием необходимо получить консультацию врача.

• Неправильно подобранная обувь и нарушение гигиены

Неправильно подобранная обувь – вторая по частоте причина трещин на пятках. В весенне-летний период набирают популярность босоножки, вьетнамки и туфли, открытые со стороны пятки. В результате кожа стопы подвергается механическому воздействию почвы, камней, химических агентов, часто травмируется. Микротрещины со временем превращаются в инфицированные повреждения, вызывая сильную боль. Смена босоножек на закрытую обувь и использование носков из натуральных тканей позволяет решить проблему растрескавшихся пяток.

Возникновению трещин на стопе может способствовать и чрезмерно активный уход за пятками, если производить частый пилинг стопы, то между процедурами кожа просто не успевает восстановиться и еще активнее грубеет, т.к. организм стремиться наверстать упущенное.

В случаях, когда все внешние причины повреждения кожи стоп исключены, а проблема осталась, необходимо обратиться к лечащему врачу и определить основное заболевание.

Алгоритм действий при глубоких трещинах

При развитии трещинок на коже стопы для оказания себе первой помощи следует провести следующие мероприятия, которые уже через 2 недели дадут отличный результат:

• Купить в аптеке Клей БФ 6 (60-80 руб), не удивляйтесь, это одобрено дерматологами и рекомендуется для использования при такой патологии. Нанесите несколько капель на чистую кожу трещинки по всей ее длине, подождите пока клей высохнет. Это нужно для того, чтобы ранка зажила и не углублялась, за 5 дней трещинка заживет и клей удалится вместе с ороговевшим слоем кожи.
• Далее в течение 7 дней ничего делать не нужно. После следует производить ванночки в теплой воде и медленно, не за 1 раз, а постепенно очищать стопу от ороговевших тканей.
• Сразу после ванночки наносите крема с салициловой, молочной, гликолевой кислотой. Можно использовать крем «Зорька» (ветеринарный), в состав которого входит флорализин, это очень эффективное средство при трещинах на коже. Вечером и днем используйте увлажняющие крема.
• Улучшить состояние кожи, в том числе и кожи ног, может употребление внутрь натощак 1 ст. ложки оливкового масла, но следует учитывать, что такой способ подходит не всем, к примеру, противопоказан лицам с камнями в желчном пузыре (масло обладает желчегонным действием).

Патологические состояния

Ожирение постепенно становится нормой в связи с неуклонным ростом числа тучных людей. Мало кто из пациентов связывает проблемы на ступнях со своим избыточным весом. А между тем ожирение влияет практически на все ткани и системы организма. Большая масса тела всегда является спутником гипертонической болезни и повышения уровня холестерина. Эта триада нарушает кровообращение и иннервацию кистей и стоп, кожа на них истончается, появляются глубокие трещины. Повышенная нагрузка на пятки усугубляет повреждение ступней. Диагностировать ожирение можно самостоятельно, а лечение нужно осуществлять под присмотром специалиста.

• Расчет индекса массы тела

ИМТ = масса (кг)/рост в кв. (м2)
ИМТ 18,5 — 24,9 — нормальная масса

Такая формула не будет абсолютно точной для спортсменов, пожилых людей, детей и беременных женщин.

В 95 процентах случаев ожирение является алиментарным, возникшим в результате регулярного переедания. А значит, и избавиться от последствий ожирения можно, устранив погрешности в диете. И лишь в пяти процентах случаев необходима коррекция гормонального фона. Нужно помнить, что трещины на пятках – не единственное и не самое опасное осложнение избытка веса.

• сахарный диабет 2 типа или инсулинорезистентность
• ишемическая болезнь сердца, гипертония
• артриты, артрозы
• синдром гиповентиляции
• бесплодие
• нарушение трофики тканей, в результате – снижение чувствительности, повреждения кожного покрова, частые микробные осложнения

Главный принцип лечения ожирения и его последствий – комплексный подход. Изменение образа жизни, ведение пищевого дневника, а в тяжелых случаях – медикаментозные и хирургические методы, позволят избавиться от всех неприятностей, в том числе и на коже стоп.

