Жизнь женщины после 55. Основные принципы питания. Лечение позднего климакса

Содержание

Поздний климакс

Медицинский эксперт статьи

Обычно климакс у женщин приходится на временной период 45-52 лет, и только примерно у 5% из них это происходит позднее – после 55 лет. Это явление называется поздний климакс, а однозначно сказать, плюс это или минус, довольно сложно. Этот процесс индивидуален для каждой женщины, и то, является это хорошим или плохим знаком, зависит от причин, по которым он не начался. Среди основных факторов позднего климакса выделяют гинекологические патологии и наследственный фактор.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Код по МКБ-10

Причины позднего климакса

Причиной позднего климакса зачастую является наследственность. Женщин, мамы или бабушки которых переживали климакс примерно в 60 лет, вероятнее всего ожидает то же самое. Если поздний климакс происходит именно из-за наследственности, то переживать по этому поводу не следует.

Но в некоторых случаях позднее наступление менопаузы происходит вследствие иных факторов. Причины этого явления могут быть довольно опасными – из-за серьёзной болезни и операций, сделанных в области груди, матки или яичников.

Иногда поздний климакс может наступать вследствие лучевой терапии или химиотерапии.

[7], [8], [9], [10]

Период наступления климакса характеризуется медленным и постепенным угасанием функционирования яичников, а затем вообще полным их «отключением» (за первые 1-3 года при наступлении постменопаузы климакса в яичниках появляются уже только единичные фолликулы, которые позднее исчезают окончательно). Вследствие этого развивается так называемое состояние гипергонадотропного гипогонадизма (в основном эстрогенная недостаточность), которое иногда ассоциируется с изменением работы лимбической системы, нарушением секреции нейрогормонов.

[11], [12], [13], [14], [15], [16], [17], [18], [19], [20]

Симптомы позднего климакса

Симптомы климакса могут быть совершенно разными, они полностью индивидуальны и зависят от организма каждой конкретной женщины. Многие отмечают такие признаки, как беспричинное беспокойство, прилив крови к коже лица и шеи, головная боль, частая бессонница, учащенное сердцебиение. Обычно такие симптомы длятся в течение нескольких месяцев, но иногда могут наблюдаться и более длительный период. Подобные нарушения являются временными и исчезают после того, как организм приспособится к новым физиологическим условиям.

Симптомы климакса могут также зависеть и от конституции тела. У худеньких женщин возможно развитие остеопороза, а также нарушения в психоэмоциональной области. У женщин же с лишним весом могут возникать головные боли, а также гипертония. Женщины, страдающие в юности от предменструального синдрома, испытывающие проблемы с оплодотворением, климактерический период переносят сложно.

Когда уровень гормонов в крови снижается медленными темпами, женщина почти не испытывает каких-либо симптомов в начальный период климакса, а вот быстрое и резкое снижение почти всегда сопровождается неприятными патологическими признаками.

Чем опасен поздний климакс?

Поздний климакс опасен тем, что может быть одним из признаков развития злокачественных новообразований груди либо яичников. Именно поэтому, если до возраста 52-х лет у женщины так и не началась менопауза, необходимо в обязательном порядке обследоваться у маммолога, а также гинеколога, чтобы убедиться в отсутствии заболевания.

[21], [22], [23], [24], [25]

Первые признаки

Среди первых признаков приближающегося позднего климакса – нерегулярные (редкие или же более обильные) месячные, а также так называемые «приливы жара». Подобные симптомы могут возникнуть ещё за несколько лет до наступления климакса.

[26], [27], [28], [29]

Осложнения и последствия

Среди возможных осложнений и последствий климакса отмечают такие проблемы:

  • Дисфункциональное маточное кровотечение;
  • Возможность развития болезней органов сердечно-сосудистой системы (таких, как ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертензия, атеросклероз сосудов);
  • Уменьшение плотности костной ткани (это симптом остеопороза), из-за чего кости становятся хрупкими, что повышает риск развития различных переломов;
  • Развитие онкологических болезней.