Грибковые поражения стоп

Часто лечение трещин на пятках увлажняющими кремами не дает желаемого результата, а схожие симптомы появляются у других членов семьи. Скорее всего, в этом случае источником проблемы является дрожжевой или плесневый грибок. Само по себе грибковое поражение стоп не может вызывать трещины на пятках, но нередко они протекают одновременно.

Симптомы микоза стоп :

• первичное поражение межпальцевых складок
• частое вовлечение в процесс ногтевых пластин
• огрубение кожи, утолщение рогового слоя
• иногда – присоединение аллергической реакции
• зуд различной интенсивности

Обычно заболевание начинается с малозаметного шелушения или безболезненных трещинок в межпальцевых промежутках. Несмотря на отсутствие яркой клинической картины, больной заразен для окружающих людей. Через некоторое время грибок захватывает большую часть стопы, и болезнь переходит в одну из своих форм.

Формы грибкового поражения стоп:

• Интертригинозная — наиболее частая форма. Характерно незначительное покраснение, шелушение и растрескивание кожи.
• Дисгидротическая — образование пузырьков на коже стопы, эрозии после их вскрытия часто инфицируются. Характерны аллергические высыпания и рецидивирующий характер.
• Сквамозная — единственный признак – шелушение кожи.
• Сквамозно-гиперкератическая — на фоне шелушения образуются мозоли, кожа стопы приобретает багровый оттенок.

Окончательный диагноз можно установить только после микроскопии чешуек пораженной кожи. Обнаруженный там грибок идентифицируют и в зависимости от типа микоза и его формы назначают лечение.

При изолированном поражении кожи стопы применяют местные антимикотики, если присоединилось повреждение ногтей – дополнительно назначают препараты общего действия. Кроме того необходимо сменить обувь или засыпать старую противогрибковым порошком.

Сахарный диабет

Проблема поражения ног, а в особенности ступней, остро встает именно перед больными сахарным диабетом 2 типа. Причиной служит прогрессирующая нейропатия, скорость которой зависит от лечения болезни. Полностью остановить процесс трофических нарушений невозможно, но контролировать уровень глюкозы в крови и внимательно относиться к состоянию ног вполне реально.

Принципы профилактики «стопы диабетика»:

• Поддержание уровня глюкозы приближенным к нормальному. Именно хроническая гипергликемия без должной коррекции приводит к повреждению сосудов и нервов. Восстановить их функцию с помощью сосудистых препаратов невозможно. Только прием грамотно подобранных сахороснижающих медикаментов или доз инсулина может значительно замедлить формирование нейро- и ангиопатии ног.
• Нормализация уровня холестерина (см. как снизить холестерин без лекарств). Холестерин вызывает закупорку мелких сосудов стопы, нарушая и так слабое питание.
• Ношение удобной, а иногда и ортопедической обуви.
• Правильный уход за ногами:
  • все воспалительные процессы на ногах диабетика должны лечиться с помощью специалиста (даже мелкие ссадины и трещины)
  • ежедневное мытье и просушивание ног
  • контроль температуры воды при купании. Чувствительность ступней при диабете нарушается, поэтому ноги легко обжечь или переохладить.
  • отказ от курения
  • регулярное смазывание ступней кремом с мочевиной

Многообразие проявлений этого сложного заболевания включает в себя в том числе и поражение ступней с образованием на них трещин. Причины возникновения псориаза до сих пор не определены, важную роль играют наследственная предрасположенность, хронические инфекции и дисбаланс в иммунной системе (см. причины псориаза).