[30], [31], [32]

Диагностика позднего климакса

При диагностике позднего климакса врачи сначала изучают анамнез, чтобы узнать, каков риск появления тромбоза и рака груди, а также выяснить, были ли у пациентки операции (как обычные, так и гинекологические) и имеются ли у неё сопутствующие эндокринопатии и соматические болезни.

Помимо этого проводится физикальное обследование, в процессе которого измеряются антропометрические данные, артериальное давление, выясняется индекс веса, осматриваются кожа и молочные железы, проводится гинекологическое исследование с помощью зеркал.

Ещё в процессе диагностики при помощи инд. Куппермана осуществляется балльная оценка проявившихся симптомов климакса. Оценка тяжести прочих симптомов происходит исходя из жалоб пациентки, после чего полученные баллы суммируются по всем показателям.

[33], [34], [35], [36], [37], [38], [39], [40], [41], [42], [43]

В процессе обследования при диагностике климакса берутся следующие лабораторные анализы:

  • цитологическое исследование взятых из маточной шейки мазков (метод Папаниколау);
  • определение уровня эстрогенов в крови (ФСГ, ТТГ и ЛГ, а также тестостерона и пролактина);
  • биохимический анализ крови (определение показателей АСТ, АЛТ и ЩФ, а также креатинина, холестерина, глюкозы, триглицеридов и билирубина);
  • определение уровня липидов в крови (индекс атерогенности, показатель холестерина в ЛПНП и ЛПВП с ЛПОНП, а также липопротеид (а)).
  • коагулограмма.

[44], [45], [46], [47], [48], [49], [50]

Инструментальная диагностика

При инструментальной диагностике климакса проводятся такие процедуры:

  • Измеряются показатели пульса и артериального давления;
  • Маммография;
  • Остеоденситометрия;
  • Трансвагинальное УЗИ (в этом случае критерием того, что в эндометрии нет патологии, является его толщина в пределах 4-5мм на Мэхо);
  • Если результаты УЗИ показали, что на Мэхо есть утолщение эндометрия, и оно составляет больше 5мм, либо было выявлено появление ГПЭ/полипа эндометрия, прежде чем начинать ЗГТ, нужно выполнить пайпельбиопсию или же раздельное выскабливание, а после этого провести гистологическое исследование.

Дифференциальная диагностика

Климакс является физиологически обусловленным периодом, происходящим в жизни каждой женщины, поэтому проводить дифференциальную диагностику не требуется. Но если этот синдром проходит атипично (кризовая и тяжёлая форма или длительность больше 5 лет), нужно провести обследование с целью исключения болезни щитовидки или надпочечников, гиперпролактинемии, а также опухолей гипофиза, гипоталамуса, яичников, молочной железы или поджелудочной железы.

Читать еще:  Кому подходит камень нефрит. Камень нефрит: магические и лечебные свойства

К кому обратиться?

Лечение позднего климакса

Потому как большинство болезней в климактерический период появляются вследствие дефицита в организме половых гормонов (эстрогенов и прогестерона), назначать заместительную гормонотерапию (ЗГТ) патогенетически полностью обосновано. Это лечение позволяет восполнить гормональный дефицит вследствие угасания деятельности яичников. Очень важно получить оптимально необходимый пациентке уровень гормонов, назначив при этом минимальную дозу лекарства. Тогда лечение климакса поможет улучшить общее состояние и при этом не вызовет побочных эффектов.

Есть 3 способа заместительной терапии гормонами:

  • Монотерапия с использованием гестагена либо эстрогена;
  • Сочетание эстрогенов и прогестагенов (это может быть непрерывный или же циклический режим);
  • Сочетание эстрогена и андрогена.

Если лечение более длительное, для каждого отдельного случая необходимо соизмерять какова будет эффективность и безопасность такой терапии.