Псориаз может протекать в обычной и тяжелой формах. Псориаз ладоней и подошв относят к легкой, изолированной форме. Иногда такие симптомы возникают и при генерализованном поражении. Склонны к поражению ступней люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом. У них на ступнях формируются бляшки красноватого цвета с белым пластинчатым шелушением, часто сочетаясь с поражением ногтей. Бляшки могут инфицироваться, образуя глубокие трещины и причиняя боль. Лечение псориаза состоит из диеты, использования медикаментов (см. мази от псориаза), санации очагов хронического воспаления (см. лечение псориаза в домашних условиях).

Другие заболевания с поражением кожи стопы

В медицинской практике встречается огромное количество патологий, при которых напрямую или опосредованно возникают трещины на пятках. Все они поддаются медикаментозному лечению или контролю. Поэтому важно поставить правильный диагноз и назначить эффективные препараты. При появлении дискомфорта в районе стопы, трещин и эрозий на подошве, которые не исчезают после использования увлажняющего крема, необходимо пройти обследование.

Избавление от болезненных трещин на пятках позволит обрести свободу движения. А движение – это жизнь!

Трещины на пятках – причины и лечение

Трещины на пятках – очень неприятное явление, с которым сталкивается практически каждый. Ноги при этом выглядят не эстетично, женщина ощущает дискомфорт и стремится обуть даже летом закрытую обувь, а не сандалии, а на пляже мы не знаем, куда деть ноги. Сегодня мы поговорим о причинах появления трещин на пятках и эффективных способах их лечения народными средствами в домашних условиях. Скажем трещинам на пятках уверенное «Нет!»

Трещины на пятках, причины

Обыкновенно, проблемы с пятками возникают у нас летом, в жару, когда мы носим открытую обувь и пятки сушит солнце и ветер, мы не носим носки и кожа на подошвах и пятках высыхает намного быстрее, чем зимой. Осенью проблемы утихают и потому многие из нас не уделяют лечению трещин на пятках особого внимания. Но хуже всего – когда заболевание запущенно и пятки начинают цепляться за одежду, ковры, болеть и кровоточить. Тогда мы начинаем искать причины и думать – как их лечить.
Научное название этого заболевания – механический дерматит. Причинами возникновения трещин на пятках могут быть:
– механические повреждения, например от тесной и неудобной обуви;
– биохимические нарушения синтеза протеинов в аминокислотном обмене;
– уменьшенная активность определенных ферментов в организме;
– недостаток в организме витаминов А и Е при соблюдении различных диет;
– в зимнее время – трещины на пятках появляются от холода;
– различные медицинские заболевания, такие как сахарный диабет и заболевания щитовидной железы.
Зная вышенаписанное, если у Вас есть постоянным проблемы с трещинами на пятках, и Вы не можете от них избавиться при помощи крема или народными средствами, обязательно посетите дерматолога и эндокринолога, возможно, они назначат Вам дополнительную медицинскую терапию в дополнение к лечению трещин на пятках в домашних условиях.

Трещины на пятках, лечение в домашних условиях

Существуют различные народные способы лечения трещин на пятках, сейчас мы разберем простейшие из них, которые возможно применять всем и каждому у себя дома.

Свежие яблоки для лечения трещин на пятках

Все мы знаем о лечебной силе яблок, но мало кто из нас лечил ими свои ножки. Необходимо натереть яблоко на мелкой терке, полученную кашицу положить на марлю или тонкую хлопчатобумажную ткань, приложить к пяткам и походить с таким компрессом некоторое время или лечь спать, замотав подошвы пленкой, дабы не испачкать постель или обувь.
Аналогичный эффект имеют томаты – ими также можно натирать проблемные места и натоптыши на пятках, томаты замечательно смягчают кожу. Ни в коем случае не используйте кетчуп – добьетесь обратного эффекта.

Отвар картофеля как средство от трещин на пятках

Первый способ – картофель отваривают в мундире до разваривания. В теплый отвар (не просто в воду, а с картофельной кашицей, можно даже картошку растолочь мялкой) опускают ноги и оставляют их в нем на 30-40 минут, после этого ноги обмывают водой, подсушивают полотенцем и намазывают жирным и увлажняющим кремом для ног.
Второй способ использования картофеля – отварить в мундире картофель, очистить от кожицы, размять толкушкой, добавить к нему чайную ложечку оливкового масла или 2 столовых ложки сметаны. Смесь соединяют, перемешивают и намазывают на пятки, поверх х/б носки. Через 3 часа носки снимают, ноги моют, подсушивают и намазывают кремом.