Монотерапия с использованием эстрогенов. Её обычно назначают женщинам, у которых удалена матка. В этом случае используют Эстрадиол по 2мг перорально 1 раз/день в течение 21-28 дней, после чего нужно сделать недельный перерыв и повторить курс.

Возможно назначение парентерального (накожного) способа введения лекарственного средства. Такой способ используется при хронических болезнях поджелудочной железы, печени, при проблемах с системой гемостаза, при синдроме мальабсорбции, высокой вероятности развития венозного тромбоза. Показаниями для парентерального введения являются гиперинсулинемия, гипертриглицеридемия (перед и в процессе перорального использования эстрогенов (особо это касается конъюгированных препаратов)), артериальная гипертензия. Этот метод также используют, если есть высокий риск появления камней в жёлчных путях, при мигренях, курении, а также в случаях, если необходимо понизить инсулинорезистентность, улучшить толерантность к воздействию глюкозы и усилить приверженность к заместительной терапии гормонами.

Схема терапии: гель Эстрадиол наносят на ягодицы и живот по 0,5-1,0мг (препарат Дивигель) либо 0,75-1,5мг (препарат Эстрожель) ежедневно по 1 разу/сут. Ещё один вариант – освобождающий Эстрадиол пластырь наклеивают на кожу в дозировке 0,05-0,1мг 1 раз/нед.

Монотерапия с использованием гестагенов подходит женщинам, не нуждающимся в оперативном вмешательстве, с диагностированным аденомиозом и миомой матки в период пременопаузы. Также показанием являются дисфункциональные маточные кровотечения.

  • Дидрогестерон принимают внутрь по 10-20мг 1 раз/день в период 5-25 дней цикла менструации. Второй метод – по 10-20мг 1 раз/день начиная с 11-го дня цикла на протяжении 2-х недель.
  • Левоноргестрел, система введения – внутриматочно (для этого используется Т-образный стержень с прикреплённым контейнером, который содержит 52мг Левоноргестрела); аппарат поддерживает функцию выделения Левоноргестрела в маточную полость в пределах 20мкг/день. Применяется одноразовое введение.
  • Медроксипрогестерон в дозировке 10мг применяется внутренне 1 раз/день в период 5-25 дней цикла менструации. Второй вариант – 10мг 1 раз/день в период 16-25 дней цикла.
  • Микронизированный прогестерон внутренне в дозировке 100мг 3 раза/день в период 5-25 дней цикла менструации. Второй вариант – дозировка 100мг 3 раза/день в период 16-25 дней цикла. Также может применяться метод введения лекарства во влагалище в той же дозировке в периоды 5-25 или 16-25 дней менструального цикла.

Народное лечение

Большинство методов народного лечения можно совмещать с основной терапией (с использованием лекарственных препаратов), но при этом сначала нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Симптомы позднего климакса можно облегчить, используя лечебные ванны. Использовать необходимо травяные сборы, в которых есть розмарин и шалфей. Смесь засыпают в ванную, заливают горячей водой (пропорции: 1 упаковка трав / 5 литров воды) и ждут, пока вода остынет до показателя 34˚. Принимать такую ванну нужно не более 1 часа.

Для облегчения проявлений менопаузы очень подходит свежевыжатый сок свеклы, который пьют вместе с морковным в пропорциях 1к1.

[51], [52], [53]

Лечение травами

При легких симптомах, а также, если женщина не хочет при климаксе лечиться с помощью ЗГТ или у неё имеются противопоказания к этим лекарствам, могут назначаться растительные препараты (фитогормоны), а также лечение травами.

Фитогормоны – это лечебные компоненты, имеющие растительное происхождение. Они способны оказывать на организм лечебное воздействие благодаря своей изофлавиновой структуре. Содержатся эти вещества в следующих растениях: мельброзия и цимицифуга, а также рапонтицин. Одно из лекарств, в основе которого находится экстракт, называемый Cimicifuga racemosa – это климадинон. Данный фитопрепарат необходимо принимать в дозировке 30 капель (либо 1 табл.) дважды в сутки.