Лечебная паста из аспирина и водки для лечения трещин на пятках

10 таблеток аспирина истолките в порошок, залейте 250 мл. водки и настаивайте 1-2 суток в темном месте, пока аспирин полностью растворится.
Затем, смочите марлю полученным раствором, приложите к пяткам, замотайте пленкой, чтобы раствор не высох, и поверх оденьте носки. Оставьте смесь на пятках на ночь, после чего утром вымойте ноги, подсушите полотенцем и смажьте жирным кремом.
Повторяйте эту процедуру каждый вечер. Уже после первого раза Вы ощутите, что пятки стали более гладкими, а кожа на них – более мягкой. В течение 10 дней пятки станут как новые. Огрубевшую кожицу и мозоли Вы легко будете удалять при помощи жесткой мочалки или пемзы для ног.
Этот состав также хорошо облегчает состояние при болях от остеохондроза и при расширенных венах – нужно втирать пасту в проблемные участки и боли постепенно стихнут.

Кокосовое масло как средство эффективного смягчения и ухода за пятками

Достаточно 1 капельки натурального кокосового масла и многие проблемы с пятками отступят – просто втирайте каждый вечер совсем по капельке кокосового масла в пятки и подошвы. Также кокосовое масло очень полезно для волос (защищает волосы от излишней жирности, питает их) и лица (отлично показало себя как средство для снятия макияжа). С кокосовым маслом можно сделать прекрасный бальзам для губ по следующему рецепту, соединив 4 гр. кокосового масла, 4 гр. масла жожоба и 2 гр. пчелиного воска. Вы всегда можете заказать и купить натуральное кокосовое масло и масло жожоба в нашем магазине по доступной цене.

Глицерин и медицинский спирт от трещин на пятках

Очень эффективное средство от мозолей, трещин на пятках, для смазывания сухих локтей и рук «в цыпках» . Достаточно смешать глицерин и чистый медицинский спирт в пропорции 1:1. Втирайте смесь в проблемные участки утром и вечером. Через несколько дней получите изумительный результат – руки станут мягкими и нежными, ногти – сильными, крепкими, здоровыми, пятки – мягкими.

Кашица из банана и лимонный сок как средство для смягчения пяток

Выжмите сок из 1 лимона, добавьте его в тазик теплой воды и распарьте ноги в течение 15-20 минут. После этого обмажьте подошвы и проблемные пятки кашицей из размятого банана, оденьте сверху х/б носки и ходите так 30 минут. Вымойте ноги, обсушите полотенцем и смажьте кремом. Через неделю Вы не узнаете Ваши пяточки – трещин как не бывало. Лимон прекрасно смягчает кожу, поэтому, если Вы выжимаете сок – вотрите его в кожу рук и оставьте на некоторое время – ручки станут мгновенно бархатными.

Обыкновенная сода для лечения трещин на пятках

Смешайте соду и воду в пропорции 3 к 1, втирайте в подошвы и пятки, оставьте на некоторое время, а затем – смойте. Очень хорошее смягчающее средство.

Экстра-средство, которое помимо лечения и смягчения трещин на пятках успокаивает боль при кровоточивости ранок – лук, мед и капуста

Измельчите в кашицу 1 лист белокочанной капусты, 1 головку лука репчатого, 1 столовую ложку меда добавьте в смесь и перемешайте. Для большей плотности можете добавить немного муки. Полученную кашицу приложите к пяткам в виде компресса, оденьте носки и оставьте так смесь на ночь. Утром – смойте смесь и смажьте ноги кремом. Повторяйте процедуру до облегчения состояния и устранения проблемы.