Если поздний климакс стал причиной депрессии и неврозов, можно применить следующее средство – настойка, сделанная из 400мл кипячёной воды и 2 ст.лож. душицы. Её необходимо принимать перед едой 3 раза/день.

Если у вас наблюдается маточное кровотечение, которое не связано с онкологическим заболеванием, можно применить такую настойку: взять 40г травы пастушья сумка и залить 1 л кипятка, а после этого около 1 часа настаивать смесь. Нужно принимать 0,5 стакана 3 раза/сут.

При головных болях помогает настой из сухой травы дубравной вероники (2 ст.л. залить 600мл кипятка). Употреблять перед едой по 0,5 стак., а также пить несколько глотков в течение дня.

Приливы жара можно уменьшить благодаря применению шалфея. 1 ст.л. листьев травы залить 2 стак. кипятка, дать смеси постоять 30 минут, после чего выпить в течение дня.

Чтобы приготовить успокоительную настойку, можно взять 1 ст.л. ромашковых цветов и измельченный валериановый корень. Травы заливаются 2 стак. кипятка и настаиваются несколько часов. Настойку нужно пить дважды в сутки по 1/3 стакана.

Гомеопатия

Для лечения симптомов климакса назначается также препараты гомеопатии.

Препарат Ременс устраняет дефицит эстрогенов в организме, а также оказывает общеукрепляющее воздействие и облегчает состояние при приливах жара. Его нужно принимать в течение как минимум полугода.

Климактоплан способен улучшить общее самочувствие, а также психо-эмоциональное состояние женщины.

Климаксан укрепляет организм и способствует более лёгкой переносимости симптомов приливов жара.

Климакт-Хель препятствует возникновению остеопороза, снижает силу проявлений симптомов климакса и укрепляюще действует на организм.

Иноклим способствует стабилизации психо-эмоционального состояния и сна, а также в целом облегчает протекание климакса.

Оперативное лечение при климаксе обычно не проводится. Оно может назначаться лишь в редких случаях, если поздний климакс сопровождается развитием онкологических заболеваний молочной железы, матки или яичников.

Поздний климакс: причины, симптомы, методы коррекции состояния

Наступление менопаузы — это совсем не радостное событие для женщины. Многие воспринимают такое явление, как завершением молодости — при этом значительно ухудшается самочувствие и появляются неприятные симптомы, которые мешают вести привычный и активный образ жизни. Но и поздний климакс вызывает чувство тревоги, ведь у многих он приходит в 46-56 лет.

По каким причинам опаздывает менопауза?

В связи с возрастными изменениями в организме женщины меняется и функционирование яичников. Сначала они работают нестабильно, что приводит к более редкому приходу критических дней. Со временем уменьшается уровень половых гормонов, которые производят яичники. Если это произошло, то после 55 лет можно свидетельствовать о том, что наступил поздний климакс. Существует несколько причин, исходя из которых организм женщин развивается таким образом.

  1. Наследственный фактор. Если мама и бабушка «встретились» с климаксом в позднем возрасте, то, скорее всего, у дочки и внучки наступит климакс немного позже положенного времени. Такое явление не свидетельствует о том, что развивается серьезное заболевание или продуцирующая опухоль.
  2. В процессе развития менопаузы понижается выработка гормонов в организме. Если их уровень значительно превышают норму, когда уже должен уменьшаться — следует проверить свой организм на наличие опухолевых новообразований.
  3. Лекарственные препараты — некоторые медикаменты могут повлиять на работу репродуктивной системы. Сильные антибиотики, которые используют в процессе лечения онкологической болезни могут стать главным фактором возникновения позднего климакса.
Читать еще:  Как правильно выбрать женское пальто. Как выбрать идеальное пальто: советы стилиста

Какие причины позднего климакса у женщин? В домашних условиях невозможно определить тот фактор, который повлиял на уровень гормонов в крови особы. Только после тщательного медицинского обследования и сдачи всех необходимых лабораторных анализов, гинеколог поставить диагноз и назначит медикаментозное лечение. Если в этом есть необходимость.

Как влияет на здоровье позднее наступление климакса?

Поздняя менопауза, которая обусловлена наследственным фактором не влияет на общее состояние здоровья пациента. При этом должна стать поводом для прохождения регулярного медицинского осмотра. Ведь это поможет предупредить развитие многих патологических состояний. При позднем климаксе у женщин появляются некоторые симптомы, которые доставляют дискомфорт. Если у пациента хорошее самочувствие, то отсрочка прихода менопаузы имеет много плюсов, а именно:

  1. В процессе наступления климакса часто развиваются заболевания мышц и суставов. Малейшая травма может спровоцировать перелом кости. В данной ситуации уровень эстрогенов поддерживает необходимое количество кальция в организме женщин.
  2. Не меняется психологическое состояние. Отсутствует нервозность, обидчивость, плаксивость.
  3. Сон крепкий.
  4. Мышление ясное.
  5. Память хорошая.
  6. Волосы густые — без седины.
  7. Вес стабильный.
  8. Грудь более упругая.
  9. Полноценно функционируют сосуды — они чистые и эластичные.
  10. Отсутствуют нарушения в работе сердечно-сосудистой системы. По причине высокого уровня эстрогенов уменьшается вероятность развития инсульта и инфаркта.
  11. Сохраняется репродуктивная способность. При желании можно завести ребенка.

Повод для беспокойства

При позднем климаксе у женщин часто развивается онкологическая патология. Если не осуществить своевременную терапию, то могут возникнуть серьезные осложнения и проблемы со здоровьем. На начальном этапе развития заболевания терапия осуществляется с помощью медикаментозного метода. Если произойдет рецидив, то проблему можно будет устранить только хирургическим путем. При таких условиях терапия будет осуществляться в условиях стационара под строгим контролем лечащего врача. Поздний климакс — симптом развития онкологической болезни. Если сохранился уровень эстрогенов в том возрасте, когда он должен падать, то следует постоянно контролировать здоровье и посещать онколога. В первую очередь нужно пройти тщательный медицинский осмотр. Если по результатам диагностики заболевания отсутствуют, то не нужно бить тревогу. Скорее всего, дело в индивидуальной особенности организма.

Действия пациента

Многих интересует, в каком возрасте возможен самый поздний климакс? Как показывает медицинская практика, он наступает после 55 лет. Многое зависит от индивидуальных особенностей организма каждой женщины, поэтому предсказать возраст, в котором начнется климакс, не смогут даже врачи. Самое главное — это убедится в том, что отсутствует болезнь, которая спровоцировала «задержку». В таком случае, если запаздывает менопауза, следует обратиться к врачу. Доктор будет мониторить уровень эстрогена в крови пациента и систематично осуществлять диагностику организма женщины для того, чтобы предупредить развитие онкологической болезни. Искусственно вызывать менопаузу специалисты не будут.

Как вызвать менопаузу?

Как осуществляют лечение позднего климакса? Если есть необходимость, то менопаузу можно поторопить с помощью медикаментозного лечения. Для таких целей чаще всего назначают следующие препараты:

  • «Бусерелин»;
  • «Золадекс»;
  • «Диферелин».

Такие лекарственные средства следует применять строго по рекомендациям медицинского работника, поскольку самолечение может спровоцировать развитие серьезных проблем со здоровьем. Длительность курса терапии определяет строго доктор — в зависимости от конкретной клинической картины, индивидуальных и физиологических особенностей организма женщины.