Если Вы будете выполнять какие-то из этих процедур регулярно, а также обратитесь к доктору, чтобы исключить неприятности со здоровьем, то уже в скором времени Вы забудете про проблемы с трещинами на пятках, и Ваши пяточки будут вам благодарны!

Читайте также:
Уход за кожей вокруг глаз Народные средства от перхоти
Маски для лица

Яблоко, мед и различные смазки – И больше не будет трещин на пятках!

Трещины на пятках – это серьезная проблема, доставляющая много неудобств, вызывающая боль при хождении, мешающая активно жить и носить открытую обувь.
Лечение трещин на пятках следует начинать после исключения всех заболеваний, которые способны спровоцировать их появление. При наличии таких патологий в организме не поможет ни тщательный уход за стопами, ни правильное местное лечение.
Если подобных отклонений нет, а трещины на пятках имеются, то необходимо найти вызвавшую их причину и немедленно ее устранить.
Начинать борьбу с трещинами надо со смены обуви, питания, режима дня. Возможно эти меры помогут, и трещины исчезнут. В противном случае их следует лечить у профессионалов в салоне красоты или самостоятельно в домашних условиях.

Ножные ванночки

Существует несколько вариантов ножных ванн, которые используются для восстановления кожи на пятках.

Контрастные ванночки

Берут два тазика и наполняют их водой: один – горячей, а второй – холодной, а затем шагают из одного в другой, при этом в холодной воде держат ноги десять секунд, а в горячей — две минуты. Контрастную ванночку делают десять минут.

Эта лечебная процедура не только помогает при трещинах на пятках, но и снимает усталость, стимулирует кровообращение в ногах и укрепляет стенки сосудов.

Содово-мыльные ванночки

Для их приготовления потребуется два литра горячей воды, половина чайной ложки минерального мыла и столовая ложка соды. Все ингредиенты смешивают и держат в такой ванночке ноги десять минут. Чтобы лечебный эффект наступил быстрее, пятки после ванночки необходимо сильно потереть щеткой с мелким трущим элементов. Содово-мыльные ванночки делают десять дней подряд. Курс повторяют примерно через четыре недели.

Ванночка с крахмалом

В литре теплой воды разводят столовую ложку крахмала и опускают туда ноги на тридцать минут.

Для большей эффективности эту ванночку рекомендуют делать перед сном.

Чтобы ванночка не остыла полностью, следует периодически подливать горячую воду. Ванночки с крахмалом делают до полого исчезновения трещин на пятках. После каждой процедуры кожу стоп смазывают питательным кремом.

Ванночки с отварами трав

Травяные ванночки — это эффективное средство от трещин на пятках, способствующее их заживлению и обладающее выраженными антисептическими свойствами.

Травы, используемые для приготовления ванночек: ромашка, зверобой, кора дуба, шалфей, череда, календула, все вместе или по отдельности.

Сначала готовят отвар, остужают, делают ванночку, в которой держат ноги десять минут.