Признаки появления менопаузы

Многих женщин интересует, какие признаки позднего климакса у женщин? Во время наступления менопаузы месячные приходят все реже. Кроме того:

  • постепенно прекращаются менструации;
  • систематично беспокоят головные боли;
  • присутствует ощущение жара;
  • краснеет кожа;
  • активно работают сальные железы;
  • меняются эмоции;
  • появляется раздражительность, агрессивность — может возникнуть даже депрессия;
  • истончаются слизистые половых органов;
  • возникает дискомфорт в процессе опорожнения мочевого пузыря;
  • кожа покрывается морщинками;
  • уменьшается прочность костной ткани;
  • нарушается функционирование сосудов и работа сердечно-сосудистой системы.

Как устранить неприятные симптомы?

Если у женщины поздний климакс, лечение необходимо или нет? При поздней менопаузе необходимо корректировать самочувствие. С помощью гормонотерапии можно устранить тяжкие признаки. Благодаря «Эстриолу», «Климонорму», «Колеману», «Анжелике», осуществляется эффективная терапия симптомов при менопаузе. При позднем климаксе врач назначает медикамент в таблетках или инъекциях. Лекарственные препараты помогут справиться и с климактическими проявлениями. В процессе терапии гинеколог может назначить и вагинальные свечи. Благодаря «Овестину», «Овиполу, «Эстриолу», можно устранить сухость влагалища и улучшить процесс опорожнения мочевого пузыря. Это сильнодействующие препараты, которые купируют тяжелую симптоматику.

Симптомы и лечение при позднем климаксе у женщин — эта та тема, которую следует обсудить с врачом. Не рекомендовано самостоятельно в аптеке покупать медикаменты без предварительной консультации доктора, поскольку они часто провоцируют развитие злокачественных новообразований. Желательно в процессе лечения симптоматики менопаузы применять растительное или гомеопатическое средство.

Эффективные медикаменты

С использованием «Ременса», «Климадинона», «Климаксана» осуществляется терапия неприятных признаков климакса.

  1. Лекарственные средства для снятия отдельно симптоматики. После 50 лет часто нарушается работа сердечно-сосудистой системы, поэтому необходимо принимать лекарственные медикаменты, которые повышают эластичность сосудов и снижают давление. С помощью «Каптоприла», «Амлодипина», «Лизиноприла», «Клонидина», можно нормализовать показатели артериального давления.
  2. Чтобы стабилизировать психоэмоциональное сферу, некоторым женщинам назначают успокоительное средство или антидепрессант. Благодаря «Офлоксину», «Циталопраму», «Сертралину», можно устранить депрессивное состояние и улучшить общее самочувствие пациента.

Терапия симптомов менопаузы должна быть комплексной, поэтому в процессе лечения важно соблюдать диету — правильно и сбалансированно питаться. Вести умеренно активный образ жизни. Не менее важно избавиться от вредных привычек.

Для чего необходимо пить успокоительные препараты при климаксе?

Во время менопаузы у женщин часто появляется невроз. Важно вовремя его купировать, чтобы не началась депрессия. Благодаря успокоительным средствам можно:

  • устранить постоянную усталость, бессонницу, чувство раздражительности;
  • нормализовать показатели артериального давления;
  • улучшить работу сосудистой системы;
  • устранить посторонние звуки в ушах;
  • избавиться от резких и внезапных перепадов настроения.

«Валерьянка» и «Пустырник»

С помощью валерианы «Валерьянки» можно улучшить общее самочувствие и нормализовать сон. Такой препарат уменьшает беспричинную тревогу, понижает давление, выравнивает сердечный ритм, нормализует ночной отдых. При климаксе врачи рекомендуют пить «Валерьянку» 3 раза в день по одной таблетке. Не рекомендовано превышать дозировку. Препарат не вызывает побочные действия и его можно совмещать с другими препаратами.

«Пустырник» устраняет невротические проявления при климаксе, помогает побороть приливы, устраняет повышенную возбудимость и судороги, нормализует сон, положительно влияет на показатели артериального давления и работу сердечно-сосудистой системы. Дневная дозировка не должна превышать 6 таблеток. Принимать препарат во время еды.

Читать еще:  Как отличить бриллиант от фианита без привлечения специалистов. Отличия бриллиантов от других камней

Лекарство «Новокаин»

Достаточно часто врачи рекомендуют принимать «Новокаин» при гинекологическом недомогании и сосудистом проявлении при климаксе. Такое лекарство не только устраняет болевой синдром, но и улучшает общее самочувствие при климаксе. Медикамент помогает решить психоэмоциональные проблемы. Благодаря тому, что лекарственное средство способно расширять сосуды и устранять спазмы, снижается сила приливов и устраняется головная боль, нормализуется работа нервной системы, уменьшается нервозность и плаксивость. В составе новокаина присутствует парааминобензойная кислота, которая положительно влияет на функционирование щитовидной железы. При таких условиях выравнивается гормональный фон и уменьшается нервное проявление. Раствор «Новокаина» необходимо соединить с глюкозой — в зависимости от конкретной клинической картины доктор определит необходимую дозировку и длительность терапии. После лечения препаратом улучшается память и устраняется мигрень.

На заметку женщинам

Какие причины позднего климакса? Все дело может быть в онкологии или генетической предрасположенности. В том случае, если после 55 лет так и не наступил климакс, желательно обратиться за консультацией к гинекологу. Необходимо подтвердить отсутствие или наличие опухолевых новообразований. Если у пациента отменное самочувствие, при этом доктор не выявил наличие каких-либо заболеваний, не нужно беспокоиться — такое явление свидетельствует о том, что это всего лишь индивидуальная особенность организма, которая связано с генетическим фактором. Если ухудшилось общее самочувствие и появились признаки менопаузы, то не нужно заниматься самолечением и покупать лекарственные препараты в аптеке, без предварительной консультации гинеколога.

Месячные могут прекратиться в любом возрасте. Поздний климакс развивается, в основном, после 55 лет. Многие медикаменты провоцируют развитие побочных эффектов, чтобы этого не произошло — следует посетить врача и сдать все необходимые лабораторные анализы. На основе полученных результатов диагностики медицинский работник назначит подходящий и эффективный препарат, который значительно улучшит самочувствие женщины.

Как устранить бессонницу?

Если у женщины нарушился сон, то необходимо осуществить комплексную терапию. В первую очередь, нужно сбалансировать питание. Важно включить в рацион больше овощей и фруктов. Не рекомендовано злоупотреблять сахаром и жирными продуктами. Тяжелая пища мешает заснуть и провоцирует развитие гипертонии. Не рекомендовано в вечернее время пить большое количество жидкости — это только провоцирует возникновение отеков. Важно создать комфорт перед сном. Желательно проветрить помещение. Матрасы и подушки должны быть удобные.

О климаксе

и как сохранить здоровье и красоту женщине после 45

  • Главная
  • /
  • Климакс, его проявления и симптомы
  • /
  • Поздний климакс.

Поздний климакс.

Автор статьи: врач акушер-гинеколог Алиса Эдельберг.

Отодвинуть начало климакса мечтают многие женщины. Кто-то ведет идеально правильный образ жизни, стремясь продлить молодость и здоровье, кто-то заранее начинает пить гормональные препараты, кто-то старается быстрее завести очередного ребенка, уповая на то, что «роды омолаживают» …

Конечно, все эти (за исключением первого) и многие другие вычитанные в интернете, а не рекомендованные врачом способы не дают никаких результатов, а иногда и вредят организму.

Но, есть счастливицы, гормональная перестройка организма которых начинается в возрасте 55-57 лет.

Почему так происходит и нужно ли лечение, если климакс запаздывает?
Радоваться или обратиться к врачу?

Итак, вам уже 55, а месячные идут с прежней регулярностью, вы не имеете никаких серьезных проблем со здоровьем и интимная близость по-прежнему приносит вам удовольствие.

Это замечательно, однако, иногда опаздывающая менопауза является симптомом крайне опасных заболеваний. Поэтому, чтобы продолжать радоваться такому подарку природы без опасений, необходимо пройти осмотр у гинеколога.