Народные средства

1. Компресс с растительным маслом — достаточно эффективное смягчающее средство для лечения трещин на пятках.Сначала пропитывают маслом хлопчатобумажные носочки, затем надевают их, сверху оборачивают целлофаном и оставляют на четыре часа. После процедуры ноги моют теплой водой и вытирают насухо.
2. Как лечить трещины на пятках с помощью уринотерапии? Этот метод лечения не сложен и заключается в использовании собственной мочи: ее сборе, смачивании бинта и обматывании им стоп. Такую повязку держат на ногах четыре часа, после чего ноги моют и аккуратно оттирают отошедший слой кожи, смазывают кремом. Уринотерапию используют и в профилактических целях для предотвращения появления новых дефектов на коже.
3. Растительные повязки не только смягчают кожу пяток, но и питают ее. Их делают из мятого листа капусты, лукового сока, смешанного с соком алоэ, рыбьим жиром, мукой или луковой кашицы. Растительную повязку накладывают и оставляют на ночь для достижения максимально возможного эффекта. Сверху надевают носки и оборачивают все пленкой. После процедуры ноги моют и оставляют сохнуть кожу естественным путем, затем наносят крем.
4. Заполняют трещины на пятках пихтовым бальзамом, накладывают сверху марлевые салфетки и фиксируют их бинтом. Компресс оставляют на всю ночь.
5. Периодический массаж стоп с жирным кремом — хорошее лечебное и профилактическое средство от трещин и других повреждений кожи ног. Разогревают крем и массируют пятки для улучшения кровообращения и заживления трещин.
6. Маска от трещин на пятках из льняного семени и картофельных очисток очень эффективна. Для ее приготовления берут картофельные очистки, заливают их водой, добавляют льняное семя и варят все до получения кашицеобразной консистенции. В нее необходимо опустить ноги на двадцать минут, а затем смыть остатки маски теплой водой. Трещины после этого смазывают кремом.
7. Перед сном ноги моют дегтярным мылом, вытирают насухо полотенцем и смазывают проблемные участки солидолом, втирая в толщу кожного покрова. На ноги надевают полиэтиленовые пакеты и шерстяные носки. Утром все снимают и протирают влажной салфеткой.

Это средство помогает избавиться от трещин на пятках за десять дней.

Лечение глубоких трещин на пятках

1. Лечение глубоких трещин на пятках заключается в использовании вазелина и препаратов, основанных на нем. Сначала ноги распаривают в горячей воде, наносят на область поражения вазелин, а затем пластырь и оставляют на ночь.
2. Парафин, пчелиный воск и салициловую кислоту берут в равных объемах и разогревают. Наносят ватным тампоном полученный состав на трещины сначала в один слой, а после его подсыхания покрывают еще одним слоем. Затем фиксируют компресс бинтом и оставляют на всю ночь. Утром смывают средство мыльной водой и слегка обрабатывают пемзой.
3. Трещины на пятках – входные ворота инфекции, а глубокие трещины — короткий путь проникновения бактерий и грибков в организм человека.
   Для предотвращения инфицирования необходимо смазывать трещины мазью, состоящей из антибиотика и противогрибкового средства. Мазь от трещин на пятках, содержащая витамин А и прополис, также дает хороший лечебный эффект.
4. Оливковое масло делает кожу пяток нежной, гладкой, мягкой и эластичной, уменьшает риск возникновения глубоких трещин на пятках. После принятия душа и ванны втирают в трещины слегка подогретое оливковое масло.
5. Помидоры лечат глубокие трещины на пятках. Для этого готовят из свежих помидоров пюре, выкладывают его на кусочек ткани, прикладывают к трещинам на пятках и обматывают бинтом. Такой компресс увлажняет глубокие трещины и постепенно сводит их на нет.
6. Корень девясила помогает лечить глубокие трещины. Его используют в виде примочек или горячих компрессов ежедневно.
7. Если трещины на пятках воспаляются регулярно, то необходимо посетить врача. Дерматолог определит причину этой патологии и назначит правильное лечение. Глубокие трещины на пятках лечат медикаментами на вазелиновой основе, которые одновременно увлажняют и смягчают пораженную кожу. Сначала пятки распаривают в горячей воде с двумя столовыми ложками борной кислоты, а затем наносят мазь.

Продукты питания против трещин на пятках

1. Морковное масло используют для лечения трещин. Сто граммов моркови трут на мелкой терке, кладут в банку и заливают половиной литра растительного масла, лучше всего оливкового. Настаивают десять дней. Полученным морковным маслом обрабатывают трещины на пятках каждый день перед сном.
2. Распаривают пятки, смазывают их салом, а сверху накладывают свежий лист капусты.

Источники:

http://zdravotvet.ru/prichiny-poyavleniya-treshhin-na-pyatkax/
http://moll4all.ru/zdorove-i-krasota/403-treshchiny-na-pyatkakh-prichiny-i-lechenie
http://priroda-znaet.ru/lechenie-treshhin-na-pyatkah/