Причины позднего климакса.

Самая распространенная причина задержки менопаузы – наследственность. Если женщины в вашей семье сталкивались с климаксом в 56-60 лет, то велика вероятность, что проявления позднего климактерия коснутся вас примерно в этом же возрасте.

Если вы прошли обследования, анализы не обнаружили никаких сбоев в организме и семейный анамнез говорит о том, что климакс придет не скоро, то на вопрос: «Что делать в этой ситуации?» ответ может быть только один – наслаждаться продлившейся молодостью и не забывать дважды в год навещать гинеколога, чтобы отследить начало перименопаузы и вовремя назначить лечение.

Иногда наблюдается такая ситуация – после 50 лет женщина начинает чувствовать головную боль или редкие ощущения жара в области лица. Такие симптомы длятся несколько лет, а менопауза все не наступает.

О чем это может говорить?

Либо вам повезло и это просто затянувшаяся перименопауза, либо же сигнал о наличии эстрогенпродуцирующей опухоли. Поэтому, если вы чувствуете предвестники надвигающегося климакса, то не тяните с обследованием.

Бывают случаи, когда поздний климакс обусловлен не наследственностью и не болезнями, а побочным действием принимаемых лекарств. Причем, даже если вы закончили их прием уже несколько лет назад.

Такое действие иногда оказывают некоторые противозачаточные препараты, антибиотики или пройденная химиотерапия.

Поздний климакс может быть симптомом рака.

Иногда причиной задержки климакса является эстрогенпродуцирующая опухоль (текобластома, фолликулома, миома и т.д.). Например, опухоль расположена на шейке матки – усиленно выделяющийся эстроген ведет к разрастанию эндометрия, который является питательной средой для опухоли.

Если опухоль при обследовании окажется доброкачественной, то хирургическим удалением все завершится.

Но, злокачественные образования требуют другого лечения, включающего не только операцию, но и лучевую или химиотерапию, которая может навредить и здоровым тканям (например, яичникам) и привести к их удалению.

Подобные образования могут быть не только в яичниках, матке или влагалище, но еще и в молочных железах, надпочечниках (которые в меньшей степени, но продуцируют эстроген) или мозге (гипофиз управляет всей нашей гормональной системой).

Причины возникновения могут быть различными, от обилия вредных привычек и неблагоприятных условий труда до наследственного фактора.

Поэтому, если в семейном анамнезе были случаи заболевания раком, то рекомендуется крайне серьезно подойти к вопросу диагностики и не ограничиваться обычным УЗИ малого таза.

Если в процессе обследования выяснилось, что причиной задержки менопаузы действительно стала опухоль, то после ее удаления климакс должен начаться.

Однако, гормонотерапия, которую обычно назначают для облегчения симптомов климактерия будет неприемлема – эстрогены снова будут образовывать благоприятную среду для повторного развития опухолей.

Поэтому, в таких случаях используются совершенно безвредные гомеопатические препараты. Конечно, они менее эффективны, но чувствовать себя вы все равно будете гораздо лучше, чем при отсутствии лечения. Самое главное, начать принимать их как можно раньше, регулярно и не забывать о положительном настрое, ведь хорошее настроение – это залог здоровья и молодости.

В любом случае, дать ответ на вопрос – встретиться с поздним климаксом, это плохо или хорошо, может только наблюдающий вас гинеколог. Любая женщина должна проходить осмотры не менее одного раза в год, а в возрасте после 40 лет – дважды в год.

Видео: Признаки климакса после 50 лет. Пройдите тест.

Источники:

http://ilive.com.ua/health/pozdniy-klimaks_96754i88422.html
http://fb.ru/article/460391/pozdniy-klimaks-prichinyi-simptomyi-metodyi-korrektsii-sostoyaniya
http://womenklimax.ru/vsyo-o-klimakse/simptomy-klimaksa/pozdnii-klimax.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector